پرسشنامه راهبردهای مقابله ای لازاروس

پرسشنامه راهبردهای مقابله ای  لازاروس

[e-mail]
 مقدمه

پرسشنامه راهبردهای لازاروس بر اساس سیاهه راهبردهای مقابله ای توسط لازاروس و فلکمن در سال 1980 ساخته شده است و در سال 1985 مورد تجدید نظر قرار گرفت، راهبرد های مقابله ای مجموعهای از تلاش های شناختی و رفتاری فرد است که در جهت تعبیر و تفسیر و اصلاح یک وضعیت تنش زا به کار میرود و منجر به کاهش رنج ناشی از آن میشود. و دامنه وسیعی از افکار و اعمالی را که افراد هنگام مواجهه با شرایط فشار زایی دورنی یا بیرونی به کار می برند را مورد ارزیابی قرار میدهد.

در ایران بر روی نمونه 750 نفر زوج میانسال و نمونه 763 نفر دانش آموزان دوم وسوم دبیرستان هنجاریابی شده است.

الف- اعتبار و روایی

ضریب آلفای کرونباخ در مقیاس های از 61% تا 79% میباشد.

ب-  خرده مقیاسها،همراه کلید و نمره گذاری  آنها:

در راهبرد های مقابله ای لازاروس بالاترین نمره 100 میباشد و هر خرده مقیاس نمره خاص خودش از طریق جمع کل آن خرده مقیاس محاسبه می شود :یعنی * به گزینه الف- به کارنبردم، نمره صفر   ب- تا حدی به کاربردم  نمره 1 ، ج- بیشتر مواقع به کاربردم  نمره 2  و د- زیا به کار بردم. نمره 3 داده می شود.

- دارای 8 خرده آزمون به شرح ذیل میباشد.

1-ب- کنارآمدن رویا رویانه:فرد با به کار بستن سبک مقابله کارآمد مسئله مدار از مهارت های شناختی برای حل مساله استفاده میکند .(46-34-28-17-7-6)

2-ب- فاصله گرفتن:فرد سعی میکند از مسائل تنش زا بدون حل کردن آن فاصله بگیرد که دراز مدت باعث بوجود آمدن استرس و وخیم تر شدن سلامت عمومی میشود.(44-41-21-15-13-12)

3-ب- خویشتنداری:استفاده از راهبردهای مقابله ای موثر و متناسب با تغییر و تنش محسوب میگردد و از سوی دیگر خود زمینه ساز فضای روانی سالمی است که در پرتو آن شناخت صحیح و ارزیابی درست موقعیت تنش زا جهت انتخاب راهکار مقابله ای موثر، میسر می سازد.(63-62-54-43-35-14-10)

4-ب- طلب حمایت اجتماعی:استفاده از حمایت اجتماعی برای کاهش تنش حاصل از فشارها خصوصاً بیرونی، در صورت تواماً بودن با عزت نفس به فرد کمک مؤثری خواهد کرد.(45-42-31-22-18-8)

5-ب- پذیرش مسئولیت:پذیرش مسئولیت هنگام مواجه با شرایط تنش زا به فرد کمک میکند تا امکان برخورد مؤثر با مشکل را داشته باشد.(51-29-25-9)

6-ب- گریز- اجتناب:مقابله اجتنابی به عنوان راهبردی کوتاه مدت کارآمد شناخته شده است، اما در دراز مدت مانع سازش روان شناختی میشود و نشانه های درماندگی مثل افسردگی را افزایش میدهد.(59-58-50-47-40-33-16-11)

7-ب-حل مدبرانه مسئله:بر این اساس حل مسئله برنامه ریزی شده راههای مقابله با مشکل مستقیماً بررسی میشوند و معمولاً با یافتن راه حل های مناسب برای مشکل رضایت روان شناختی حاصل میشود.(52-49-48-39--26-1)

8-ب- ارزیابی مجدد مثبت:پویایی امکانات لازم برای مقابله فعال با موقعیت استرس زا را در اختیار فرد قرار میدهد. این وضعیت تمام تواناییهای بالقوه فرد را برای مقابله مثبت و حل مساله فرا می خواند و احتمال موفقیت وی را افزایش میدهد.(60-56-38--30-23-20)

* توجه هرجمله باید با توجه به چهار گزینه الف- به کارنبردم،   ب- تا حدی به کاربردم  ، ج- بیشتر مواقع به کاربردم   و د- زیا به کار بردم.

سئوالات

لطفاٌ هرعبارت بخوانید و در مقابل گزینه های علامت ضربدر بگذارید:

1)      دائم نگران این هستم که باید قدم به قدم چه کاری انجام دهم.

2)      من سعی کردم برای فهم بهتر مشکل آن را تجزیه وتحلیل کنم.

3)      من برای آسایش خاطر از همه مشکلاتی که در ذهنم هست خود را مشغول کار یا فعالیتهای دیگری کردم.

4)      من تصور کردم که زمان همه چیز را تغییر خواهد داد، تنها کاری که می توان انجام داد انتظار است.

5)      با استفاده از برداشت مثبت از چیزهایی که در موقعیت وجود دارند با آن کنار آمدم.

6)      من کاری را انجام دادم که فکر نمی کردم مؤثر باشد، اما حداقل کاری انجام شده بود.

7)      سعی کردم تا شخصی را مسئول تغییر ذهنیت او ( خودش ) بدانم.

8)      با کسی برای فهم بیشتر از موقعیت مشورت کردم.

9)      خودم را مورد انتقاد قراردادم یا سرزنش کردم.

10)  مسایلم را از بین نبردم، بلکه با کنار گذاشتن آنها، مقداری از مشکلات را حل کرد.

11)  انتظار داشتم که معجزه ای اتفاق بیافتد.

12)  با سرنوشت جلو رفتم، من تنها گاهی اوقات بدشناس هستم.

13)  طوری رفتار کردم که انگار هیچ اتفاقی نیفتاده است.

14)  سعی کردم احساساتم را برای خودم نگه دارم.

15)  به دنبال خط مشیهای روشن گشتم، شاید بتوان گفت؛ که سعی کردم بخشهای روشن مسائل را ببینم.

16)  بیش از حد معمول خوابیدم.

17)  من خشم خود را به اشخاصی که مشکل را ایجاد کردند، نشان ندادم.

18)  هم حسی همدلی را از دیگران پذیرفتم.

19)  به خودم چیزهای گفتم که کمک می کردند احساس بهتری داشته باشم.

20)  من برای کار خلاقانه مشکل انگیزه داشتم.

21)  سعی کردم همه مشکلات را فراموش کنم.

22)  من از کمک تخصصی بهره گرفتم.

23)  به رشد شخصی رسیدم و به شکل خوبی تغییر کردم.

24)  قبل از اینکه کاری انجام دهم، صبر کردم تا ببینم چه اتفاقی می افتد.

25)  من عذر خواهی کردم یا کاری برای جبران انجام دادم.

26)  من برنامه اجرایی درست کردم و آن را دنبال کردم.

27)  من بهترین راه را به جای آن راهی که می خواستم انتخاب کردم.

28)  من به احساساتم اجازه دادم هر جور شده خود را نشان دهد.

29)  من برای فهمیدن مشکل، خود را به بررسی کردن آن وادار کردم.

30)  زمانی که از این تجربه بیرون آمدم ( این تجربه تمام شد) بهتر از زمان شروع آن بودم.

31)  با شخصی که توانست مشکل را به شکل مؤثری حل کند مشورت کردم.

32)  برای مدتی از آن ( مشکل) فرارکردم، سعی کردم استراحت و یا تفریح کنم.

33)  سعی کردم از طریق خوردن، آشامیدن، سیگار کشیدن، مصرف مواد و ... در خود احساس بهتری ایجاد کنم.

34)  شانس بسیار بزرگی را کسب کردم یا کار بسیار پر مخاطره ای را انجام دادم.

35)  من سعی کردم خیلی با عجله یا بر اساس اولین راهی که به ذهنم رسید عمل نکنم.

36)  راه جدیدی پیدا کردم.

37)  اعتماد به نفس خود را حفظ کردم و صبر خود را بالا نگه داشتم.

38)  مجددا بررسی کردم که چه چیزی در زندگی مهم است.

39)  به منظور رسیدن به نتیجه ای خوب، بعضی چیزها را تغییر دادم.

40)  به طور کلی از مردم اجتناب کردم.

41)  اجازه ندادم که مشکل بر من چیره شود، از فکر کردن خیلی زیاد درباره آن خوداری کردم.

42)  از خویشاوندی یا دوستی که برایش احترام قائلم درخواست راهنمایی کردم.

43)  دیگران را از فهمیدن مشکلات بدی که وجود داشتند دور نگه داشتم.

44)  موقعیت را کوچک شمردم، از خیلی جدی گرفتن آن خودداری کردم.

45)  درباره اینکه چه احساسی داشتم با کسی صحبت کردم.

46)  موضعم را حفظ کردم و برای چیزی که می خواستم پافشاری کردم.

47)  آن ( حل مشکل) را به شخص دیگری محول کردم.

48)  تجربه های گذشته ام را به یاد آوردم.

49)  من فهمیده بودم که چه کاری باید انجام شود، بنابراین تلاش هایم را به طور مؤثری افرایش دادم.

50)  از پذیرفتن اینکه آن ( مشکل) اتفاق افتاده است، خود داری کردم.

51)  من به خودم قول دادم که دفعه بعد اوضاع طور دیگری خواهد بود.

52)  مجموعهای از راه حل های مختلف برای مشکل داشتم.

53)  از آنجایی که نمی توانستم کاری انجام دهم، آن را پذیرفتم.

54)  من سعی کردم که اجازه ندهم احساساتم خیلی در امور دیگر مداخله کنند.

55)  آرزو کردم که ایکاش می توانستم اتفاقی را که رخ داده بود یا احساساتم را تغییر دهم.

56)  چیزی را در مورد خودم تغییر دادم.

57)  من خودم را در موقعیت یا زمانی بهتر از آنجه بودم تصور کردم یا در این باره خیالبافی کردم.

58)  آروز کردم که وضعیت بهتر شود یا در هر صورت تمام شود.

59)  در مورد اینکه اوضاع چطور خواهد شد رویاها و آرزوهایی داشتم.

60)  من عبادت کردم.

61)  خود را برای بدترین وضعیت آماده کردم.

62)  من در ذهنم دنبال این گشتم که چه کاری انجام دهم یا چه بگویم.

63)  من فکر می کردم شخصی که او را تحسین می کردم چگونه با این موقعیت برخورد می کرد و از آن به عنوان الگو استفاده می کردم.

64)  من سعی کردم که موقعیت ها را از دیدگاه شخص دیگر ببینم.

65)  من به خودم خاطر نشان کردم که اوضاع می توانست خیلی بدتر باشد.

66)  من نرمش یا ورزش کردم.

 

پرسش نامه رضایت زناشویی انریچENRICH

پرسش نامه رضایت زناشویی انریچENRICH

[e-mail]

پرسش نامه رضایت زناشویی انریچ که فرم 47سؤالی آن توسط اولسون(1998)، تهیه شد شامل 12 مقیاس است که عبارتند از: پاسخ قراردادی، رضایت زناشویی ، مسایل شخصیتی، ارتباط زناشویی ، حل تعارض، نظارت مالی، فعالیت های مربوط به اوقات فراغت، روابط جنسی، ازدواج وفرزندان، بستگان ودوستان، نقش های مساوات طلبی وجهت گیری عقیدتی ساخته شده است. این ابزار به صورت پنج گزینه ای (که در اصل یک نگرش سنج از نوع لیکرت است) درنظرگرفته شده است (کاملا موافق ، موافق ، نه موافق ونه مخالف ، مخالف ، کاملا مخالف) ، که به هریک ازیک تا پنج امتیاز داده می شود.

مقیاس های این پرسشنامه به شرح زیر است:

تحریف آرمانی: سوالات این مقیاس، از پرسشنامه اصلاح شده توافق با آیین و رسوم زناشویی ادموند(1967) می باشد.این مقیاس، گرایش زوجین را در پاسخ به سوالات بر اساس رفتارهای پسندیده اجتماعی اندازه گیری می کند. نمره بالا نشان دهنده رابطه غیر واقع بینانه درباره رابطه زناشویی است.
رضایت زناشویی: این مقیاس، رضایت و انطباق افراد با 10 جنبه رابطه زناشویی شامل: موضوعات شخصیتی، ارتباط زناشویی، حل تعارض، مدیریت مالی، فعالیت های اوقات فراغت، روابط جنسی، ازدواج و فرزندان، اقوام و دوستان، نقش های مساوات طلبی و جهت گیری مذهبی را اندازه گیری می کند. نمره بالا نشان دهنده رضایت زناشویی بالا است.

ارتباطات: این مقیاس، احساسات، نگرش ها و اعتقادات شخص نسبت به میزان و چگونگی روابط زناشویی را می سنجد. نمره بالا، نشان دهنده آگاهی زن و شوهر و رضایت از سطح و نوع ارتباط در روابطشان است. و نمره پایین، نشان دهنده فقدان رضایت از ارتباط است.

حل تعارض: این مقیاس، نگرش ها، احساسات و اعتقادات همسر را در بوجود آوردن یا حل تعارض و نیز روش های زوجین را در پایان دادن به جر و بحث ها، ارزیابی می کند. نمره بالا نشان دهنده نگرش های واقع گرایانه درباره تعارضات موجود در روابط زناشویی است و نمره پایین، نشان دهنده عدم رضایت از شیوه حل تعارضات است.

 

 

پایایی پرسش نامه انریچ

ضریب آلفای «پرسش نامه انریچ» درگزارش اولسون،فورینرو دراکمن (1989)، برای خرده مقیاس های تحریف آرمانی ،رضایت زناشویی، مسایل شخصیتی ، ارتباط ،حل تعارض ، مدیریت مالی، فعالیت های اوقات فراغت ،رابطه جنسی ، فرزندان وفرزندپروری، خانواده ودوستان، نقش های مساوات طلبی به  ترتیب از این قرار است : 9/. ،81/. ، 73/. ، 68/. ، 75/. ، 74/. ، 76/. ، 48/. ، 77/. ، 72/.،

 71/. . ضریب آلفای خرده مقیاس های انریچ درچندین تحقیق متفاوت از68/. (برای نقش های مساوات طلبی) تا 86/.(برای رضایت زناشویی) با میانگین 79/. بوده است. اعتبار بازآزمایی پرسش نامه در فاصله ی 4هفته بین 77/. (برای فعالیت های اوقات فراغت ) تا 92/. (برای روابط جنسی وتحریف آرمانی ) با میانگین 86/. بوده است. درکشورما اولین بار سلیمانیان (1373)، همبستگی درونی آزمون رابرای فرم بلند 93/. وبرای فرم کوتاه 95/. محاسبه وگزارش کرده است .

میرخشتی(1375)، در پژوهشی با عنوان « بررسی میان رضایت از زندگی زناشویی وسلامت روان » ضریب آلفای کرونباخ که نشان دهنده اعتبار وثبات وهمسانی درونی تست است رابر روی 60 نفر از افراد نمونه انجام داده است که ضریب آلفای کرونباخ 92/. به دست آمده است که نشان دهنده ضریب بالایی است.

دریک پژوهش مهدویان (1376)،درکارروی اعتبار آزمون انریچ با استفاده از ضریب همبستگی پیرسون وبا روش بازآزمایی ، به فاصله یک هفته (برای مردان 937/. وبرای زنان944/. وبرای مردان و زنان 94/.)، به دست آوردند. این ضرایب برای خرده مقیاس های تحریف آرمانی ، رضایت زناشویی ، مسایل شخصیتی ، ارتباط ، حل تعارض ، مدیریت مالی ، فعالیت های اوقات فراغت ، رابطه ی جنسی ، فرزندان وفرزندپروری ، خانواده ودوستان ، نقش های مساوات طلبی ، وجهت گیری مذهبی گروه زنان ومردان به ترتیب از این قرار است: 72/. ، 85/. ، 76/. ، 76/. ، 76/. ، 81/. ، 63/. ، 69/. ، 87/. ، 69/. ، 62/. ، 73/. به دست آمده است. دراین پژوهش پایایی به دست آمده با استفاده از روش آلفای کرونباخ 95/. بود.

 

روایی پرسش نامه انریچ

سلیمانیان(1373)، در پژوهشی تحت عنوان «بررسی تفکرات غیرمنطقی برنارضایتی زناشویی»در باره روایی این پرسش نامه اظهار می دارد که برای استفاده در تحقیق ابتدا پرسش نامه ترجمه گردید . پس ازترجمه سؤالات به رؤیت متخصصین روان شناسی رسید وروایی محتوایی پرسش نامه مورد تأیید قرارگرفت.درمرحله بعد پرسش نامه برروی یک گروه 11نفری اجرا گردید وضریب اعتبارآن ازطریق ضریب آلفا محاسبه شد که عدد93/. به دست آمد. با توجه به مقدار زیاد سؤالات که موجب خستگی آزمودنی ها می شد تصمیم گرفته شد فرم کوتاهی ازآن تهیه شود. به این ترتیب که ابتدا همبستگی هریک از سؤالات با کل پرسش نامه از طریق ضریب همبستگی محاسبه گردید. سپس سؤالاتی که از همبستگی نسبتا بالایی برخوردار بودند انتخاب شدند. این انتخاب به طور مساوی از مقیاس های مختلف پرسش نامه صورت گرفت وبه این ترتیب در مجموع 47 سؤال انتخاب شد ومجددا ضریب اعتبار فرم 47 سؤالی بر روی یک گروه 11نفری با استفاده ازضریب آلفا محاسبه گردید که ضریب اعتبار 95/. به دست آمد . پس از بررسی ومطالعه اصل پرسش نامه وطریق محاسبه اعتبار و روایی آن ، روش مذکور از نظر استاد راهنما تأیید شد واز آن جهت برآورد میزان رضایت زناشویی استفاده شد .میرخشتی(1375)، درپژوهشی با عنوان «بررسی رابطه میان رضایت از زندگی زناشویی وسلامت روان» نیز درباره ی روایی این پرسش نامه چنین می نویسد:« دراین پژوهش سؤالات پرسش نامه پربارسازی مجددا ترجمه گردید. تعدادی ازسؤالات نامفهوم وناهماهنگ با فرهنگ ایرانی با راهنمایی ومشورت استاد راهنما حذف شد . نهایتا 47 سؤال ازپرسش نامه انتخاب گردید . پرسش نامه ها بر روی یک گرئه 30 نفری به طورآزمایشی اجرا شد . بعضی سؤالات نامفهوم بود که اصلاحاتی بر روی آن ها به عمل آمد و روایی محتوایی آن به تأیید نهایی استادان راهنما ومشاور رسید. 

ضریب همبستگی « پرسش نامه انریچ » با مقیاس های رضایت خانوادگی از41/. تا 60/. ، با مقیاس های رضایت اززندگی از32/. تا 41/. است که نشانه ی روایی سازه است . کلیه خرده مقیاس های «پرسش نامه انریچ» زوج های راضی وناراضی را متمایز می کنند واین نشان می دهد که پرسش نامه از روایی ملاک خوبی برخوردار است.

 

شیوه نمره گذاری پرسش نامه انریچ

نمره گذاری مقیاس به دوروش انجام می شود:

1-نمره رضایت کلی از روابط زناشویی: برای این منظور نمرات فرد درتمامی 47 ماده مطابق امتیازات در(جدواول شماره 1)، در داخل پرسش نامه یعنی سؤالات 9،7،5،3،2،1،29،28،27،26،25،17،10، 33،34،36 ،44، به این شیوه (کاملا موافقم نمره 5 وکاملا مخالفم نمره 1 ) داده می شود وسؤالات 15، 14،13،12،11،8،6،4،42،41،40،39،38،37،35،32،31،30،24،23،22،21،20،19،18،16،47،46،45، به این شیوه یعنی (به گزینه کاملا موافقم نمره 1 وکاملا مخالفم نمره 5 ) داده می شود ونمره47 سؤال را با هم جمع می کنیم ویک نمره خام به دست می آید وبرای تبدیل آن به نمره استاندارد وتفسیر وضعیت رضایت زناشویی کافی است.

دراین مقیاس تجزیه وتحلیل براساس نمرات خام انجام می گیرد ونمره بالا نشان دهنده رضایت بالاتر است.

 

 

 

پرسش نامه رضایت زناشویی انریچENRICH

این پرسش نامه شامل جملاتی در باره جنبه های مختلف زندگی شماست که ممکن است با آن موافق یا مخالف باشید .ابتدا هر جمله را با دقت بخوانید وسپس میزان موافقت یا مخالفت خود را با هریک از جمله ها ی زیر مشخص کنید .توجه داشته باشید جواب صحیح یا غلط وجود ندارد . سعی نمایید حتی الامکان از پاسخ به مورد «نه موافق ونه مخالف »خودداری کنید . فقط وقتی این مورد را علامت بزنید که در موافق یا مخالف بودن خود نسبت به یک جمله کاملا شک .تردید داشته

باشید.

ردیف	سؤال	کاملاً موافقم	موافقم	نه موافق نه مخالف	مخالفم	کاملا مخالفم
1	من وهمسرم یک دیگر را کاملا درک می کنیم .
2	همسرم خلق وخوی مرا درک می کند وبا آن سازگاری دارد
3	هرگز حتی برای یک لحظه از رابطه با همسرم تأسف نخورده ام.
4	از ویژگی های شخصیتی وعادات شخصی همسرم راضی نیستم .
5	از این که در زندگی مشترکمان مسؤلیت های خود را خوب ایفا می کنیم ، خوشحالیم.
6	روابطم با همسرم رضایت بخش نیست واحساس می کنم وی مرا درک نمی کند .
7	از نحوه تصمیم گیری ها در مورد چگونگی حل وفصل اختلافات بسیار خشنود هستم .
8	از وضعیت اقتصادی خانواده ونیز شیوه تصمیم گیری های مربوط به آن راضی نیستم .
9	ازنحوه برنامه ریزی برای اوقات فراعت ونیز صرف اوقات فراغت در کنار همسرم بسیار خشنود هستم .
10	از نحوه ابراز عشق واحساسات ونیز رابطه جنسی با همسرم بسیار خشنود هستم .
11	از نحوه ایفای نقش و مسؤلیت خود وهمسرم به عنوان «والدین» راضی نیستم.
12	گاهی اوقات همسرم قابل اعتماد نیست وهمیشه خط مشی خود را دنبال می کند.
13	همسرم گاهی اوقات حرف هایی می زند که باعث تحقیر می شود.
14	هنگام درمیان گذاشتن مشکلات با همسرم معمولا فکر می کنم که او مرا درک نمی کند .
15	در تصمیم گیری های مالی مشکل داریم.
16	از اینکه نمی توانم بدون اجازه همسرم پول خرج کنم باعث آزارم می شود.
17	تا زمانی که همسرم در کنارم نباشد به من خوش نمی گذرد.
18	از اینکه همسرم نزدیکی را به صورت غیر منصفانه قبول یا رد کند ناراحت می شوم.
19	اختلاف نظر راجع به اینکه تاچه اندازه باید به فرزندانمان برسیم برای ما به صورت مشکلی در آمده است.
20	من احساس می کنم والدینمان مشکلاتی را در زندگی زناشویی ما بوجود می آورند.
21	من وهمسرم در اینکه پگونه به اعتقادات مذهبی مان عمل کنیم اختلاف نظر داریم.
22	گاهی اوقات همسرم خیلی کله شق است.
23	گاهی اوقات می ترسم نیاز خود را از همسرم درخواست کنم .
24	گاهی اوقات در باره ی مسایل جزئی، حروبحث های جدی داریم .
25	از نحوه تصمیم گیری راجع به میزان پس انئازمان بسیار راضی هستم.
26	به نظر می رسد من وهمسرم به مهمانی ها وفعالیت های اجتماعی یکسانی علاقمند هستیم.
27	از میزان ابراز عشق ومحبت (پیش از نزدیکی) از سوی همسرم راضی هستم.
28	من وهمسرم در چگونگی کنترل رفتار فرزندانمان توافق داریم.
29	ما به قدر کافی با اقوام ودوستانمان وقت صرف می کنیم.
30	من معتقدم که در زندگی زناشویی مان دچار اختلاف عقیدتی هستیم.
31	دیرآمدن همسرم به منزل مرا آزار می دهد.
32	ای کاش همسرم بیش تر مایل بود مرا شریک احساساتش کند.
33	برای اجتناب از درگیری همسرم دست به هر کاری می زنم.
34	من وهمسرم هر دو از بدی های اصلی اطلاع داریم ودر نتیجه آن ها برای ما مشکل جدی به شمار نمی آیند.
35	تصور نمی کنم همسرم برای تفریح وگذراندن اوقات بیکاری اش همراه من فرصت یا توان کافی داشته باشد.
36	ما به دنبال یافتن راه هایی هستیم تا از طربق آن بتوانیم روابط جنسی مان را جالب تر ولذت بخش تر سازیم.
37	به نظر می رسد که بچه ها علت اصلی ایجاد مشکلات در روابط ما هستند.
38	از این که وقتم را با بعضی از بستگان همسرم صرف کنم لذت نمی برم.
39	من وهمسرم در باره بعضی از آموخته های مذهبی مان توافق نداریم.
40	گاهی اوقات همسرم خیلی مستبد است .
41	گاهی اوقات باور کرده تمام حرف های همسرم برایم مشکل است .
42	گاهی اوقات فکر می کنم کشمکش های بین من وهمسرم هم چنان ادامه دارد و پایان نخواهد یافت.
43	از این که همسرم علایق وسرگرمی های شخصی کافی ندارد نگران هستم.
44	هنگام صحبت راجع به مسایل جنسی با همسرم کاملا احساس راحتی می کنم.
45	از زمانی که صاحب فرزند شده ایم به عنوان یک زوج برای با هم بودن بندرت فرصت کافی داریم.
46	همسرم زیادی وقتش را با دوستان واقوامش می گذراند.
47	من وهمسرم به خاطر اعتقادات مذهبی مان احساس محدودیت می کنیم .

 

تست 5 عامل بزرگ شخصیت NEO + فرم کوتاه

تست 5 عامل بزرگ شخصیت NEO + فرم کوتاه

[e-mail]

روان شناسان معتقدند که زوج هایی که شخصیتشان به هم شبیه تر باشند ازدواج پایدار تری دارد. اما این شباهت شخصتی یعنی چه؟ اصلا شخصیت یعنی چه؟ آیا  رفتارهایی که دختر و پسر در دوران نامزدیشان دارند نشانه وییژگی شخصیتی شان است؟ ایا این رفتارها فقط یک ویترین اجتماعی است؟ شخصیت یک سری از ویژگی های آدمی است که در طول زمان پایدار می ماند. وقتی می گوییم فلانی شخصیت مهربانی دارد منظورمان این است که او در بیشتر زمان ها و تقریبا همیشه مهربان است.

برای این که بدانیم آیا به همسرمان شباهت داریم یانه اول باید خودمان را بشناسیم،  در مورد شخصیت خودمان منظم  و البته منصفانه فکر کنیم و بعد در مورد دیگران و از جمله همسرمان قضاوت کنیم. شناختن خود پایه همه تغییرات مثبت زندگی است.

تست پنج عاملی شخصیت یکی از معتبر ترین تست های روان شناسی در دنیاست. محققانی که این تست را به وجود آورده اند سال ها صفات مختلف شخصیتی را انتخاب کرده اند و پرسشنامه های مفصل را روی مردم اجرا کرده اند و بعد با روش های پیچیده آماری رسیده اند به این پنج عامل بزرگ شخصیت. 5 عامل یعنی روان نژندی ، برون گرایی ، اشتیاق به تجارب تازه،  توافق پذیری و وظیفه شناسی. 5 عاملی که تحقیقات بین فرهنگی ثابت کرده اند در بیشتر کشورهای دنیا هم مثل اروپا 5 عامل بزرگ شخصیت است. و البته  در ایران خودمان.  تفسیر تست ها را که بخوانید بیشتر دستتان می آید که منظور از این کلمه های مبهم چیست. به خاطر این که پیش فرض نداشته باشید بهتر است که توضیح بیشتری  در مورد پنج عامل شخصیتی ندهیم و برویم سراغ خود تست ها.

یادتان باشد که معمولا هر چه نمره شما و همسرتان به هم شبیه تر باشد، شما بهتر با هم کنار می آیید. البته همیشه هم این طور نیست مسلما!

 راهنما

هر کدام از عبارت های زیر را با دقت بخوانید. بعد بروید سراغ پاسخ نامه و مثل روزی که کنکور داده اید زیر گزینه های های " کاملا موافق/ موافق/ بی تفاوت/ کاملا مخالف و مخالف" علامت بزنید. می توانید برای راحت تر بودن نمره گذاری دور عدد یک رقمی مورد نظرتان زیر گزینه ها دایره بکشید.

1. من آدم نگرانی هستم
2. من دوست دارم همیشه آدم های زیادی دور و برم باشند
3. من دوست ندارم وقتم را با خیالبافی هدر بدهم
4. من سعی می کنم با دیگران خوش رفتار و مودب باشم
5. من چیزهای خودم را مرتب و پاکیزه نگه می دارم
6. من اغلب خودم را کمتر از دیگران حس می کنم
7. من لبخند زدن به دیگران و بیرون رفتن با انها را کار آسانی می دانم
8. من وقتی روش  درست انجام یک کار  را پیدا کنم   به همان می چسبم و ادامه می دهم
9. من اغلب با اعضای خانواده بگو نگو دارم
10. من به خوبی می توانم طوری برنامه ریزی کنم که کارهایم به موقع انجام شوند
11. وقتی من زیر بار یک استرس بزرگ هستم بعضی مواقع احساس می کنم دارم از هم می پاشم
12. من خودم را لزوما آدم امیدواری نمی دانم
13.  نگاه کردن به نظم حاکم بر طبیعت و زیبایی هنرها برای من بسیار جالب است
14.  بعضی از مردم من را آدم خودخواهی می دانند
15.  من در کارهایم خیلی با برنامه نیستم
16.  من به ندرت احساس تنهایی و دل افسردگی می کنم
17.  من واقعا از صحبت کردن با دیگران لذت می برم
18. من معتقدم که اگر به دانشجویان اجازه بدهند که به سخنرانی های بحث بر انگیز و متناقض گوش دهند، آن ها سردرگم و گمراه می شوند.
19. من بیشتر ترجیح می دهم که با دیگران همکاری کنم تا با آن ها رقابت کنم
20. من سعی می کنم وظایفی که بر عهده ام هست را با وجدان کار انجام دهم
21. حس می کنم اغلب اوقات  دچار تنش و وحشت زدگی هستم
22. من ترجيح مي دهم در جايي باشم که فعاليت وجود داشته باشد
23. خواندن یک شعر تاثیر ناچیزی بر من دارد یا این که اصلا تاثیری ندارد
24.  معمولا من در مورد مقاصد دیگران بدگمان و عیبجو هستم
25. من دارای اهداف مشخصی هستم و برای این اهداف برنامه دارم
26. من بعضی وقت ها کاملا احساس بی ارزشی می کنم    
27. من معمولا ترجیح می دهم کارها را به تنهایی انجام دهم
28.  من معمولا غذاهای جدید و نا آشنا را امتحان می کنم
29. من عقیده دارم که اکثر مردم اگر به آن ها اجازه داده شود می خواهند از آدم امتیاز به دست آورند
30. من قبل از شروع هر کاری وقت زیادی را تلف می کنم
31. من به ندرت خودم را ترسو یا مضطرب می دانم
32. من اغلب احساس می کنم که پر از نیرو و انرژی هستم
33. من به ندرت متوجه می شوم که احساساتم در محیط های مختلف فرق می کند
34. بیشتر مردمانی را که می شناسم مرا دوست دارند
35. من برای دستیابی به اهداف خودم سخت تلاش می کنم
36. اغلب از نحوه برخورد دیگران با من عصبانی می شوم
37. من آدم بشاش و دارای روحیه بالایی هستم
38. من معتقدم که برای اخذ تصمیم درباره موضوعات اخلاقی باید به مقامات دینی خودمان اقتدا کنیم
39. بعضی از افراد فکر می کنند من آدم سرد و حسابگری هستم
40. وقتی به انجام کاری را متعهد می شوم مردم می توانند همیشه مطمئن باشند که کار را پیگیری می کنم
41. اغلب وقتی کارها طبق نقشه پیش نمی رود یا اشتباه از آب در می آید احساس دلسردی می کنم و می خواهم آن را نیمه تمام رها کنم
42. من آدم خوش بینی نیستم
43. گاهی وقتی که شعری می خوانم یا به یک اثر هنری نگاه می کنم یک حالت یاس یا موجی از برافروختگی را در خودم تجربه می کنم
44. من در رفتار و نظر خود آدم سخت و بی انعطافی هستم
45. گاهی آن قدری که خودم می خواهم، قابل اعتماد نیستم
46. من به ندرت افسرده یا غمگین می شوم
47. همه زندگی و کارهای من با سرعت طی مسی شوند
48. من علاقه ای به تامل و تفکر در مورد ماهیت جهان یا وضعیت انسان ندارم
49. اغلب سعی می کنم با فکر و با ملاحظه باشم
50. من آدم سازنده و مولدی هستم که همیشه کارها را به ثمر می رساند
51. من اغلب احساس درماندگی می کنم و میل دارم شخص دیگری را مسائلم را حل کند
52. من شخص بسیار فعالی هستم
53. من خیلی کنجکاوم
54. من اگر اشخاصی را دوست نداشته باشم از آن ها پنهان نمی کنم
55. به نظر نمی رسد هرگز بتوانم کارهای خود را نظم و ترتیب بدهم
56. بعضی وقت ها من طوری احساس خجالت می کنم که دلم می خواهد خودم را از دیگران پنهان کنم
57. من ترجیح می دهم راه خودم را بروم تا اینکه رهبر دیگران باشم
58. من اغلب از بازی کردن با نظریه ها و افکار انتزاعی لذت می برم
59. اگر نیاز باشد من حاضرم از افراد دیگر برای رسیدن به مقاصد خودم استفاده کنم
60. من سعی می کنم کارهایم در حد عالی باشد

 

تفسیر

این تست کلا پنج  جنبه از شخصیت شما را می سنجد. پایداری هیجانی تان، برون گرایی یا درون گرایی تان، اشتیاقتان به تجربه های تازه، توافق پذیریتان و مسئولیت پذیریتان. برای همین یک نمره کلی از این تست به دست نمی آید. 5 نمره به دست می آید که هر کدامشان مربوط به یک عامل شخصیتی شماست. تفسیر ها را که بخوانید دقیق تر دستتان می آید هر کدام از این عوامل شخصیتی  چه معنایی دارند.

نمره های سوالات زیر را جمع بزنید	نمره از  12 تا 24	نمره از 24 تا 48	نمرره از 48 تا 60
1 و 6 و 11 و 16 و 21 و 26و 31و 36 و 41 و 46 و 51 و 56 (روان نژندی)	شما آدمی هستید که هیجانتان پایداری دارید. دمدمی مزاج نیستید و اضطراب و افسردگی و استرس را کمتر به خانه ذهنتان راه می دهید.	شما گاهی هیجانتان پایدار است و گاهی نه. احتمالا خیلی آدم خوشحال و آرامی نیستید. ولی ناراحت و نا آرام هم نیستید. متوسطید دیگر.	شما روی هم رفته آدم مضطربی هستید. همیشه زندگیتان با افسردگی، اضطرب و خشم درونی آمیخته است. برای تغییر دادن شخصیت وقت دراز مدتی لازم دارید.
2 و 7 و 12و 27 و 32و 37 و 42 و 47 و 52 و 57  ( برون گرایی – درون گرایی)	شما آدم درون گرایی هستید. تنهایی را  بیشتر دوست دارید. دوست دارید هر کاری را بدون حضور دیگران انجام دهید.	شما نه کاملا درون گرا هستید و نه کاملا برون گرا. بعضی وقت ها با جمع بودن را ترجیح ومی دهید و گاهی تنهایی. هر چه نمره تان بالاتر باشد برونگرا ترید.	شما آدم برون گرایی هستید. با جمع بدون را دوست دارید. دوست دارید حتی کارهایی را که می شود تنهایی انجام داد با جمع انجام دهید.
3 و 8 و 13 و 18 و 23 و 28 و 33 و 38 و 43 و 48 و 53 و 58 ( اشتیاق به تجارب تازه)  شاخص گشودکی	شما آدمی هستید که خیلی با هنر و سفر کردن و چیزهای تازه را تجربه کردن میانه ای ندارید. دوست دارید چیزهای موجودزندگیتان را حفظ کنید.  شما محافظه کارید.	شما نه کسی هستید که کاملا محافظه کار است و نه از تجربه چیزهای جدید بدتان می آید. گاهی به این و گاهی به آن تمایل دارید.	شما عشق سفر هستید. عشق چیزهای جدید. حالا بستگی به علاقه تان دارد از غذاهای جدید گرفته  تا داستان های جدید.
4 و 9 و 14 و 19 و 24 و 29 و 34 و 39 و 44 و 49 و 54 و 59 ( توافق پذیری)	شما کسی هستید که خیلی دیگران برایتان مهم نیستند. برای همین گروه های دوستان، گروه های کاری و خانواده خیلی از شما خوششان نمی آید. کلا شما برای زندگی سازگارانه در جمع آفریده نشده اید.	شما در بعضی از موارد ترجیح می دهید دیگران را هم در نظر بگیرید و در بعضی موارد نه. احتمالا به موقعیت بستگی دارد. ممکن است در محل کار آدم سازگاری باشید اما در خانه نه.	شمات آدم مردم داری هستید. آدمی که دیگران برایتان خیلی مهم هستند. خیلی زیاد. جمع با بودن با شما خیلی حال می کند. چون شما هم هوای جمع را دارید.
5و 10 و 15 و 20 و 25 و 30 و 35 و 40 و 45 و 50 و 55 و 60 با وجدان بودن	شما آدم بی مسئولیت و وظیفه نشناسی هستید. معمولا در محل کارتان به خاطر این ویژگیتان مشکل دارید. چندان آدم  معتمدی نیستید.	هر چه نمره شما بالاتر باشد بیشتر مسئولیت پذیرید. روی هم رفته نه چندان وظیفه شناسید و نه چندان بی وجدان.	شما آدم با وجدان، وظیفه شناس و با مسئولیتی هستید. برای همین توی محل کار و جمع خانواده تان روی حرف شما خیلی حساب می کنند.

 

آزمون سنجش نوع احساس دنولت

به نام خدا       

آزمون سنجش نوع  احساس دنولت

[e-mail]

راهنمایی: در پایین جملاتی است که افراد اغلب برای توصیف خودشان به کار می برند. خواهشمند است هر جمله را بخوانید و سپس در جای مناسب با علامت ضربدر  (X) پاسخ مناسب خودتان را مشخص کنید. پاسخ درست یا غلطی وجود ندارد. آنچه مهم است این است که شما عمدتا چه احساسی دارید.

ردیف	جملات	درست	نسبتا درست	نه درست نه غلط	نسبتا نادرست	نادرست
1	هنگامی که با افراد ملاقات می کنم به آسانی با آنها ارتباط برقرارمی کنم.
2	معمولا چیزهای کم اهمیت را خیلی بزرگ می کنم.
3	اغلب با غریبه ها صحبت میکنم.
4	اغلب اوقات احساس خوشحالی و شادی ندارم.
5	معمولا آزرده خاطر و عصبانی هستم.
6	درتعاملات اجتماعی اغلب احساس می کنم که عاملی بازدارنده از بروز احساساتم جلوگیری می کند.
7	به همه چیز با دیدی ناامیدوارانه نگاه می کنم.
8	شروع کردن یک گفتگو برایم خیلی سخت است.
9	اغلب اوقات حوصله انجام دادن هیچ کاری را ندارم.
10	یک شخص بسته هستم.
11	ترجیح می دهم که افراد تا یک حد معین به من نزدیک شوند.
12	اغلب اوقات متوجه می شوم که نگران چیزی هستم.
13	معمولا در خیالات واهی غرق می شوم.
14	هنگامی که با دیگران ارتباط برقرار میکنم ، موضوعات مناسب را برای صحبت کردن در موردشان پیدا نمی کنم.

 

این مقیاس توسط دنولت تدوین شده است. 14 آیتم دارد که دو ویژگی کلی را که شامل عاطفه منفی و بازداری اجتماعی است ارزیابی می کند . هر آزمودنی بر اساس یک مقیاس 5 گزینه ای به هر ماده پاسخ می گوید. این گزینه ها بر اساس مقادیر 4، 3، 2، 1و 0 نمره گذاری می شوند. حداقل و حداکثر نمرات این مقیاس به ترتیب 14 و 56 است. ضریب الفای کرونباخ خرده مقیاس عاطفی منفی 88/0 و خرده مقیاس بازداری اجتماعی 86/0 و ضریب اعتبار همزمان این مقیاس با تیپ شخصیتی A ، 63/0 گزارش شده است. در پژوهش های داخلی همسانی درونی برای خرده مقیاس عاطفه منفی 77/0 و بازداری اجتماعی 69/0 گزارش شده است

 

آزمون شخصیتی چندوجهی مینه سوتا MMPI

آزمون شخصیتی چندوجهی مینه سوتا MMPI

آزمون MMPI از پرمصرفترین و مهمترین پرسشنامه های شخصیتی بالینی است و بیش از ۱۰۰۰۰ منبع تحقیق درباره ی آن منتشر شده است.این آزمون در فرم اصلی خود دارای 56۷ سوال است و زمان لازم برای اجرای آن حدود یک ساعت می‌باشد. این پرسشنامه را می‌توان هم به صورت فردی و هم به صورت گروهی اجرا نمود. فرمهای گوناگون این پرسشنامه را می‌توان در گروههای سنی بالاتر از 16 سال و یا افرادی که حداقل دارای 8 کلاس تحصیلات هستند، اجرا کرد.بدین سان،MMPI علاوه بر کاربرد مفید بالینی،مقدار زیادی از ادبیات تحقیق را به راه انداخته و اغلب به عنوان یک ابزار اندازه گیری در مطالعات تحقیقی به کار رفته است.

تهیه آزمون MMPI

پرسشنامه شخصیتی چندوجهی مینه سوتا ( MMPI )یکی از مهمترین و معتبرترین آزمونها در زمینه شخصیت است. این پرسشنامه در سال 194۰ بوسیله هته وی و مک کین لی در دانشگاه مینه سوتا ساخته شد.آنان به ابزاری نیاز داشتند که بتوانند به سنجش بیماران بزرگسال در دوره درمانهای موردی روان پزشکی کمک کرده و شدت اختلال را به دقت مشخص کند؛همچنین هته وی و مک کین لی به تدوین یک روش عینی برای برآورد تغییر حاصل از روان درمانی یا دیگر متغیرهای زندگی بیمار علاقه مند بودند. از آن پس در پژوهشهای مختلف مربوط به مسائل شخصیتی و اختلالات روانی و در بیمارستانها ، کلینیکها و مراکز بهداشت روانی مورد استفاده گسترده‌ای قرار گرفت.

آزمون MMPI در ایران

مدتها فرم اصلی پرسشنامه MMPI که 565 سوال برای پاسخگویی داشت، در ایران اجرا می‌شد. اجرای چنین پرسشنامه‌ای معایبی داشت، از جمله اینکه بسیار طولانی و وقت گیر بود. بطوری که در اواخر پاسخدهی به پرسشنامه ، آزمودنی کاملا خسته به نظر می‌رسید. از سوی دیگر تفسیر و نمره گذاری آن نیز برای روان شناسان بسیار وقت گیر می‌نمود. علاوه بر این سوالاتی در این فرم با توجه بر فرهنگ غربی گنجانده شده بود که مطابقتی با شرائط فرهنگی ایران نداشت. از این رو اجرای این آزمون آن چنان که انتظار می‌رفت، نمی‌توانست منعکس کننده شخصیت یک فرد ایرانی باشد. 
با توجه به وجود مشکلات فوق نیاز برای تهیه آزمونی با همین محتوا که معایب ذکر شده را نداشته باشد، احساس می‌شد. بر این اساس تصمیم برای تهیه فرمی از MMPI که اولا ارزشها و شرائط فرهنگ ایرانی در آن در نظر گرفته شده باشد و ثانیا کوتاه بوده و مستلزم صرف وقت کمتری باشد، گرفته شد. با در نظر گرفتن این مسائل دکتر اخوت ، براهنی ، شاملو و نوع پرست ، 71 سول از پرسشنامه MMPI را اقتباس و با در نظر گرفتن فرهنگ ایرانی آن را در فرم کوتاهی تدوین و یک رشته فعالیتهای پژوهشی را آغاز کردند. این فرم کوتاه شده کاربرد بسیار وسیعی در فعالیتهای پژوهشی بالینی پیدا کرده است و هنوز هیچ آزمون با آن برابری نمی‌کند. 

نمره گذاری آزمون MMPI

نمره گذاری این پرسشنامه در دو دسته از مقیاسها صورت می‌گیرد. یک دسته مقیاسهای روایی را شامل می‌شود که قبل از تفسیر و نمره گذاری مقیاسهای بالینی نمره گذاری و تفسیر می‌شود.

 مقیاسهای روایی شامل مواردی است که :

  مقیاس L (وانمود خوب) دروغ سنجی .فرد در طول پاسخدهی به آزمون تلاش داشته خود را  بهتر و خوبترجلوه دهد.

  مقیاس F  (وانمود بد).فرد در طول پاسخدهی به آزمون تلاش داشته خود را  بدترجلوه دهد. 

  مقیاس K  (انکار کردن)،فرد در طول پاسخدهی حالت‌های دفاعی به خود گرفته باشد.  

 بر همین اساس نمرات آزمودنی در مقیاس بالینی نیز مورد تعبیر و تفسیر قرار می‌گیرند.

مقیاسهای بالینی به خصوصیات شخصیتی فرد در ابعاد مختلف می‌پردازد. این مقیاسها در فرم 71 سوالی کاهش پیدا کرده‌اند. مقیاسهای باقیمانده شامل موارد زیر است:

مقیاس HS یا هیپوکندری : به خصوصیات خودبیمارانگاری فرد اشاره دارد. افرادی که نمرات بالایی در این مقیاس می‌گیرند، توجه فزاینده‌ای به مشکلات جسمی خود دارند و اغلب احساس بیماری و ناراحتی می‌کنند، بدون اینکه واقعا مشکل خاص جسمی داشته باشند.

مقیاس D یا افسردگی : نمره فرد در این مقیاس میزان افسردگی فرد را نشان می‌دهد.

مقیاس Hy یا هیستری : تمایل به جلب توجه و واکنشهای نمایش گونه را نشان می‌دهد.

مقیاس Pd یا انحراف روانی اجتماعی: واکنشهای ضد اجتماعی آزمودنی را نشان می‌دهد.

مقیاس Pa یا پارانویا: میزان اعتماد یا بی‌اعتمادی فرد را نسبت به دیگران می‌سنجد. افرادی که نمرات بالایی در این مقیاس دارند، افرادی هستند که اعتماد کلی به دیگران ندارند و افکار و رفتار آنها حاکی از سوظن شدید است.

مقیاس PT یا پسیکاستنی(ضعف روانی)  : به خستگی و ضعف روانی فرد اشاره دارد.

مقیاس SC یا اسکیزوفرنی:به شناسایی اختلال اسکیزوفرنیک یا شبه اسکیزوفرنیک اشاره دارد.

مقیاس Ma یا مانیا(شیدایی خفیف)  : علائم مورد سنجش در این مقیاس بر عکس افسردگی است. افرادی که نمرات بالاتری در این مقیاس کسب می‌کنند، شادتر و پرانرژی‌تر هستند که در برخی درجات بالا به عنوان یک اختلال شناخته می‌شود.

تفسیر آزمون MMPI

برای تفسیر کامل آزمون MMPI وجود تجربه عملی با افراد و بیماران و اجرای آزمون ضروریست. معمولا با رسم پروفایل نمرات آزمودنی در مقیاسهای بالینی و روانی به ترتیب بالاترین نمرات فرد در مقیاسهای بالینی ، تعیین و کدبندی لازم انجام می‌شود. چندین ترکیب مختلف از کدبندی‌ها در تفسیر آزمون MMPI ارائه شده است، ولی مسلم است که تفسیر نهائی تنها با استناد به این رمزها و کدبندی‌ها انجام نمی‌شود و کلیه نمرات فرد در مقیاسهای بالینی و روانی و شیوه پاسخدهی به آزمون مدنظر قرار می‌گیرد.

سئوالات :

1- اشتهای خوبی دارم . 
2- بیشتر صبح ها خوش و سرحال از خواب بر می خیزم . 
3- زندگی روزانه من پر از چیزهایی است که برایم جالبند. 
4- موقع کار فشار و ناراحتی زیادی احساس می کنم . 
5- گاهی فکرهای بدی می کنم که نمی شود درباره آن صحبت کرد . 
6- به ندرت دچار یبوست می شوم . 
7- بعضی وقتها خیلی دلم می خواهد خانواده ام را ترک کنم . 
8- گاهی اوقات آن چنان به گریه یا خنده می افتم که نمی توانم جلوی آن را بگیرم . 
9- هر چند وقت یک بار تهوع و استفراغ ناراحتم می کند . 
10- به نظرم هیچ کس مرا درک نمی کند . 
11- گاهی دلم می خواهد ناسزا بگویم . 
12- هر چند شب یک بار دچار کابوس می شوم ( خوابهای وحشتناک می بینم . 
13- برایم مشکل است که حواسم را روی کاری متمرکز کنم . 
14- من تجربه های مخصوص و عجیبی داشته ام 
15-  اگر دیگران برایم نزده بودند من بیشتر موفق بودم . 
16- در دوران جوانی مرتکب سرقتهای جزیی شده ام . 
17- گاه بگاه روزها ، هفته ها و حتی ماهها بوده که دست و دلم به کاری نرفته است . 
18-خوابم آشفته است . 
19- با دیگران که هستم تحمل شنیدن حرفهای عجیب و غریب آنها را ندارم . 
20-اکثر کسانی که مرا می شناسند از من خوششان می آید . 
21-اغلب مجبور بوده ام از کسانی اطاعت کنم که به اندازه من نمی فهمیدند . 
22- کاش به اندازه دیگران خوشحال بودم . 
23- فکر می کنم بسیاری از مردم برای جلب کمک وهمدردی دیگران بدبختی های خود را بزرگتر جلوه می دهند . 
24- بعضی وقتها خشمگین می شوم . 
25- واقعا" اعتماد به نفس ندارم . 
26- خیلی کم از پرش و تکان ماهیچه هایم ناراحت می شوم . 
27-خیلی وقتها احساس می کنم که مرتکب کار زشت و خطایی شده ام . 
28- بیشتر اوقات خوشحالم . 
29-بعضی اشخاص آن قدر تحکم می کنند که حتی وقتی می دانم حق با آنها است دلم می خواهد بر خلاف آن چه می خواهند رفتار کنم .
30-  معتقدم بر ضد من توطئه چینی می شود . 
31- اغلب مردم حاضرند حتی با شیوه های غیر عادلانه به منافع و مزایایی برسند . 
32-معده ام خیلی ناراحتم می کند . 
33-اغلب نمی فهمم چرا آنقدر بد خلق و بد قلق بوده ام . 
34-بعضی اوقات افکارم سریعتر از آن بوده که بتوانم به زبان بیاورم . 
35- فکر می کنم زندگی خانوادگیم به خوبی زندگی اغلب کسانی است که می شناسم . 
36- گاهی وقتها احساس می کنم که واقعا"آدم بی مصرفی هستم . 
37- در چند سال اخیر بیشتر اوقات حالم خوب بوده است . 
38- در زندگی من مواقعی بوده است که در آن دست به کارهایی زده ام که بعدها نمی دانستم چه بوده است . 
39- احساس می کنم غالبا" بی دلیل مجازات شده ام . 
40-هیچوقت حالم بهتر از حالا نبوده است . 
41-برایم مهم نیست که دیگران درباره من چه فکر می کنند . 
42- حافظه ام خوب است . 
43-گفتگو با غریبه ها برایم دشوار است . 
44- اغلب سرتا پا احساس ضعف می کنم . 
45-به ندرت دچار سردرد می شوم . 
46- تا به حال اشکالی در حفظ تعادل خود موقع راه رفتن نداشته ام . 
47-بین کسانی که می شناسم بعضی ها را دوست ندارم . 
48- کسانی هستند سعی دارند افکار و عقاید مرا بدزدند . 
49-کاش این قدر خجالتی نبودم . 
50- معتقدم گناهانم غیر قابل بخشش هستند . 
51- غالبا" از چیزی دلواپسم . 
52-رفقایم غالبا" مورد پسند مادر و پدرم نبوده اند . 
53-کمی پشت سر دیگران غیبت می کنم . 
54- بعضی وقتها احساس می کنم که خیلی آسان تصمیم می گیرم . 
55- تقریبا" هیچ وقت تپش قلب یا تنگی نفس نداشته ام . 
56-زود از جا در می روم و زود آرام می گیرم . 
57- بعضی وقتها آن قدر بی قرار بوده ام که نمی توانسته ام یک جا بند شوم . 
58- والدین و اعضاء خانواده ام بیش از حد از من ایراد می گیرند . 
59- برای هیچ کس چندان مهم نیست چه به سرم می آید . 
60-سوء استفاده از کسی که خود چنین امکانی را می دهد ، بد نمی دانم . 
61-گاهی اوقات احساس می کنم سرشار از انرژی هستم . 
62- قدرت بینایی من به خوبی سالهای گذشته است . 
63-خیلی کم متوجه شده ام که گوشم زنگ یا وزوز کند . 
64-یکی دو بار احساس کرده ام که کسی سعی دارد با تلقین و هیپنوتیزم مرا وادار به انجام کارهایی بکند . 
65-مواقعی بوده است که بدون علت خاص و برخلاف معمول با نشاط بوده ام . 
66-حتی وقتی با دیگرانم احساس تنهایی می کنم . 
67- فکر می کنم تقریبا" هر کس برای این که به دردسر نیفتد دروغ خواهد گفت . 
68- من حساس تر از دیگران هستم . 
69- مواقعی است که مغزم کندتر از حد معمول کار می کند . 
70-غالبا" مردم مرا نا امید می کنند . 
71-در استعمال دخانیات افراط کرده ام . یا در خوشگذرانی افراط کرده ام .

 

جدول شماره 1 : جدول فوق برداشتي آزاد از كتاب روانشناسي باليني نوشته اي جي فيرس ترجمه ي آقاي فيروز بخت و خشايار بيگي مي باشد.

شيوه نمره گذاري و تفسير آزمون M.M.P.I :

پس از ارائه آزمون و پاسخدهي آزمودني به سئوالات بر دو مبناي «بلي» و«خير» شروع به نمره گذاري بر اساس «كليد آزمون» خواهيم نمود.

سپس بر اساس كد هاي آزمون، نيمرخ رواني شخص را رسم نموده وبر اساس نحوه توزيع نمرات در آيتم هاي رواني خاص به تفسير باليني نمرات حاصله مي پردازيم.

كليد نمره گذاري MMPI : جهت صرفه جويي در زمان و نيز انسجام اطلاعات مربوط به نمره گذاري و تفسير كليه اطلاعات در جدول زیر ارائه  شده است.

 

مقياسهاي باليني	پاسخ بلي به آيتمهاي زير نمره مي گيرد	پاسخ خير به آيتمهاي زير نمره مي گيرد.	نمرات بالا (70T>) نمرات متوسط (50>T >70) تفسير	نمرات پائين  (30>T >  70) تفسير
HS	9-18-32-44	1-2-6-36-37-45-46-55-62-63	مشكلات رواني را از كانال جسماني نشان مي دهد، نق زن خود محور، منفعل پرخاشگر، نابالغ، هوش متوسط، يك دنده،       خود شيفته، از علائم جسماني براي سؤاستفاده از ديگران بهره   مي گيرد، افسرده واكنشي، افسرده ملانكولي	فردي آگاه است، خلاق، مسئول، هوشيار و توانمند.
D	4-9-13-17-18-22 25-36-44	1-3-6-11-28-37-40-42-60-61-65	كمبود انرژي رواني، دوري گزين، كم حرف، بدبين، احساس حقارت، داراي افكار خود كشي، احساس درماندگي كرده به انتقاد حساس است، نااميد، ترسو و اشكال در تمركز است.	عدم وجود افسردگي، خوشبين، فعال، داراي آرامش، نمره بسيار پائين بيانگر انكار افسردگي است.
HY	9-18-44-57	1-2-3-1-23-26-28-29-31-33-35-37-40-41-43-45-46-49-55-56-62	از مكانيسم سركوبي و انكار استفاده مي كند، داراي بينش ضعيف، پرتوقع، روابط سطحي و ناپخته،   ساده لوح، خود محور، فقدان رضايت، دراماتيك از مكانيسم جسماني گردن استفاده مي كند جهت جلب محبت.	فردي است باريك بين، كناره گير، مقرراتي، خود كنترل كننده
Pd	7-10-13-14-15-16-27-32-53-58-71	28-3-34-35-41-43-49-65	نمره بالا: ناتواني در بيان خشم، رفتارهاي تكانه اي، عدم تبعيت از قانون، كارهاي ضد اجتماعي، روابط سطحي فاقد وفاداري و صداقت، داراي خشم نامشخص به خانواده، نژاد پرست و تندخو. نمره متوسط : ماجراجو، معاشرتي پر جرأت، صريح، مدير، داراي اعتماد به نفس.	خشك، مقرراتي، داراي مشكل در ابراز وجود، متواضع، بشاش، خود انتقادگر، خود كنترل، همنوا با اجتماع.
Pa	5-8-10-13-30-39-63-66-68	28-29-31-63-67	نمره بالا : از فرافكني استفاده مي كند، بدگمان، كينه توز، خشمگين، وسواس فكري، خشك، مظنون، احتمالاً سيكوز است، رفتار اطرافيان را سوء تفسير مي كند. نمره متوسط : جدي، متخاصم، فاقد خود اعتمادي، با هوش، احساساتي، بخشنده، از مكانيسم روشنفكرمأبانه استفاده مي كند.	اميدوار، داراي دامنه كوتاهي از علايق و اگر نمره بسيار پايين باشد احتمال پوشاندن يك مشكل پارانوئيدي است.
Ma	29-34-38-4-7-8-39-5-57-60	42	فردي اجتماعي، دست و دل باز، احتمال مصرف الكل، داراي ابراز وجود، ماجراجو، شتابزده و سرشار از انرژي. نمره بسيار بالا : فقدان تمركز كنترل و داراي افكار بزرگ منشي.	افسردگي، بي تفاوتي، فقدان انگيزه و اعتمادبه نفس، بدبيني و توجه به پايين به امور.
Pt	5-8-13-17-2325-27-36-44-51-57-66-68	2-3-42	بيمناك، نگران، كمال گرا، داراي تنش، ترسهاي خرافي، باانضباط، از دليل تراشي استفاده مي كند، بيمناك، اشكال در تمركز، خويشتن نگر، سازمان يافته، مضطرب، خودانتقاد نگر، داراي احساس گناه	فردي آرام، گرم، مطمئن، مستقل، متين، داراي احساس ايمني، هوشيار.
Sc	5-7-8-10-14-15-16-17-21-30-38-39-48-57-66	3-23-46-63	فردراست منزوي، ديگران او را عجيب مي دانند، مرموز، مهارتهاي اجتماعي ضعيف واحتمالاً سيوكوتيك	متعادل بودن، فدان اضطراب، فرايند تفكر بهنجار
مقياس اعتباري	پاسخ بلي	پاسخ خير	نمرات بالا (50 T> < 70)	نمرات پايين (30>T >  70)
L	ـــــــــــ	5-11-24-47-52	آزمودني خواسته خود را خوب جلوه دهد، داراي بهره هوشي پائين است، احتمالاً پارانوئيد است.	فردي است صريح، عيبهاي خود را مي پذيرد، آرام است و اعتماد به نفس دارد.
F	9-12-15-19-30-38-48-50-58-59-64-71	20-24-61	آزمودني متوجه دستور العمل نشده است، نخواسته همكاري كند، خواسته تمارض كند و خود را بيمار جلوه دهد، شخص واقعاًبيمار است.	شخص بهنجار است و ادراكش مانند ديگر افراد است  F پايين نشانگر انكار بيماري است.
K	ــــــــــ	11-23-31-33-34-36-40-41-43-51-56-70-61-65-67-69	كوشش براي با كفايت بودن، تعاملات اجتماعي كم مقاومت، عدم انعطاف پذيري، پيش آگاهي، ضعيف نسبت به روان درماني	عدم تمايل به دريافت كمك، ego قوي اعتماد به نفس.

 

پس از محاسبه نمرات خام با توجه به نورم موجود در نمودار MMPI مقدار درصد آنها را به صورت جداگانه مشخص و كدبندي مي كنيم، برخي كدها عبارتند از :

** (99 به بالاتر) * (99-90) // (89-80) َ(79-70)- (69-60) / (59-50)

: (49-40) # (39-30)

نمرات كمتر از 30 به علت پائين تر بودن از سطح نابهنجار علامت ندارند.

ابتدا نيمرخ باليني را با توجه به مقياسهاي حاصل از نمرات خام به ترتيب نزولي مرتب  مي كنيم و سپس مقياسهاي اعتباري را نيز مي نويسيم و كدگذاري مي كنيم. مثال :

L/FK/  #8 : 9 / 7 - 6 5 4   َ1  2  ً 3

چند اصل كلي را جهت تفسير بايد در نظر گرفت : (تفسير كلي)

در مقياس باليني اگر مقايسه سمت چپ بالا و مقياس هاي سمت راست پائين باشند   (بطور كلي) و به احتمال زياد آزمودني ها نوروز است.

اگر مقياسهاي سمت راست بالا و سمت چپ پائين باشد احتمالاً سايكوز است.

اگر پراكندگي در مجموعه زيگزاگي باشد احتمالاً آزمودني داراي اختلال شخصيت است.

نوع دوم تفسير : (تفسير از طريق الگوها)

اكنون فرآيند تفسير به سوي استفاده از الگوها تغيير جهت داده است. مثلاً اغلب تصور  مي شود كه روانپريشيها الگويي متمايز را به نمايش مي گذارند. (مقياسها D، Pd، Pa، Sc) در بالاترين حد خود هستند. افراد روان رنجور در مقياسهاي Hs، D، ptchy نمرات بالا دارند.

بيماران داراي اختلال شخصيت يا بزهكاري غالباً در مقياسهاي pd،Sc،Ma نمرات بالا دارند.

تفسير از طريق محتوي :

در اين شيوه تفسيري بر تماميت محتواي آزمون تأييد مي گردد و بر اساس بيشترين نمرات در مقياسها با توجه به موارد زير مي توان به تغيير وضعيت آزمودني پرداخت.

كدهاي تفسيري:

21 , 12 (هايپو كندريا بالاتر از افسردگي يا افسردگي بالاتر از هايپو كندريا) فردي با چنين كدي (بالاي 70) داراي چنين خصوصياتي است : فردي است با شكايت جسماني چون درد، خستگي، تنش جسماني، اضطراب و تحريك پذيري، افسردگي را تجربه مي كند، از مكانيسم سركوب و جسماني كردن استفاده مي كند، با بدن و جسمش اشتغال ذهني دارد و از اين علائم جسماني براي سوءاستفاده از ديگران سود مي برد. اين كد در مردان مسن بيشتر مشاهده مي شود. عمده ترين تشخيص در اين كد هايپو كندرياست يا بيماراني با درد مزمن.

اگر همراه اين كد مقياس (8) يا (F) نيز بالا باشد تشخيص اسكيزو فرن همراه با هذيانهاي جسماني گذاشته مي شوذ. اگر همراه اين كد (4) يا (6) يا هر دو بالا باشد نشان دهنده ي اختلال شخصيت است به خصوص اختلال شخصيت منفعل پرخاشگر كه افسردگي را هم تجربه مي كند.

31, 13 به اين كد V تبديلي نيز مي گويند (3,1 بالاتر از 70) و تبديل فشارهاي رواني به علائم جسماني ديده مي شود. اين كد در زنان جوان بيشتر ديده مي شود. اين افراد تعارضات رواني را تبديل به مشكلات جسماني مي كنند. علائمي چون تهوع، بي اشتهايي رواني يا پر اشتهايي رواني، سرگيجه، بي حسي، ضعف و خستگي نشان مي دهند نياز شديدي به توجه و پذيرش اجتماعي دارند. از علائم خود براي كنترل ديگران استفاده    مي كنند. روابط بين فردي ايشان سطحي همراه با سركوب خصومت است، رفتارهايشان نمايش گونه، خصوصياتي چون ناپختگي، خود محوري و خودخواهي ديده مي شود. نسبت به مشكلات خويش بينش ندارند. از انكار و فرافكني استفاده مي كنند. عمده ترين تشخيص اختلال تبديلي است كه در طبقه بنديهاي جديدي اختلال جسماني شكل و اختلال هايپو كندريا،‌ اختلال شخصيت هيستريك و اختلال خلقي همچون افسردگي يا ديستايمي.

41,14 (هايپو كندريا و جامعه ستيزي بالاتر از 70) : اين فرد تعاملات بين فردي اش بيش از حد توأم با سوء استفاده است. قادر به كنترل تكانه هايش است اما اين كار را با سختي، بدبيني و با بي ميلي نسبت به قانون و مقررات انجام مي دهد. خود محور ، طالب توجه و توجه مداومي به جسم و شكايات جسماني دارد. سابقه سوء مصرف الكل و مواد دارد. ارتباطات شغلي و شخصي ضعيف دارد، نسبت به درمان مقاوم است، عمده ترين تشخيص هايپو كندريا و اختلال شخصيت، به خصوص شخصيت ضد اجتماعي دارد.

18,81 (اسكيزوفرن با هذيانهاي اجتماعي) طيف وسيعي از شكايات مبهم و غير عادي كه عمدتاً جسماني است، گم گشتگي (عدم جهت يابي) اشكال در تمركز، توانايي ضعيف در برخورد با استرسور و در چنين موقيتهايي اضطراب بيش از حد، روابط بين فردي ضعيف كه توأم با فاصله و احساس بيگانگي است،‌ابراز احساسات به شكل نامناسب، دردناك و متخاصم. ديگران چنين فردي را فردي غير عادي و عجيب و غريب توصيف مي كنند. نسبت به ديگران بي اعتماد، سطح بينش ضعيف، عمده ترين تشخيص اسكيزوفرن است، به خصوص اگر (F) بالا باشد. اگر (F) در دامنه بهنجار باشد يا پايين باشد محتمل ترين تشخيص هايپو كندريا است. اگر همراه با اين كد (7) نيز بالا باشد محتمل ترين تشخيص اضطراب است.

91,19 (هايپو كندريا با هايپومانيا بالا) چنين كدي نادر است، اين فرد شكايات وسيع بدني دارد و در عين حال سعي در مخفي نگاه داشتن اين مشكلات و انرژي زيادي را براي اين مسأله صرف مي كند. فردي است برون گرا، پرحرف، تنيده و بي قرار، يك آشوب ذهني را تجربه مي كند، اهداف خود را به طور ضعيف تعريف كرده و معمولاً اين اهداف غير قابل دسترس هستند. شكايات جسماني او پايه ي عضوي ندارد و احتمالاً اين شكايات و رفتارهاي بيش از حد او (مانيك گونه) براي يك افسردگي قريب الوقوع است. بي ميل به پذيرش تفسير روانشناختي براي مشكلات خود است، عمده ترين تشخيص هايپو كندرياو مانيك است. اگر همراه اين كد (4) و (6) نيز بالا باشد اختلال شخصيت منفعل پرخاشگر.

32,23 (افسردگي و هيستريك) فردي است فاقد انرژي، ضعيف، بي احساس، بي ميل، افسرده و مضطرب. در مسائل روزمره احساس بي كفايتي مي كند. ديگران او را فردي منفعل، مطيع و وابسته و طالب مهر يا محبت توصيف مي كنند. سطح بينش ضعيف،‌روابط بين فردي سطحي، ناپخته، كودكانه، و از لحاظ اجتماعي بي كفايت. مرداني با اين كد افرادي ناپخته و وابسته، در عين حال جاه طلب، رقابت جو و ساعي هستند. و زناني با اين كد بيشتر ضعيف، بي احساس، داراي سطوح معناداري از افسردگي،‌داراي مشكلات زناشويي و طالب درمان نيستند. عمده ترين تشخيص اختلال عاطفي است اگر همراه اين كد (F) و يا (8) نيز بالا باشد افسردگي با يك چهره ي سايكوتيك ديده مي شود.

42,24 (افسردگي ضد اجتماعي بالا) چنين فردي گرايشات ضد اجتماعي و اشكال در كنترل تكانه هايش دارد. در عين حال پس از نشان دان رفتارهاي ضداجتماعي احساس گناه و پشيماني مي كند. چنين فردي براي طرح ريزي آينده ناتوان است. افسردگي را تجربه مي كند و در مورد چنين فردي مي توان گفت يك شخصيت ضد اجتماعي كه گير افتاده. سابقه مصرف الكل و سوء مصرف دارو معمولاً با انگيزه خود درماني افسردگي شان. روابط بين فردي ضعيف، مشكلات متعدد خانوادگي و شغلي، استخدامهاي متعدد و پراكنده، وجود مشكلاتي در ارتباط با قانون و هنجارهاي اجتماعي. چنين فردي به شكستهايش با بدبيني و خود انتقاد گري و ترديد درباره خود پاسخ مي دهد. در برخوردهاي اوليه بسيار فريبنده به نظر مي رسد. در اين برخوردها معاشرتي، شايسته و مشتاق تظاهر مي كند. عمده ترين تشخيص اختلال شخصيت ضد اجتماعي و منفعل پرخاشگر است.

اگر همراه اين كد (1) و (3) نيز بالا باشد تشخيص افسردگي و اكنشي است. اگر همراه اين كد (F) و (8) نيز بالا باشد وجود يا شروع يك سايكوز . اگر همراه با اين كد (6) بالا باشد احتمال شخصيت ضد اجتماعي ، قوي است.

62,26 (افسردگي و پارانوئيد) چنين فردي نسبت به انتقاد واقعي يا تصوري بيش از حد حساس است. تاريخچه طولاني از مشكلات بين فردي،‌افرادي بي ميل، پرخاشگر، متخاصم و براي حفظ خود از يك طرد قريب الوقوع از سوي ديگران، غالباً ديگران را طرد مي كنند. ديگران را براي مشكلات خود مقصر قلمداد كرده و براي ابراز و احساس خشم به دنبال توجيه است. عمده ترين تشخيص براي اين كد اختلال ديس تايمي يا افسرده خويي است. اگر (4) نيز بالا باشد شخصيت منفعل پرخاشگر. اگر همراه اين كد (7) ، (8) بالا باشد احتمال سايكوز به خصوص اسكيزوفرن پارانوئيد.

72,27 اين كد شايع است و نشان دهنده فردي افسرده، بي قرار و بي تاب ونوروز است اين فرد كندي حركتي، كندي رواني و بي خوابي را تجربه كرده و از لحاظ اجتماعي و جنسي احساس بي كفايتي مي كند. به اين كد مقياس پريشاني ذهني هم گفته مي شود.

تفكر چنين فردي غالباً وسواسي با طيف وسيعي از فوبي هاو ترسها، داراي مشكل در ابراز وجود، خودمقصربين، خودتنبيه، وابسته و منفعل،‌خودآگاهي اين فرد بسيار قوي است، استرس هاي كوچك و و اكنشهاي شديدي را در اين فرد برمي انگيزد و شكايات جسماني چون ضعف، خستگي، سرگيجه و مشكلات گوارشي را عنوان مي كند. عمده ترين تشخيص اختلال عاطفي است و در درجه بعد اختلالات اضطرابي و اختلال شخصيتي چون اجتنابي و وسواسي.

82,28 (اسكيزوفرن و افسردگي) چنين فردي از افسردگي. اضطراب، بي خوابي، خستگي، ضعف، عدم جهت يابي، اشكالاتي در تمركز، ضعف حافظه شكايت دارد و رفتارهايي چون گوشه گيري، بيگانگي، بي قراري، تنش و از كوره دررفتن ديده مي شود. انگيزه ي اين فرد براي فعاليت پايين است پس از ناتواني در كنترل تكانه ها مخصوص در مورد خودكشي ديده مي شود. عمده ترين تشخيص اختلال عاطفي، اختلال اسكيزوافكتيو ، اختلال شخصيتي اجتنابي و وسواسي است.

92,29 (افسردگي و مانيا) فردي با چنين كد، انرژي بالايي نشان مي دهد و اين انرژي بالا ممكن است دفاعي بر عليه احساسات افسردگي باشد. شكايات جسماني مشكلاتي در ارتباط با سوءمصرف الكل وجود دارد. نشخوار هاي ذهني در مورد احساس بي ارزشي ديده مي شود در عين حال خودمحوري و خود مجذوبي در اين فرد ممكن است وجود داشته باشد. عمده ترين تشخيص اختلال دو قطبي يا اختلال سيكلوتايمي است و يا در درجه ي دوم وجود يك آسيب مغزي.

43,34 (هيستري و جامعه ستيزي) فردي است ناپخته ، خود محور با سطح بالاي از خشم كه ابراز مشكل بطور مداوم سعي در همنوايي و خشنود ساختن ديگران دارد در عين حال ميزان قابل توجهي از خشم را هم تجربه مي كند . احساس بيگانگي و طرد از سوي خانواده دارد، روابط اجتماعي سرد و كم عمق، بينش ضعيف و خصومتهايش را فرا فكني مي كند، سابقه ي سوء مصرف الكل، مسائل زناشويي و درگيريهاي فيزيكي دارد، اگر آزمودني زن باشد شكايات جسماني مبهم بيشتري را همچون سردرد، تاري ديد و شكايات معدي روده اي را مطرح مي كند. عمده ترين تشخيص اختلال شخصيت منفعل ، پرخاشگر ، شخصيت مرزي و هيستريونيك است. اگر هر دو مقياس از 85 بيشتر باشد احتمال فيوگ يا فرار مرضي برون ريزي پرخاشگري و جنسي زياد است.

63, 36 ( هيستري و پارانوئيد) چنين فردي نسبت به انتقاد بيش از حد حساس است، احساسات خصمانه و پرخاشگرانه را سركوب مي كند. فردي است ترسو، داراي تنش، مضطرب، مشكلات جسماني چون سردرد نشان مي دهد، بدگماني و رقابت جو بودنش را انكار مي كند، به سرعت و به سادگي ارتباط سطحي برقرار مي كند و در ادامه ي اين ارتباط خودمركز بيني و بي رحميش را آشكار مي كند چنين فردي براي احساس ايمني در زندگي به دنبال قدرت و اعتبار است. عمده ترين تشخيص پارانوئيد است به ويژه اگر 6 بالاتر از 3 باشد.

83,38 (هيستري و اسكيزوفرن) چنين فردي داراي علائمي چون گم گشتگي، عدم    جهت يابي مشكلاتي در مورد حافظه، تفكر هذياني و آشوب ذهني قابل توجهي را تجربه مي كند. احساس تنش و نگراني دارد ، بي احساس و كناره گير به نظر مي رسد، تجارب غير عادي دارد ، سعي در انكار اين علائم دارد ، مشكلاتش را به شكل مبهم و توأم با احتياط ابراز مي كند، بينش ضعيفي دارد ، اگر 3 بالا و F پايين باشد مشكلاتي در ابراز خشم و تصميم گيري دارد، عمده ترين تشخيص در صورتي كه 3 بالاتر از 8 باشد اختلال جسماني شكل يا تجزيه اي و اگر 8 بالا باشد و F هم بالا باشد عمده ترين تشخيص اسكيزوفرن است.

64,46 (ضد اجتماعي و پارانوئيد) فردي است متخاصم، داراي اشتغال ذهني، نامطمئن ، تحريك پذير ، ناپخته، خود محور، ناتوان از برقراري روابط نزديك، از فرافكني  استفاده مي كند، فاقد خود انتقالي ، كاملاً دفاعي و جدلي، داراي سابقه ي سوء مصرف مواد و الكل، سوءاستفاده كننده از ديگران، حساس نسبت به انتقادهاي واقعي و خيالي. اگر همراه اين كد (8) نيز بالا باشد عمده ترين تشخيص اسكيزوفرن پارانوئيد است. در ارتباط خود اين كد شخصيت منفعل پرخاشگر و يا شروع يك سايكوز و اگر همراه اين كد (2)و(3) نيز بالا باشد شخصيت مرزي.

74,47 (ضد اجتماعي و سايكاستني) چنين فردي در ارتباط با رفتارهايش احساس گناه   مي كند و نسبت به آنها رنجيده خاطر و داراي اشتغال ذهني است. چرخه ي قابل پيش بيني از خشم و پس از آن احساس گناه. ممكن است ناكاميهايش را با سوء مصرف الكل، برون ريزي پرخاشگرانه و ايجاد هرج و مرج جبران كند، نسبت به تغيير مقاوم است، مشكلات قانوني و مشكلات خانوادگي را دارد، عمده ترين تشخيص شخصيت ضد اجتماعي و اختلال اضطراب است.

84,48 (ضد اجتماعي با اسكيزوفرن) فردي است عجيب و غريب، از لحاظ هيجاني با فاصله داراي مشكلات شديد در رابطه با سازگاري ، داراي رفتارهاي غير قابل پيش بيني و غريب، پاسخ هاي جنسي عجيب و رفتارهاي ضد اجتماعي، فاقد حس هم دردي ، غير همنوا و تكانشي ، گاهي اوقات عضو گروههاي مذهبي عجيب يا سازمانهاي سياسي غير عادي، احساس بيگانگي و خصومت مي كند، عملكرد تحصيلي توأم با عدم موفقيت دارد در روابط بين فردي عملكردش ضعيف و ناكافي است. اگر F نيز بالا باشد پرخاشگر، سرد، كينه كننده ، داراي مهارتي براي تزريق احساس گناه در ديگران . طالب مشاغلي چون، افسر مجري قانون يا يك ناظم سخت گير مدرسه كه به اين ترتيب مي توان رفتارهاي ساديسمي خود را نشان دهد. جرمهاي عجيب و غريب مانند آدم كشي يا حملات جنسي ديده مي شود اين جرمها معمولاً تكانشي و بدون طراحي قبلي و دليل روشن صورت مي گيرد. زنان با اين كد رفتارهاي بزهكارانه شان عمدتاً شكل جنسي دارد. عمده ترين تشخيص شخصيت اسكيزوئيد يا پارانوئيد و اگر با اين كد (6) نيز بالا باشد يك واكنش سايكونيك و احتمالاً اسكيزوفرن پارانوئيد.

94,49 (جامعه ستيزي و مانيا) فردي با اين كد نه تنها احساس بيگانگي مي كند و گرايشات ضد اجتماعي دارد بلكه انرژي برا انجام اين گرايشات نيز داراست. اين افراد سهل گير نسبت به خود، تكانشي، عزت طلب، تحريك پذير، برونگرا، زورگو،   سوءاستفاده كننده فعال است. داراي خودآگاهي ضعيف، فقدان توجه به قوانين و مقررات رها از اضطراب، پرحرف و در برخوردهاي اوليه فريبنده داراي ارتباطات كم عمق و سطحي، سابقه درگيري با قانون، مشكلات خانوادگي وشغلي، ناتوان از تمركز براي مدت طولاني، از گذشته درس نمي گيرد، درمان با اين افراد ناكام كننده و بدون نتيجه است. عمده ترين تشخيص شخصيت ضد اجتماعي است اگر (8) نيز بالا باشد حالت مانيك يا اسكيزوفرن اگر همراه اين كد (6) نيز بالا باشد افراي بسيار خطرناك كه در ارتباط با آنها بايستي احتياط كرد.

87,78  (اسكيزوفرن و سايكاستني) چنين فردي بي قرار ناتوان از انجام فعاليتهاي روزمره داراي مشكلاتي در برقراري روابط پخته، فاقد خود اطميناني، مشكلاتي چون بي خوابي، توهم و هذيان را تجربه مي كند. احساساتي چون احساس گناه، احساس حقارت، احساس سردرگمي، احساس نگراني و ترس را دارد، خطر خودكشي وجود دارد الگوهايي از تفكر عجيب و غريب به خصوص اگر (8) بالاتر باشد.

اگر مثلث نوروتيك (1,2,3) پايين باشد عمده ترين تشخيص اسكيزوفرن است. اگر همراه اين كد (2) نيز بالا باشد عمده ترين تشخيص ديس تايمي و وسواس فكري و عملي است.

98,89 (اسكيزوفرن و مانيا) فردي است كاملاً پر انرژي با يك حالت بيش فعالي از لحاظ هيجاني تنيده، و فاقد سازمان، و بي ثبات اگر (6) نيز بالا باشد احتمال هزيانهاي بزرگ منشي با رنگ و بوي مذهبي ديده مي شود. اهداف و انتظاراتش غير واقعي و آرزوهايش بسيار بالاتر از سطح توانايي هايش است. بي خوابي را تجربه مي كند ارتباط بين فردي اش كودكانه و ناپخته، ترسو، بي اعتماد، تحريك پذير، آشفته، سطح بينش ضعيف عمده ترين تشخيص اسكيزو افكتيو با حالت مانيك است يا به طور كلي اسكيزوفرن.

123 دو علامت عمده در اين فرد ديده مي شود، افسردگي و جسماني كردن، اين فردمضطرب، زودخشم، دچار خود تحقيري، حساس و ضعيف است و از مكانيسم سركوب استفاده مي كند، تشخيص قديمي نوروز يا هايپوكندريا مناسب اين اشخاص است.

1234 فردي است متوقع، وابسته مايل به ارضاء از طريق ديگران، داراي علائمي چون بي اشتهايي، استفراغ، سرگيجه، بي خوابي، تنيده و افسرده، داراي سابقه اي از پرخاشگري به خصوص اگر مرد باشد. وابستگي به الكل در اين افراد ديده مي شود به درمان پاسخ نمي دهد و به سختي تغيير مي كنند.

1237 فردي است مستعد وابستگي، دمدمي، بي كفايت، ضعيف، ترسو، مسئوليت پذيري ندارد، اغلب بيكار، بي حاصل، نابالغ و اگر مرد باشد در زندگي زناشويي نقش يك زن را بازي مي كند. خيلي زود به الكل و رفتارهايش مثل بچه نشان مي دهد.

278 يكي از متداولترين كدها است. علائم اوليه شامل افسردگي و اضطراب است. نشخوارهاي ذهني دروني و دائم، شكايات از عدم تمركز، ناتواني در تصميم گيري، ترديد زياد، ناتوان از حل مشكلات يا حل مسأله، ترسو، نگران، بدون اعتماد به نفس، داراي افكار خود كشي، از لحاظ اجتماعي گوشه گير محتمل ترين تشخيص شخصيت اسكيزوئيد يا وجود يك سايكوز.

به عنوان يك عامل كمكي نه تشخيصي بايد از اين قسمت استفاده شود و نيز ترجيحاً نبايد روي افراد سالم اجرا شو دچون معمولاً نتايج آن درست نيست.

اگر در هيچكدام از مقياسهاي باليني نمره بالاتر از متوسط نداشت چند مقياس بالاتر را مورد تفسير قرار داده و تشخيص را با احتمال اعلام مي كنيم.

 

[e-mail]

چک لیست نشانه های اختلالات روانی 90سئوالی

چک لیست نشانه های اختلالات روانی      

Symptom Check List - 90- Revised

پرسشنامه SCL 90 یکی از پر استفاده ترین ابزارهای تشخیص روانپزشکی است. پرسشنامه شامل ۹۰ سوال برای ارزشیابی علایم روانی است که با استفاده از آن می توان افراد سالم را از افراد بیمار تشخیص داد.

پرسشنامه SCL 90 توسط دراگوتیس و همکارانش در سال ۱۹۷۳ معرفی شد و بر اساس تجربیات بالینی و تحلیل های روان سنجی , مورد تجدید نظر قرار گرفته و فرم نهایی آن در سال ۱۹۷۶ تهیه گردید.

در ایران مطالعات زیادی برای هنجار یابی آن انجام شده است.

پاسخ  های ارائه شده به هر یک از موارد پرسشنامه SCL 90 در یک مقیاس ۵ درجه ای از میزان ناراحتی که از (هیچ) تا (به شدت) می باشد , مشخص می شود.

۹۰ ماده این آزمون ۹ بعد مختلف

• شکایات جسمانی
• وسواس و اجبار
• حساسیت در روابط متقابل
• افسردگی
• اضطراب
• پرخاشگری
• ترس مرضی
• افکار پارانوئیدی و روان پریشی را در بر می گیرد.

نمره گذاری و تفسیر آزمون بر اساس سه شاخص ضریب کلی علائم مرضی , معیار ضریب ناراحتی و جمع علائم مرضیبدست می آید.

سنجش پایایی ابعاد ۹ گانه پرسشنامه SCL 90 از دو روش محاسبه پایایی به روش آزمون مجدد صورت گرفته است. برای محاسبه ثبات درونی آزمون که بر روی ۲۱۹ نفر در ایلات متحده در جهت سنجش ثبات و یکنواختی سوالات انجام گردید از ضرایب آلفا و کودر ریچارد سون ۲۰ استفاده شد. نتایج تمام ضرایب به دست آمده برای ۹ بعد کاملا رضایت بخش بوده است.

مطالعات متعددی در جهت تعیین انواع اعتبار این آزمون انجام گردیده است. در زمینه اعتبار همزمان , دراگوتیس , ویکلزوراک (۱۹۷۶) این آزمون را به همراه MMPI بر روی ۱۹ آزمودنی داوطلب انجام دادند. همبستگی مربوط به ملاک افسردگی با ۰/۷۳ و کمترین همبستگی , ترس مرضی با ۰/۳۶ بوده است.

توصیف ابعاد آزمون Scl90

این آزمون می تواندبه وسیله یک پرستار ، تکنسین و یا مصاحبه کننده ی بالینی اجرا گردد . مدت زمان لازم برای اجرا حدود 12 تا 15 دقیقه بوده ولی افراد دقیق ممکن است آن را در 30 دقیقه و یا بیشتر تکمیل نمایند . آزمون مذکور حالات فرد را از یک هفته قبل تا زمان حال مورد ارزشیابی قرار می دهد .

 

توصیف ابعاد آزمون :

1-      شکایات جسمانی :

 در این بعد ناراحتی ها ناشی از ادراک عملکرد نا سالم بدن است . این اشکال در کار کرد سیستم عصبی خود کار و اجزاء تشکیل دهنده آن ظاهر شده و در نتیجه به صورت شکایاتی از عملکرد سیستم قلبی – عروقی ( سئوال 12 ) معدی – رودی (سوال 40 ) تنفسی (48) ابراز می شوند . سر درد های تکرار شونده (1) درد های عضلانی (42-52-27) و معادلهایی از اضطراب 49 نیز از شکایات جسمانی هستند .

شماره سئوالها : 1-4-12-27-40-42-48-49-52-53-56-58

2-     بعد وسواس و اجبار :

علائمی که در این بعد گنجانیده شده اند انطباق زیادی با شکل تابلوی بالینی وسواسی دارند . تمرکز این ملاک بر افکار تکانه ها  و اعمالی است که خود فرد آنها را به ناچار به گونه ای غیر قابل مقاومت تجربه نموده و ماهیتی بیگانه با خود و نا خواسته دارند . علاوه بر این رفتار ها و تجاربی که نشان دهنده نوعی باریک بین  عمومی در افراد است نیز در این مجموعه آورده شده اند .

شماره سئوالها : 3-9-10-28-38-45-46-51-55-65

3-     بعد حساسیت در روابط متقابل :

به احساس عدم کفایت و حقارت فرد بالاخص در مقایسه با دیگران تکیه می کند . دست کم گرفتن خود ، احساس عدم آرامش و ناراحتی محسوس در جریان ارتباط با دیگران از تظاهرات خاص این بعد هستند . افرادی که نمرات آنها در این بعد بالا بوده است مشاهده شده که در ارتباط با دیگران  بیش از اندازه آگاه (سئوال 61-73 و غیره ) بوده و از خود انتظارات منفی دارند ( 37-41 )

شماره سئوالهای 6-21-34-36-37-41-61-69-73

4-     بعد افسردگی:

معیار افسردگی طیف وسیعی ازنشانه های بالینی افسردگی را انعکاس میدهد . علائم شامل خلق و خوی افسرده – بی علاقگی نسبت به لذت زندگی ، نداشتن انگیزه و از دست دادن انرژی حیاتی می باشد . به علاوه احساس درماندگی افکار خود کشی و بعضی جنبه های شناختی و جسمی افسردگی در این معیار گنجانیده شده است . شماره سئوالات 13 تاست

شماره سئوالها 5-14-15-20-22-26-29-30-33-31-32-54-71-79

5-     بعد اضطراب

بعد اضطراب علائم و نشانه هائی را نشان می دهد که از نظر بالینی اضطراب آشکار شدید را منعکس می نماید . علائمی مانند عصبی بودن (21) احساس فشار و لرزش در اندام های بدن 17 همچنین ترسهای نا گهانی 23- 33 احساس وحشت 86-72 بیم و نگرانی نسبت به آینده 80 و برخی جنبه های جسمانی اضطراب 39 در این مجموعه آورده شده اند تعداد سئوالها 10 تا است

شماره سئوالها : 2-17-23-39-57-72-78-80-86

6-     بعد پرخاشگری

این بعد نشان دهنده افکار ، احساسات و یا اعمالی است که نشان دهنده وضعیت خلقی منفی ناشی از خشم می باشد . مجموعه این سئوالها شامل 3 فرم تظاهرات خشم و چگونگی عکس العمل نشان دادن به آنها مانند : 1- حالت تهاجمی 2- تحریک پذیری و 3- خصومت می گردد . تعداد سئوالها 6 تا است .

شماره سئوالها 11-24-63-67-74-81

7-    بعد ترس مرضی :

ترس مرضی در بر گیرنده علائمی مانند ترس شدید نسبت به یک فرد ، مکان ، شی ء  به خصوص و یاموقعیتی که ویژگی آن غیر منطقی بودن و عدم تناسب با محرک بوده و منجر به رفتار اجتنابی است و قرار از آن محرک می باشد ساختار این علائم بیشتر با گذر هراسی و ترس از مسخ شخصیت مطابقت دارد . تعداد سئوالها 7 تا است .

شماره سئوالها 13-25-47-50-70-75-82

8-     افکار پارانوئیدی :

این بعد رفتار های پارانوئیدی را به عنوان اختلال تفکر مطرح می نماید . سئوالهای آن شامل ویژگی های اولیه این اختلال مانند برون فکنی – سوءظن – خود بزرگ بینی – خود محوری و ترس از دست دادن خود مختاری و هذیان و پرخاشگری می باشد . سوالها 6 تا می باشد .

شماره سئوالها : 8-18-43-68-76-83

 

9   -  بعد روان پریشی :

سئوالات این بعد از یک حالت گوشه گیرانه و انزوا و نحوه زندگی اسکیزو فرنی تا علائم اصلی اسکیزو فرنی مانند هذیان انتشار فکر را شامل میگردد . این سئوالها در بر گیرنده تدریجی اختلال از یک حالت خفیف بیگانگی تا روان پریشی حاد می باشد تعداد سئوالهای 10 تا می باشد .

شماره سئوالهای 7-16-35-62-77-84-85-87-88-90

 

سئوالهای اضافی :

7 سئوال در آزمون SCL90 آمده که تحت هیچ یک از ابعاد 9 گانه نمی باشد . این سئوالات با اینکه با اضافه شدن بر آزمون ملاک های آماری را خراب می کند . با این حال چون از نظر بالینی دارای اهمیت هستند . جزء سئوالات آزمون آمده اند . از نظر بالینی اهمیت دارند و به شاخص های کلی آزمون کمک می کنند و تمایل بر این است که به طور تجمعی استفاده شوند . بنابراین یک نمره افسردگی بالا همراه با علائم زود بیمار شدن و بی اشتهایی ممکن است تفسیرش با یک نمره مشابهی، زمانی که این علائم وجود ندارند . تفاوت داشته باشد بر همین اساس وجود هشیارانه احساس گناه یک معرف بالینی مهم است که اطلاعات مهمی را در اختیار متخصص بالینی قرار می دهد .

این سئوالها به عنوان یکی از ابعاد آزمون نمره گذاری نمی شوند ولی به نمره های ضریب کلی ناراحتی اضافه می گردند 

شماره سئوالها : 19-44-59-60-64-66-89 

PSDL-PST-GSI

 شاخص های روانی :

کار هر یک از این شاخص های کلی آن است که با یک نمره سطح و با عمق وضعیت روانی فرد را از نظر آسیب شناسی روانی نشان می دهند . هر یک از این شاخص ها این کار را به صورت مجزایی نشان می دهد و جنبه های مختلفی از سایکوپاتولوژی را مشخص می کند

 GSI                                                                                                           GlobalSeverity Index 

 بهترین نشانه برای سطح و یا عمق یک ناراحتی در حال حاضر می باشد و باید در بیشتر مواردی که احتیاج به یک سنجش خلاصه داریم از آن استفاده کنیم GSI. اطلاعاتی در مور تعداد علائم و شدت ناراحتی ناشی از آن را به دست می دهد  .

PSDI

یک سنجش خالص از شدت ناراحتی است یعنی یک سنجش اصلاح شده برای تعداد علائم است . عمل آن بیشتر مانند یک سنجش پاسخ در جهت ابلاغ این که آیا بیمار افسرده علائم خود را در فرم گزارش از خود بیشتر یا کمتر ارائه می دهد .

PST

به طور ساده شمارش تعداد علائمی است که بیمار به صورت مثبت گزارش می دهد . یعنی آنهایی که خود بیمار و به دارا بودن آنها تا حدی اذهان دارد

لف) توصیف شاخص های کلی برحسب نمره T

شاخص های شدت کلی (GIS ):

نمره T آزمودنی در این شاخص برابر با ۵۲ است. این نمره حاکی از وجود نسبی مشکلات روانی در فرد است. بر اساس نیمرخ، آزمودنی در این شاخص در رتبه ۷۰ درصدی قرار می گیرد. وضعیت فرد از لحاظ شدت کلی استرس تجربه شده از ۷۰ درصد افراد وخیم تر است.

شاخص درماندگی نشانه های مثبت ( PSDI):

نمره T آزمودنی در این شاخص برابر با ۵۰ است. رتبه درصدی معادل این نمره نیز ۵۰ است. لذا فرد در این شاخص از لحاظ شدت نشانه ها در وضعیت متوسطی قرار دارد.

مجموع نشانه های مثبت ( PST):

نمره T آزمودنی در این شاخص برابر با ۵۹ است. رتبه درصدی معادل این نمره ۸۱ می باشد. این نمره نشانگر گستردکی و پیچیدگی نشانه های فرد است.

 

ب) ابعاد نشانه ها ( از بیشترین به کمترین)

افسردگی ( DEP):

بالاترین نمره فرد در این آزمون مربوط به این بعد است. نمره T آزمودنی در این بعد برابر با ۷۴ است. وضعیت فرد در این بعد از ۹۸ افراد عادی وخیم تر است. نمره بالا بیانگر این است که شخص درحال تجربه نشانه های افسردگی از قبیل: از دست دادن لذت، ملالت، احساس تنهایی، گریه کردن، گوشه- گیری، افت انگیزش و کاهش انرژی است. که با توجه به وضعیت روانی این نشانه ها در مورد وی صدق می کند.

حساسیت بین فردی ( I-S):

نمره T در این بعد برابر با ۶۱ است. که در نقطه مرزی قرار می گیرد. این نمره حاکی از این است که شخص در موقعیت های بین فردی دچار مشکل است. نسبت به روابط با دیگران انتظارات منفی دارد. در مقایسه با دیگران احساس حقارت می کند. مداخلۀ مورد نظر در این موقعیت باید ترکیبی از ارتباط درمانی حمایت کننده و بازسازی شناختی و جرأت آموزی باشد.

اضطراب فوبی ( PHOB):

نمره T آزمودنی در این بعد برابر با ۵۶ است. این نمره بر وجود نسبی ترس های غیر منطقی مرتبط با یک شخص، شی یا موقعیت در فرد است.

اضطراب ( ANX):

نمره ۵۵ در این بعد حاکی از احساس نگرانی، دلواپسی و عصبی بودن فرد است.

روان پریشی ( PSY):

نمره T آزمودنی در این بعد برابر با ۴۸ است. این نمره نشان دهنده سطوح خفیف بیزاری ازروابط بین فردی است.

وسواس فکری – عملی ( O-C):

نمره ۴۵ نشان می دهد که فرد در این بعد در وضعیت متوسطی قرار دارد. و افکار و تکانه های وسواسی ندارد.

جسمانی کردن ( SOM):

نمره آزمودنی در این بعد نیز ۴۵ می باشد. این نمره نشانگر این است که فرد شکایات جسمانی ندارد. و در حدود ۳۰ درصد پایین منحنی قرار می گیرد.

اندیشه پردازی پارانوییدی ( PAR):

آزمودنی در این شاخه با کسب نمره ۴۴، در وضعیت مطلوبی قرار می گیرد. این نمره نشانگر این است که فرد مؤلفه های پارانویی را ندارد.

خصومت ( HOS):

نمره فرد در این بعد کمتر از سایر ابعاد است. نمره T 42 نشان می دهد که دچار تحریک پذیری، خشم، و یا آزردگی نمی باشد.

نمره گذاری آزمون :

نمره گذاری این آزمون بسیار ساده است و شامل یک عملیات ساده ریاضی یعنی جمع زدن و تقسیم تا دو رقم اعشاری میباشد و به هر یک از سوالها بسته  به پاسخ داده شده از صفر تا 4 نمره تعلق می گیرد .

برای نمره گذاری ابعاد 9 گانه ابتدا نمره بدست آمده از هر بعد را محاسبه نموده و بر تعداد سوالهای آن بعد تقسیم می نماییم . برای مثال در مورد شکایتهای جسمانی که آزمودنی می تواند نمره ای از صفر تا 48 بیاورد . نمره به دست امده را بر تعداد سئوالها یعنی 12 تا تقسیم می نمائیم و نمره بدست آمده از بعد اضطراب را بر 10 تقسیم نموده و به این ترتیب در مورد 9 بعد این عمل اجزا می شود . نتیجه را باید تا دو رقم اعشار گزارش نمود .

نمره خام 9 بعد به این صورت بدست می آید . برای محاسبه GSI : ابتدا جمع کل نمره های بدست امده ازعلائم 9 بعدی و سئوالهای اضافی را محاسبه نموده . سپس عدد بدست امده بر تعداد سئوالهای آزمون 90 تقسیم می شود نمره حاصل برای GSI  منظور می گردد

برای محاسبه PSDI تعداد جواب های مثبت کل سئوالها را بر رقم حاصل از PST تقسیم می نمائیم .

برای محاسبه PST جواب های مثبت علائم که توسط بیمار علامت زده شده ( جواب های غیر صفر ) شمارش می شود . پس از آن باید به فرم مناسب رجوع شود تا این نمرات خام به مقیاس T تبدیل شوند

نمرات هنجار شده برای زن و مرد ، بیمار سر پائی و افراد سالم به طور جدا گانه تهیه شده است به این ترتیب نیم رخ روانی ترسیم می گردد .

به سوالات زیر با گزینه های زیر جواب دهید. لطفا به تمامی سوالات پاسخ دهید.

اين پرسشنامه شامل 90 سئوال است . خواهشمند است هر يك از سئوالات را به دقت بخوانيد ونظر خود را با علامت ( * ) مشخص كنيد .

    گزینه ها : هیچ ، کمی، تا حدودی، زیاد ؤ به شدت

 

سئوال

1-   آيا از هفته گذشته تا به امروز سر دردهائي داشته ايد ؟

2-   آيا بي جهت دلشوره داريد و توي دلتان مي لرزد ؟

3-   آيا افكار مزاحمي كه دوست نداريد مرتبا وارد سر شما مي شوند كه ولتان نكنند ؟ ( منظور افكار مزاحم و تكراري )

4-آيا ضعف مي كنيد و سرتان گيج مي رود ؟

5-آيا علاقه خود را نسبت به فعاليت ها و لذت هاي جنسي از دست داده ايد ؟

6-آيا ايراد گير هستيد ؟

7-آيا فكر مي كنيد كه اختيار فكرهاي شما به دست ديگران است يعني افكار شما را ديگران كنترل مي كنند و يا با دستگاه هائي از راه دور مغز يا فكر شما را در اختيار خود دارند ؟

8-آيا احساس مي كنيد بخاطر بيشتر گرفتاريهاي شما ديگران را بايد سرزنش كرد ؟

9- آيا فراموش كار شده ايد ؟

10-آيا از ريخت و پاشيدگي ها در اطراف و سر سري گرفتن هاي ديگران ناراحت مي شويد ؟

11-آيا زود دلخور و عصباني مي شويد ؟

12- در هفته گذشته تا امروز در ناحيه قلب يا سينه احساس دردهائي داشته ايد؟

13- آيا از رفتن به جاهاي وسيع و يا كوچه و بازار مي ترسيد ؟

14- آيا در هفته گذشته تا امروز خودتان را كم قوه حس مي كنيد و يا كند شده ايد ؟

15- آيا فكر اينكه به زندگيتان خاتمه بدهيد به سرتان آمده است ؟

16- آياصداهائي به گوش شما مي رسد كه ديگران آنها را نمي شنوند ؟

17- آيا لرزش داريد ؟

18- آيا احساس مي كنيد كه به بيشتر مردم نمي توان اعتماد كرد ؟

19- آيا بي اشتها شده ايد ؟

20- آيا زود به گريه مي افتيد ؟

21- آيا در برابر جنس مخالف احساس ناراحتي مي كنيد و خجالت مي كشيد ؟

22- آيا احساس مي كنيد طوري گير افتاده ايد كه نه راه پس داريد و نه راه پيش ؟

23- آيا ناگهان و بدون هيچ علتي مي ترسيد ؟

24- آيا ناگهان آنچنان از كوره در مي رويد كه نمي توانيد جلوي خودتان را بگيريد ؟

25- آيا مي ترسيد تنها از خانه بيرون برويد ؟

26- آيا خود را براي هر چيزي سرزنش مي كنيد ؟

27- آيا پشت درد داريد ؟

28- آيا احساس مي كنيدكه كارهايتان پيشرفت نمي كند مثل اينكه گره در كارتان افتاده باشد ؟

29- آيا احساس تنهايي مي كنيد ؟

30- آيا احساس غمگيني مي كنيد ؟

31- آيا براي هر چيز كوچكي زياد دل نگران مي شويد ؟

32- آيا نسبت به همه چيز بي علاقه شده ايد ؟

33- آيا هميشه احساس ترس مي كنيد ؟

سئوال

 34- آيا زود مي رنجيد ؟ آيا حساس و زود رنج شده ايد ؟

35- آيا ديگران از فكر هاي شما بدون اينكه به آنها بگوييد با خبر مي شوند ؟

36- آيا فكر مي كنيد كه ديگران حرف شما را نمي فهمند و يا درد شما را حس نمي كنند ؟ ( توضيح اينكه : با شما همدردي نمي كنند ).

37- آيا فكر مي كنيد كه رفتار مردم نسبت به شما غير دوستانه است ؛ يا آنكه شما را دوست ندارند ؟

38- آيا براي اينكه كارها را درست انجام بدهيد مجبور هستيد خيلي آهسته كار كنيد ؟

39- آيا قلبتان تند مي زند ؟ طپش دارد ؟

40- آيا درهفته گذشته تا امروز حال تهوع يا دل آشوبي داسته ايد ؟

41- در ميان كساني كه مثل شما هستند احساس مي كنيد از آنها كمتر هستيد ؟

42- آيا در عضلاتتان احساس كوفتگي مي كنيد ؟

43- آيا احساس مي كنيد كه ديگران شما را زير نظر دارند و يا درباره شما با ديگران حرف مي زنند ؟

44- آيا دير خوابتان مي برد ؟ خواب رفتن برايتان مشكل است ؟

45- وقتي كاري را انجام مي دهيد آيا مجبور هستيد آن را چند بار تكرار كنيد تا مطمئن شويد آن را درست انجام داده ايد ؟ ( مثلا در را چند بار امتحان كنيد تا مطمئن شويد كه بسته است )

46- آيا تصميم گرفتن برايتان مشكل است ؟

47- آيا از مسافرت با اتوبوس يا قطار يا هر وسيله نقليه عمومي ديگر مي ترسيد ؟

48-آيا دچار تنگي نفس شده ايد ؟ ( نمي توانيد راحت نفس بكشيد )

49- آيا ناگهان احساس مي كنيد كه گر گرفته ايد ( داغ شده ايد ) و يا يخ مي كنيد ؟

50- آيا مجبور هستيد بعضي كارها را نكنيد و يا بعضي جاها نرويد يا دست به بعضي چيزها نزنيد براي اينكه از آنها بي دليل مي ترسيد ؟ ( كارها يا جاهايي يا چيزهايي كه ديگران از آن نمي ترسند )

51- آيا اتفاق مي افتد حس كنيد كه نمي توانيد فكر بكنيد مثل اينكه سرتان از فكر خالي است ؟

52- آيا قسمت هايي از بدنتان خواب مي رود يا گزگز ( سوزن سوزن ) مي شود ؟

53 - آيا گاهي احساس مي كنيد كه چيزي راه گلويتان را گرفته است ( مثل اينكه بغض گلو يتان را گرفته باشد ؟)

54- آيا نسبت به آينده نا اميد هستيد ؟

55- آيا وقتي كاري را انجام مي دهيد برايتان مشكل است كه تمام حواستان را جمع آن بكنيد ؟

56- آيا در بعضي قسمتهاي بدنتان احساس ضعف مي كنيد ؟

57- آيا عصبي ( كم تحمل ) هستيد و زود از جا در مي رويد ؟

58- آيا در دستها و پاهايتان احساس سنگيني مي كنيد ؟

59- آيا فكرهاي زيادي درباره مرگ و مردن داريد ؟

60- آيا پرخوري مي كنيد ؟

61- آيا وقتي توجه مردم به شما است يا درباره شما در حضور خودتان حرف مي زنند ناراحت مي شويد ؟

62- آيا بعضي وقت ها حس مي كنيد فكر هايتان مال خودتان نيست يا آنها را توي سرتان گذاشته اند ؟

63- آيا حس مي كنيد كه ميل شديدي به كتك زدن و آسيب رساندن به ديگران داريد؟

64- آيا صبح ها زودتر از آنچه كه عادت داشته ايد بيدار مي شويد و ديگر خوابتان نمي برد ؟

65- آيا خود را مجبور به تكرار بعضي كارها مانند شستن ؛ شمردن يا دست زدن به چيزهايي مي بينيد ؟

66- آيا بد خواب هستيد ؟ ناراحت مي خوابيد ؟

67-آيا گاهي حس مي كنيد كه دلتان مي خواهد چيزي را پرت كنيد ؛ خرد كنيد ؛ بشكنيد ؟

68- آيا فكر ها و عقيدها ي مخصوص به خودتان را داريد كه هيچكس ديگري آنها را قبول ندارد ؟

69- آيا وقتي با ديگران هستيد زياده از حد در فكر و رفتارتان مراقب هستيد كه مبادا كاري كنيد كه آبرويتان برود ؟ ( مبادا خطائي از شما سر بزند ).

سئوال

70- آيا وقتي در جمع مردم هستيد احساس ناراحتي و غريبگي مي كنيد مثل اينكه با آنها فرق داريد يا اينكه از آنها خجالت مي كشيد ؟

71- آيا انجام هر كاري به نظرتان مشكل و پر زحمت مي آيد ؟

72- آيا نا گهان دچار هول شديد و وحشت زدگي مي شويد ؟

73- آيا در بين جمعيت از اينكه چيزي بخوريد و يا بياشاميد ناراحت مي شويد ؟

74- آيا زيادي درگير مي شويد و جرو بحث مي كنيد ؟

75- آيا وقتي تنها مي مانيد مضطرب مي شويد ؟ مي ترسيد ؟

76- آيا ديگران قدر و قيمت شما را نمي دانند ؟

77- آيا در ميان جمع هم خود را تنها حس مي كنيد ؟

78- اين روزها طوري بي قرار و نا آرام مي شويد كه نمي توانيد يك جا بنشيند ؟

79- آيا فكر مي كنيد كه آدم به درد نخور و بي ارزشي شده ايد ؟

80- آيا احساس مي كنيد چيزهاي آشنا ( قيافه هاي – يا مناظر آشنا ) بنظرتان نا آشنا است ؟

81- آيا زود دادو فرياد راه مي اندازيد و چيزها را پرت مي كنيد ؟

82- آيا مي ترسيد كه در انظار مردم غش كنيد و بيفتيد ؟

83- آيا حس مي كنيد كه اگر به ديگران زياد رو بدهيد از شما سوء استفاده كنند ؟

84- آيا افكاري در رابطه با مسائل جنسي داريد كه بيش از اندازه شما را ناراحت مي كند ؟

85- آيا فكر مي كنيد كه آنقدر گنهكاريد كه بايد عذاب و عقوبت ببينيد ؟

86- آيا احساس مي كنيد كه مجبور هستيد كارهايي را انجام بدهيد ؟( آيا فكرها و شكلهاي خيالي ترسناك به سراغ شما مي آيد )

87-آيا خيال مي كنيد عيب و نقص يا اختلال عمدهاي در بدنتان پيدا شده است ؟

88- آيا نزديك و صميمي شدن با افراد برايتان خيلي مشكل است ؟

89- آيا بيشتر اوقات احساس تقصير و گناه مي كنيد ؟

90- احساس مي كنيد داراي يكنوع ناراحتي رواني هستيد يا چيزي ذهن شما را آزار مي دهد ؟

 

پرسشنامه 12 سوالی سلامت عمومی (GHQ-12)

پرسشنامه 12 سوالی سلامت عمومی[1] (GHQ-12)

معرفی آزمون

این پرسشنامه در سال ۱۹۷۲ توسط توسط گلدبرگ و هیلر [2] (1979)  به منظور شناسایی اختلالات روانی در مراکز و محیط های مختلف تدوین شده است. سوال های پرسشنامه که به بررسی وضعیت روانی فرد در چهار هفته (یک ماه) اخیر می پردازد، در برگیرنده نشانه هایی مثل افکار و احساسات نابهنجار و جنبه هایی از رفتار قابل مشاهده می باشد. به همین جهت سوال ها بر موقعیت «اینجا و اکنون» تأکید دارد. به اعتراف بسیاری از پژوهشگران، پرسشنامه سلامت عمومی شناخته شده ترین ابزار غربالگری تا کنون در دنیای روان پزشکی و علوم رفتاری و روانشناسی است که تأثیر شگرفی بر پیشرفت پژوهش ها داشته است. این پرسشنامه به صورت فرم های ۶۰، ۳۰، ۲۸ و ۱۲ سوالی است که فرم ۲۸ سوالی و فرم ۱۲ سوالی هم در ایران و هم در سایر کشورها کاربرد بسیار داشته است. پرسشنامه سلامت عمومی (۱۲ سوالی)، شامل ۱۲ سوال از ۶۰ سوال پرسشنامه اصلی است که همانند فرم های دیگر، هر یک از سوال های آن شدت مشکلات روانی را در چند هفته اخیر می سنجد.

روش نمره گذاری و تفسیر

این آزمون12 سوال دارد و دارای دو خرده مقیاس نشانه های سلامت روانی مثبت و نشانه های اختلال روانی بوده که معمولاً  بصورت اصلاً، در حدمعمول، بیشتر از حد معمول و خیلی بیشتر از حد معمول نمره گذاری می شود.ونوعی سنتی گلدبرگ که به صورت (۰-۰-۱-۱) است. یعنی گزینه های الف و ب نمره صفر و گزینه های ج و د نمره یک می گیرند. در این صورت حداکثر نمره آزمودنی در پرسشنامه سلامت عمومی (۱۲ سوالی)، برابر با ۱۲ خواهد شد.

   عامل اول(12،6،10،4،3،2) نشانه های سلامت روان مثبت

    عامل دوم(1،8،9،11،7،5)نشانه های اختلال های روانی

پایایی و روایی

برای بررسی پایایی پرسشنامه،عبادی و همکاران (۱۳۸۹)، مطالعه ای را با هدف بررسی پایایی و روایی پرسشنامه ۱۲ سوالی سلامت عمومی به عنوان ابزاری جهت سنجش وضعیت بهداشت روانی جوانان و سایر اقشار جامعه ایرانی طراحی و اجرا کردند. پس از ترجمه نسخه اصلی پرسشنامه از زبان انگلیسی به فارسی با استفاده از روش ترجمه استاندارد، پایایی و روایی آن مورد بررسی قرار گرفت. با استفاده از روش نمونه گیری آسان ۷۴۸ نفر از جوانان ۱۸ تا ۲۵ ساله ایرانی به عنوان نمونه انتخاب گردیده و پرسشنامه مذکور را تکمیل نمودند. متوسط سن پاسخ دهندگان ۲۱٫۱ سال (با انحراف معیار ۲٫۱ بوده)، اکثریت آنان را زنان (۷۶ درصد)، افراد مجرد (۸۴ درصد) و دانشجویان (۵۱ درصد) تشکیل می دادند. با توجه به شیوه نمره گذاری پرسشنامه که ما بین صفر (وضعیت مطلوب) تا ۱۲ (وضعیت نامطلوب) متغیر است، میانگین نمره پاسخ دهندگان ۳٫۷ (با انحراف معیار ۳٫۵ ) به دست آمد. برای بررسی پایایی پرسشنامه، ثبات داخلی ابزار (پرسشنامه)، با استفاده از ضریب آلفای کرونباخ ارزیابی شد که در نتیجه این ضریب، ۰٫۸۷ محاسبه گردید.

روایی پرسشنامه نیز، با استفاده از روش تحلیلی «مقایسه گروه های شناخته شده»مورد بررسی قرار گرفت. نتایج آزمون تحلیل واریانس در بررسی نمره پرسشنامه سلامت عمومی و وضعیت کلی کیفیت زندگی (به عنوان متغیر گروهی) نمایانگر تفاوت های قابل ملاحظه ای بین گروه ها بود، به این صورت که افراد دارای وضعیت بهتر کیفیت زندگی، در پرسشنامه سلامت عمومی حایز نمرات پایین تری گردیده، از سوی دیگر، افراد دارای کیفیت زندگی «خیلی بد» تا «بد» به صورت معناداری از پرسشنامه سلامت عمومی نیز نمره بالایی کسب کردند(F=%58.6, P<0.001) . همچنین به منظور تعیین حساسیت، ویژگی و بهترین نقطه برش از منحنی ویژگی عملی گیرنده استفاده گردید و در نتیجه بهترین نقطه برش در مورد پرسشنامه ۱۲ سوالی سلامت عمومی برابر ۳٫۵ با حساسیت ۸۷ درصد و ویژگی ۶۰ درصد محاسبه شد. در نهایت، مشخص شد که نسخه ایرانی پرسشنامه ۱۲ سوالی سلامت عمومی، ابزاری با پایایی و روایی مناسب، جهت اندازه گیری وضعیت بهداشت و سلامت روانی، در بین جوانان ایرانی است.

 

پرسشنامه سلامت عمومی  (GHQ-12)

لطفا این قسمت را بدقت مطالعه کنید:

میخواهیم درباره کسالت و ناراحتیهاي پزشکی و اینکه سلامت عمومی شما در طی یک ماه گذشته تا به امروز چگونه بوده است اطلاعاتی بدست آوریم. لطفاً در تمامی سئوالات زیر پاسخی را که فکر میکنید با وضع شما بیشتر مطابقت دارد مشخص کنید. به خاطر داشته باشید که ما میخواهیم درباره ناراحتیهاي اخیر شما اطلاعاتی بدست آوریم، نه مشکلات و ناراحتیهایی که در گذشته داشته اید سعی کنید به تمامی سئوالات پاسخ دهید و جواب خود را در محل مربوط با علامت ضربدر مشخص فرمائید. از همکاري شما بسیار متشکریم.

گزینه ها  1-اصلاً 2- در حد معمول   3- بیشتر از حد معمول     4- خیلی بیشتر از حد معمول

1 آيا در چند هفته گذشته، به دليل نگراني زياد دچار بيخوابي شده ايد؟

2 آيا در چند هفته گذشته، قادر به تمركز بر كارها و امور خود بوده ايد؟

3 آيا در چند هفته گذشته، احساس كردهايد كه نقش مفيدي در انجام كارها داشته ايد؟

4 آيا در چند هفته گذشته، قادر به تصميمگيري در امور خود بودهاي د؟

5 آيا در چند هفته گذشته، احساس كردهايد كه دائماً تحت فشار هستيد؟

6 آيا در چند هفته گذشته، قادر به روبهرو شدن با مشكلات خود بوده ايد؟

7 آيا در چند هفته گذشته، احساس افسردگي و غمگيني داشتهايد؟

8 آيا در چند هفته گذشته، احساس اعتماد به نفس خود را از دست داده ايد؟

9 آيا در چند هفته گذشته، خود را آدم بيارزشي پنداشته ايد؟

10 آيا در چند هفته گذشته، رويهم رفته نسبت به زندگي احساس خرسندي داشته ايد؟

11 آيا در چند هفته گذشته، احساس نمودهايد كه نميتوانيد بر مشكلات خود فائق آييد؟

12 آيا در چند هفته گذشته، از فعاليتهاي روزمره خود لذت برده ايد؟

 

---

[1] - General Health Questionnaire=GHQ-۱۲

[2] - Goldberg & Hiller

پرسشنامه سلامت عمومی (28-GHQ)

باسمه تعالی

پرسشنامه  سلامت عمومی (GHQ)  

فرم 28 سوالی

[e-mail]

 

پرسشنامه سلامت عمومی 28 سوالی توسط گلدبرگ و هیلر [1] (1979) ارائه شده و داراي 4 مقیاس فرعی است و هر مقیاس 7 پرسش دارد. مقیاسهاي مذکور عبارتند از:

-1 مقیاس علائم جسمانی [2]

-2 مقیاس علائم اضطرابی و اختلال خواب [3]

-3 مقیاس کارکرد اجتماعی [4]

-4 مقیاس علائم افسردگی[5]

تاریخچه: فرم اصلی پرسشنامه توسط گلدبرگ و هیلر ساخته شده در سال۱۹79 و اعتبار و روایی آن بارها مورد بررسی قرار گرفته است. چن چن دربررسی روایی همزمان این پرسشنامه با پرسشنامه چند جانبه مینه سوتابه ضریب همبستگی۵۴/۰ رسید. کالمن و ویلسون در بررسی این پرسشنامه با مقیاس ناامیدی بک ضریب روایی همزمان ۶۹/۰ گزارش دادند ،متوسط حساسیت پرسشنامه GHQ28 برابر۸۴/۰ و متوسط ویژگی آن۸۲/۰ است.گلدبرگ و ویلیامز اعتبار تصنیفی برای کل پرسشنامه را ۹۵/۰ گزارشدادند. چانوکییسثباتدرونیرابا روش آلفای کرونباخ بررسی کردند که برابر۹۳/۰ بود.

مقیاسها: دارای ۴ مقیاس فرعی است که عبارتند از:

- مقیاس نشانه های جسمانی: شامل مواردی درباره احساس افراد نسبت به وضع سلامت خود ،احساس خستگی آنها همراه با نشانه های جسمانی، درGHQ 28  سئوال ۱ تا ۷ میباشد.

-  نشانه های اضطرابی واختلالخواب : شامل مواردی که با بیخوابی و اضطراب مرتبط اند،درGHQ 28 سئوال ۸ تا ۱۴

- کارکرد اجتماعی: توانایی افراد رادرمقابله باخواسته های حرفهای ومسایل زندگی روزمره میسنجد. آشکارساختن احساس افراد در کنار آمدن باموقعیتهای متداول زندگی ،در GHQ28 سئوال ۱۵ تا ۲۱

- نشانگان افسردگی: شامل موارد افسردگی وخیم و گرایش به خودکشی، و در GHQ28 سئوال ۲۲ تا ۲۸

که برای هر مقیاس فرعی یک نمره وجود دارد و یک نمره هم مربوط به نمره کلی افراد می باشد.

بررسی فرم و نرم ایرانی: این پرسشنامه در ایران مورد استفاده قرار می گیرد واعتبار همسانی درونی آن با استفاده از روش آلفای کرونباخ ۰٫۸۷ می باشد. فرم GHQ28 باروش بازآزمایی بافاصله زمانی ۷تا ۱۰ روز روی ۸۰ نفربررسی شده که ضریب اعتبار خرده آزمونها را بین ۵۰/۰ تا ۸۱/۰ گزارش کرده است. حساسیت این آزمون ۸۶/۰ و ویژگی آنرا ۸۲/۰ گزارش شده است.

نمره گذارای :به صورت خودسنجی ،تحصیلات لازم برای اجرا به صورت خودسنجی دارا بودن مدرک اول راهنمایی و در غیر اینصورت توسط مصاحبه گر اجرا می شود .پرسشها بر حسب نمره گذاری دو نمایی(۰-۰-۱-۱)نمره دهی می شوند که دو پاسخ سمت امتیاز صفر و دو پاسخ بعدی ۱ امتیاز تعلق می گیرد .در این آزمون برای هر فرد ۵نمره بدست می آید که ۴ نمره مربوط به مقیاسهای فرعی و یک نمره هم از مجموع نمرات خرده مقیاسها بدست می آید که نمره کلی است و این در آزمونGHQ28 می باشد.

روش نمره گذاری GHQ بدین ترتیب است که از گزینه الف تا د نمره ۰،۱،۲،۳،تعلق می گیرد درنتیجه نمره هرفرد درهریک ازخرده مقیاسها از ۰ تا ۲۱ ودرکل از ۰ تا ۸۴ است.نمرات هر مقیاس به طور جداگانه محاسبه وپس ازآن نمرات مقیاسها باهم جمع ونمره کلی بدست میاید.

نتیجه گیری و تفسیر :آزمون پرسشنامه سلامت عمومی یکی از قویترین آزمون ها برای غربالگری افراد سالم و بیمار می باشد .که اجرای آن آسان می باشد.در تفسیر این آزمون می توان گفت اگر درهرمقیاس فردی نمرهفرداز ۱۷ بالا باشدودرمقیاسکلینمرهاز ۴۱ بالاباشد وخامت وضع آزمودنی رانشان میدهدالبته این دررابطه با آزمونGHQ28  میباشد.

 

 

نمرات برش در هریک از خرده مقیاسهاي پرسشنامه GHO

خرده مقیاس ها	نمرات در خرده مقیاس ها	نمرات در کل پرسشنامه
هیچ یا کمترین حد	6-0	22-0
خفیف	11-7	40-23
متوسط	16-12	60-41
شدید	21-17	84-61

 

 

پرسشنامه سلامت عمومی  (GHQ)

لطفا این قسمت را بدقت مطالعه کنید:

میخواهیم درباره کسالت و ناراحتیهاي پزشکی و اینکه سلامت عمومی شما در طی یک ماه گذشته تا به امروز چگونه بوده است اطلاعاتی بدست آوریم. لطفاً در تمامی سئوالات زیر پاسخی را که فکر میکنید با وضع شما بیشتر مطابقت دارد مشخص کنید. به خاطر داشته باشید که ما میخواهیم درباره ناراحتیهاي اخیر شما اطلاعاتی بدست آوریم، نه مشکلات و ناراحتیهایی که در گذشته داشته اید سعی کنید به تمامی سئوالات پاسخ دهید و جواب خود را در محل مربوط با علامت ضربدر مشخص فرمائید. از همکاري شما بسیار متشکریم.

-1 آیا از یک ماه گذشته تا به امروز کاملاً احساس کرده اید که خوب و سالم هستید؟

-2 آیا از یک ماه گذشته تا به امروز احساس کرده اید که به داروهاي تقویتی نیاز دارید؟

-3 آیا از یک ماه گذشته تا به امروز احساس ضعف و سستی کرده اید؟

-4 آیا از یک ماه گذشته تا به امروز احساس کردهاید که بیمارهستید؟

-5 آیا از یک ماه گذشته تا به امروز سر درد داشته اید؟

-6 آیا از یک ماه گذشته تا به امروز احساس کرده اید که سرتان را محکم با چیزي مثل دستمال بسته اند یا اینکه فشاري به سرتان وارد میشود؟

-7 آیا از یک ماه گذشته تا به امروز احساس کرده اید که بعضی وقتها بدنتان داغ و یا سرد می شود؟

-8 آیا از یک ماه گذشته تا به امروز اتفاق افتاده که بر اثر نگرانی دچار بیخوابی شده باشید؟

-9 آیا از یک ماه گذشته تا به امروز شبها وسط خواب بیدار می شوید؟

-10 آیا از یک ماه گذشته تا به امروز احساس کرده اید که دائماً تحت فشار هستید؟

-11 آیا از یک ماه گذشته تا به امروز عصبانی و بدخلُق شده اید؟

-12 آیا از یک ماه گذشته تا به امروز بدون هیچ دلیل قانع کننده اي هراسان و یا وحشت زده شده اید؟

-13 آیا از یک ماه گذشته تا به امروز متوجه شده اید که انجام هر کاري خارج از توانائی شما است؟

-14 آیا از یک ماه گذشته تا به امروز احساس کرده اید که در تمامی مدت عصبی هستید و دلشوره دارید؟

-15 آیا از یک ماه گذشته تا به امروز توانسته اید خودتان را مشغول و سرگرم نگه دارید؟

-16 آیا از یک ماه گذشته تا به امروز براي انجام کارها بیش از گذشته وقت صرف کرده اید؟

-17 آیا از یک ماه گذشته تا به امروز احساس کرده اید که کارها را بخوبی انجام می دهید؟

-18 آیا از یک ماه گذشته تا به امروز از نحوه انجام کارهایتان احساس رضایت می کنید؟

-19 آیا از یک ماه گذشته تا به امروز احساس کرده اید که نقش مفیدي در انجام کارها به عهده دارید؟

-20 آیا از یک ماه گذشته تا به امروز توانائی تصمیم گیري درباره مسائل را داشته اید؟

-21 آیا از یک ماه گذشته تا به امروز قادر بوده اید از فعالیتهاي روزمره زندگی لذت ببرید؟

-22 آیا از یک ماه گذشته تا به امروز فکر کرده اید که شخص بی ارزشی هستید؟

-23 آیا از یک ماه گذشته تا به امروز احساس کرده اید که زندگی کاملاً ناامیدکننده است؟

-24 آیا از یک ماه گذشته تا به امروز احساس کرده اید که زندگی ارزش زنده بودن را ندارد؟

-25 آیا از یک ماه گذشته تا به امروز به این مساله فکر کرده اید که ممکن است دست به خودکشی بزنید؟

-26 آیا از یک ماه گذشته تا به امروز احساس کرده اید که چون اعصابتان خراب است نمی توانید کاري انجام دهید؟

-27 آیا از یک ماه گذشته تا به امروز به این نتیجه رسیده اید که ایکاش مرده بودید و کلاً از شر زندگی خلاص میشدید؟

-28 آیا از یک ماه گذشته تا به امروز این فکر به ذهنتان رسیده است که بخواهید به زندگیتان خاتمه دهید؟

 

 

پاسخنامه

نام و نام خانوادگی  .............................     سن  .....................      تحصیلات  ......................   رشته تحصیلی  ................

1	بیشتر از حد معمول	در حد معمول	کمتر از حد معمول	خیلی کمتر از حد معمول
2	اصلاً	در حد معمول	بیشتر از حد معمول	خیلی بیشتر از حد معمول
3	اصلاً	در حد معمول	بیشتر از حد معمول	خیلی بیشتر از حد معمول
4	اصلاً	در حد معمول	بیشتر از حد معمول	خیلی بیشتر از حد معمول
5	اصلاً	در حد معمول	بیشتر از حد معمول	خیلی بیشتر از حد معمول
6	اصلاً	در حد معمول	بیشتر از حد معمول	خیلی بیشتر از حد معمول
7	اصلاً	در حد معمول	بیشتر از حد معمول	خیلی بیشتر از حد معمول
8	اصلاً	در حد معمول	بیشتر از حد معمول	خیلی بیشتر از حد معمول
9	اصلاً	در حد معمول	بیشتر از حد معمول	خیلی بیشتر از حد معمول
10	اصلاً	در حد معمول	بیشتر از حد معمول	خیلی بیشتر از حد معمول
11	اصلاً	در حد معمول	بیشتر از حد معمول	خیلی بیشتر از حد معمول
12	اصلاً	در حد معمول	بیشتر از حد معمول	خیلی بیشتر از حد معمول
13	اصلاً	در حد معمول	بیشتر از حد معمول	خیلی بیشتر از حد معمول
14	اصلاً	در حد معمول	بیشتر از حد معمول	خیلی بیشتر از حد معمول
15	بیشتر از حد معمول	در حد معمول	کمتر از حد معمول	خیلی بیشتر از حد معمول
16	کمتر از حد معمول	در حد معمول	بیشتر از حد معمول	خیلی بیشتر از حد معمول
17	بهتر از حد معمول	در حد معمول	کمتر از حد معمول	خیلی کمتر از حد معمول
18	بیشتر از حد معمول	در حد معمول	کمتر از حد معمول	خیلی کمتر از حد معمول
19	بیشتر از حد معمول	در حد معمول	کمتر از حد معمول	خیلی کمتر از حد معمول
20	بیشتر از حد معمول	در حد معمول	کمتر از حد معمول	خیلی کمتر از حد معمول
21	بیشتر از حد معمول	در حد معمول	کمتر از حد معمول	خیلی کمتر از حد معمول
22	اصلاً	در حد معمول	بیشتر از حد معمول	خیلی بیشتر از حد معمول
23	اصلاً	در حد معمول	بیشتر از حد معمول	خیلی بیشتر از حد معمول
24	اصلاً	در حد معمول	بیشتر از حد معمول	خیلی بیشتر از حد معمول
25	اصلاً	فکر نمی کنم	به ذهنم خطور کرده	قطعاً بله
26	اصلاً	در حد معمول	بیشتر از حد معمول	خیلی بیشتر از حد معمول
27	اصلاً	در حد معمول	بیشتر از حد معمول	خیلی بیشتر از حد معمول
28	اصلاً	فکر نمی کنم	به ذهنم خطور کرده	قطعاً بله

 

---

[1] - Goldberg & Hiller

[2] - Somatic symptoms

[3] - anxiety and sleep disorder

[4] - social Function

[5] - depression symptoms

آزمون عمل به باورهای دینی (معبد)

آزمون عمل به باورهای دینی (معبد)

پرسشنامة ميزان عمل به باورهاي ديني(مقيـاس معبـد): مقياس معبد داراي 25 پرسش است كه عمل(نه اعتقـاد و نگرش) به باورهاي اسلامي را مي سنجد. مواد آزمون در چهار حوزه عمل به واجبات، مستحبات، فعاليتهـاي مذهبي، و مداخله دادن مـذهب در تـصميم گيـريهـا و انتخابهاي زندگي قرار دارد. هر پرسش آزمون 5 گزينـه دراد كه از صفر تا چهار، نمره گـذاري مـيشـود. بـدين ترتيب، كمترين نمره كل صفر و بيشترين نمره كل صد است.

برای ندازه گيري پايايي اين مقيـاس ضـريب همـساني دروني بـا اسـتفاده از ضـريب آلفـاي كرونبـاخ توسـط پژوهشگران محاسبه شد. ميزان ضـريب آلفـاي كرونبـاخ براي مقياس معبد هنگاميكه اين مقياس روي نمونه 50 نفري توسط مهدي برغمدي  ومسعود حاجيزاده ميمندي(1389) اجرا شد، معـادل 91/0 ،ميـانگين معـادل 86/96، انحراف استاندارد معادل 64/14 و خطاي معيار ميانگين 84/0 به دست آمد. 

آزمون معبد 25 سوالی، (عمل نه اعتقاد و نگرش) به باورهای اسلامی را اندازه می گیرد. مواد آزمون در 4 حوزه

عمل به واجبات، عمل به مستحبات، فعالیت های مذهبی( عضویت در گروه های مذهبی و...) و در نظر گرفتن

مذهب در تصمیم گیری ها و انتخاب های زندگی قرار دارد. سوالات آزمون با توجه به رفتاری های دینی رایج در

جوانان متدین به اسلام انتخاب شده است. هر سوال 5 گزینه دارد که از صفر تا چهار نمره گذاری می شود.

بنابراین نمره صفر به معنی عمل نکردن به هیچ یک از باورهای دینی و بیشترین نمره (100) نشان دهنده عمل

به  همه باورهای دینی به حساب می آید.

 

ضریب پایایی آزمون معبد

روش	ضریب پایایی
باز آزمایی	76/0
اسپیرمن براون	906/0
گوتمان	905/0
آلفای کرونباخ	936/0

 

 

 

 

 -------

(مهدي برغمدي  ومسعود حاجيزاده ميمندي(1389). رابطه عمل به باورهاي ديني و رضايت از زندگي در بين سالمندان. مجله سالمندي ايران، سال پنجم، شماره پانزدهم، بهار)

لطفا به سوالات زیر پاسخ دهید، نوشتن نام و نام خانوادگی ضروری نیست.

جنس                    سن                         میزان تحصیلات                        تاهل                        شغل

لطفا نظر خود را درباره هر سوال با علامت * در جلو آن مشخص نمایید.

1.نماز های واجب خود را :

الف) از زمان تکلیف تا به حال به طور مرتب خوانده ام.

ب) بیش از نیمی از زمانی که به تکلیف رسیده ام به طور مرتب خوانده ام.

ج) کمتر از نیمی از زمانی که به تکلیف رسیده ام به طور مرتب خوانده ام.

د)از زمان تکلیف تا به حال به طور نا مرتب خوانده ام.

ه) از اول تکلیف تا به حال اصلا نماز نخوانده ام.

 

2.اگر بیمار نباشم در ماه رمضان روزه های واجب را می گیرم:

الف)تمام روزها   ب)بیش از 15 روز    ج) بیش از ده روز     د) کمتر از 10 روز   ه) اصلا روزه نمی گیرم

 

3.علاوه بر نمازهای واجب، نمازهای قضا یا مستحبی را می خوانم :

الف) هر روز ب)   هفته ای 2 یا 3بار      ج) هفته ای یک بار   د) گاه گاهی  ه) اصلا نمی خوانم

 

4.علاوه بر روزه های واجب، روزه های قضا یا مستحبی می گیرم.

الف)هفته ای یک روز یا بیشتر      ب)ماهی یک تا 3 روز      ج) سالی 5 تا 10 روز       د) سالی کمتر از 5 روز  ه)اصلا روزه نمیگیرم

 

5. برای خواندن نمازهای واجب به مسجد می روم

الف) هر روز         ب) هفته ای 2 یا 3 بار            ج) هفته ای یک بار         د)گاه گاهی      ه) اصلا

 

شماره	پرسش	خیلی زیاد(خیلی شدید)	زیاد (شدید)	تا اندازه ای	کم	اصلا
6	دوست دارم در گروه های مذهبی فعالیت کنم.
7	اگر از نظر شرعی پرداخت خمس و زکات بر من واجب باشد، نسبت به پرداخت آنها حساس هستم.
8	در انتخاب دوستان صمیمی، مذهبی بودن آنها برایم اهمیت دارد.
9	اگر کمک های مالی در پیشرفت دین موثر باشد، حاضرم در این راه دارایی خود را ببخشم یا خرج کنم.
10	دوست دارم فرزندانی معتقد به دین و مذهب تربیت کنم.
11	با کسی که علیه دین و مذهب من مبارزه کند، مخالفت جدی می کنم.
12	در ارتباط با افراد جنس مخالف و نامحرم، حدود شرعی را از نظر نگاه، خنده، پوشش و صمیمیت رعایت می کنم.
13	سعی می کنم در همه جنبه های زندگی خود، دیگاه دین و مذهب را در نظر بگیرم.
14	دین واقعا برایم مهم است چون به بیشتر سوالات زندگی ام پاسخ می دهد.
15 (افراد مجرد)	مذهبی بودن همسر آینده ام و پای بندی وی به اعتقادات دینی برایم اهمیت دارد.
15 (افراد متاهل)	هنگام ازدواج، مذهبی بودن همسرم برایم اهمیت داشت.
شماره	پرسش	همیشه	بیشتر وقت ها	بعضی وقت ها	به ندرت		اصلا
16	درباره موضوعات دینی مطالعه یا تحقیق می کنم.
17	اعتقادات دینی مرا از انجام کارهای ناپسند بازمی دارد
18	اطرافیانم را نسبت به ادای واجبات دینی و رعایت دستورات مذهبی تشویق می کنم.
19	کتاب آسمانی خود(قرآن) را می خوانم
20	اگر اطرافیانم کارهایی بر خلاف دین انجام دهند، آنها را نصیحت و ارشاد می کنم.
21	از خوردن و آشامیدن چیزهایی که از نظر شرعی حرام هستند، خودداری می کنم.
22	حتی اگر مشکل جدی و غیرقابل حلی نداشته باشم، دعا می خوانم و با خدا راز و نیاز می کنم.
23	در مجالسی شرکت می کنم که در آنها، کارهای خلاف دین و مذهب صورت نگیرد.
24	اگر انتخاب همکار به عهده من باشد، همکاری را انتخاب می کنم که معتقد و پایبند به مذهب باشد.
25	زیربنای ارتباط ها و کارهای زندگی ام ، انگیزه های دینی و مذهبی قرار دارد.
https://www.blogfa.com/Desktop/Default.aspx?r=5783214

 

 

 

 

ﭘﺮﺳﺸﻨﺎﻣﻪ اﻓﺴﺮدﮔﯽ ﮐﻮدﮐﺎن ﻣﺎرﯾﺎ ﮐﻮاسCDI

ﭘﺮﺳﺸﻨﺎﻣﻪ اﻓﺴﺮدﮔﯽ ﮐﻮدﮐﺎن ﻣﺎرﯾﺎ ﮐﻮاس(CDI)[1]

 

   CDIیک ابزار خود گزارشی 27 آیتمی است که جهت ارزیابی نشانه های افسردگی در کودکان و نوجوانان استفاده می شود.آیتم های این پرسشنامه که  از پرسشنامه افسردگی بک برگرفته شده است هر نشانه ای را که می تواند مختص افسردگی دوره کودکی باشد ارزیابی می کند: به عنوان مثال خلق پایین،خود ارزیابی ضعیف، و مشکلات بین فردی . CDI شامل 5 خرده مقیاس می باشد که عبارتند از: خلق منفی،مشکلات بین فردی،احساس بیهودگی ، فقدان احساس لذت و عزت نفس پایین. CDI با سایر پرسشنامه های مرتبط با افسردگی دوره کودکی و نوجوانی از جمله مقیاس افسردگی نوجوانان رینولدز همبستگی دارد. شمار ی از پژوهش ها نشان دادند که نمره کودکان افسرده به طور معناداری بالاتر از کودکان غیر افسرده در گروه کنترل می باشد. برخی شواهد نیز نشان دادند که این ابزار با وجود اینکه بیشترین کاربرد آن بررسی افسردگی در مطالعات همه گیرشناسی می باشد، به تغییرات نیز  حساس است.نسخه 10 آیتمی CDI نیز جهت  بررسی وجود یا عدم وجود افسردگی در کودکان تهیه شده است.

آیتم ها بر اساس طبقه بندی 0(عدم وجود نشانه) تا 2(وجود نشانه های مشخص) نمره گذاری می کنند. نمره کلی (با دامنه 0 تا 54 که هر چه نمره فرد بیشتر باشد شدت افسردگی فرد نیز  بیشتر خواهد بود. ) با جمع نمرات همه آیتم ها بدست می اید(کواس،1985؛ اسماکر و همکاران،1987).

مشخصات روانسنجی

مطالعات نشان دهنده مشخصات روانسنجی خوب برای CDI است. همسانی درونی بر اساس الفای کرونباخ 86/0 است . اعتبار همزمان و افتراقی نیز مناسب گزارش شده است (لوگان و همکاران،2013).

داده‌هايي راجع به هنجارهاي سن و جنس موجود است. براي مثال، فينچ و همكاران اجراي گروهي  CDI را براي آزمودن تقريباٌ1500 كودك دبستاني هفت تا شانزده ساله مورد استفاده قرار دادند. تفاوتهاي سني و جنسي اندك، اما مهمي آشكار شد : كودكان بسيار خرد سال نسبت به كودكان بزرگتر افسردگي كمتري نشان دادند، و دختران، به خصوص در گروههاي سني پايين تر، افسردگي كمتري ابراز كردند (‌هارينگتون، 1380 ).

طریقه نمره گذاری

هر سؤال در اين پرسشنامه داراي سه جمله است كه آزمودني با توجه به احساسات و افكار خود در طول دو هفته گذشته يكي از جملات را انتخاب و ضربدر مي‌زند. 14 سؤال از 27 سؤال به صورت مستقيم و 13 سؤال بصورت معكوس ارائه شده است:

آیتم ها با نمره گذاری مستقیم	27،26،24،23،22،20،19،17،14،12،6،4،3،1
آیتم ها با نمره گذاری معکوس	2، 5، 7، 8، 9، 10، 11، 13، 15، 16، 18، 21، 25

طریقه نمره گذاری برای سوالات مستقیم

پاسخ الف	پاسخ ب	پاسخ ج
0	1	2

 طریقه نمره گذاری برای سوالات معکوس

پاسخ الف	پاسخ ب	پاسخ ج
2	1	0

خرده مقیاس های CDI

خرده مقیاس ها	آیتم ها
خلق افسرده	آیتم های 1،6،8،10،11،13
احساس بیهودگی	آیتم های 5،12،26،27
مشکلات بین فردی	آیتم های 3،15،23،24
احساس عدم لذت	آیتم های 4،16،17،18،19،20،21،22
عزت نفس منفی	آیتم های 2،7،9،14،25

خرده مقیاس های اشاره  شده در جدول، از پژوهش لوگان و همکاران(2013)برداشت شده است.

نمره صفر تا 8	سالم
نمره 9 تا 19	آستانه افسردگي
نمره 20 بالاتر	برچسب افسردگي

نمره فرد هر چه بيشتر باشد ميزان افسردگي نيز بيشتر خواهد بود (هارينگتون، 1380 ).

 

 

 

دانش آموز عزیز، در این پرسشنامه 27 سؤال مطرح شده است که احساسات و افکار مختلف را ارائه می دهد. یک یک سؤالات را می خوانید و هر یک از جملات را که بیشتر مربوط به کارها، احساسات و افکار شما در طول دو هفته گذشته می باشد انتخاب می کنید. تا سؤال اول را جواب ندادید به سراغ سؤال دوم نروید. پاسخ صحیح یا غلط وجود ندارد، شما باید جمله اي را انتخاب کنید که بیشتر حالت و احساسات شما را در دو هفته گذشته نشان می دهد. درمقابل جمله اي که انتخاب می کنید علامت بزنید. مثال: الف. من در تمام اوقات روز کتاب می خوانم. ب. من گاهی اوقات کتاب می خوانم. ج. من هیچ وقت کتاب نمی خوانم. پاسخ مورد نظرتان را با علامت (×) مشخص کنید. لطفا هیچ سوالی را بی جواب نگذارید.
1	الف. من گاهی اوقات غمگین هستم. ب. من بسیاري از اوقات غمگین هستم. ج. من همیشه غمگین هستم.
2	الف. هیچ چیز کاملاً بر وفق مراد من نیست. ب. من مطمئن نیستم که همه چیز بر وفق مراد من باشد. ج. همه چیز بر وفق مراد من است.
3	الف. من تقریباً به هر کاري دست میزنم موفق میشوم. ب. من در بعضی کارها موفق نیستم. ج. من در خیلی کارها موفق نیستم.
4	الف. خیلی چیزها برایم جالب و. سرگرم کننده است. ب. چیزهاي کمی وجود دارند که برایم سرگرم کننده باشند. ج. هیچ چیز برایم سرگرم کننده نیست.
5	الف. من همیشه احساس ناراحتی میکنم. ب. من اغلب اوقات احساس ناراحتی میکنم. ج. من گاهی اوقات احساس ناراحتی میکنم.
6	الف. گاهی اوقات، فکر میکنم که حادثه نامطلوبی برایم اتفاق خواهد افتاد. ب. میترسم که حادثه نامطلوبی برایم اتفاق افتد. ج. من مطمئن هستم که حوادث وحشتناکی برایم اتفاق خواهد افتاد.
7	الف. از خودم بیزارم. ب. من از خودم خوشم نمی آید. ج. من خیلی از خودم راضی هستم.
8	الف. وقتی اوضاع رو به راه نیست من خود را مقصر می دانم. ب. وقتی اوضاع رو به راه نیست، بیشتر اوقات خود را مقصر می دانم. ج. وقتی اوضاع رو به راه نیست، معمولاً من مقصر نیستم.
9	الف. من همیشه به مرگ فکر می کنم. ب. من اغلب به مرگ فکر میکنم. ج. من گاهی اوقات به مرگ فکر می کنم.
10	الف. من دلم میخواهد همیشه گریه کنم. ب. من اغلب اوقات دلم می خواهد گریه کنم. ج. من گاهی اوقات دلم می خواهد گریه کنم.
11	الف. همیشه چیزي مرا آزار می دهد. ب. اغلب اوقات چیزي مرا آزار می دهد. ج. گاهی اوقات چیزي مرا آزار می دهد.
12	الف. من خیلی دوست دارم که با دیگران باشم (وقت خود را با دیگران بگذرانم). ب. معمولاً دوست ندارم که با دیگران باشم. ج. من هیچ گاه دوست ندارم که با دیگران باشم.
13	الف. وقتی در برابر چند موضوع قرار می گیرم نمیتوانم تصمیم بگیرم. ب. وقتی در برابر چند موضوع قرار می گیرم تصمیم گیري برایم دشوار است. ج. وقتی در برابر چند موضوع قرار می گیرم خیلی راحت تصمیم می گیرم.
14	الف. قیافه و وضع جسمی من خیلی خوب است. ب. چیزهایی در بدن و قیافه من وجود دارد که از آنها خوشم نمی آید. ج. من خود را زشت تصور می کنم
15	الف. من براي انجام تکالیف خود همیشه باید به خود فشار بیاورم. ب. براي انجام تکالیف خود غالباً باید به خود فشار بیاروم. ج. براي انجام تکالیف خود هیچ مشکلی حس نمی کنم.
16	الف. شبها همیشه به زحمت به خواب می روم. ب. من اغلب، به زحمت به خواب می روم. ج. من شبها خیلی زود و راحت می خوابم
17	الف. من گاهی اوقات احساس خستگی می کنم. ب. من اغلب اوقات احساس خستگی می کنم. ج. من همیشه احساس خستگی می کنم.
18	الف. اکثر اوقات، مبل به غذا خوردن ندارم. ب. اغلب اوقات، میل به غذا خوردن دارم. ج. من همیشه اشتهاي خوبی براي خوردن دارم.
19	الف. وقتی جایی از بدنم درد میگیرد نگران نمی شوم. ب. وقتی جایی از بدنم درد میگیرد اغلب نگران می شوم. ج. وقتی جایی از بدنم درد میگیرد همیشه نگران می شوم.
20	الف. من هیچگاه احساس تنهایی نمی کنم. ب. من اغلب اوقات احساس تنهایی می کنم. ج. من همیشه احساس تنهایی می کنم.
21	الف. من هیچگاه در مدرسه تفریح نمی کنم. ب. من به ندرت در مدرسه تفریح می کنم. ج. من غالباً در مدرسه تفریح می کنم.
22	الف. من دوستان زیادي دارم. ب. من چند دوست دارم ولی دلم میخواهد دوستان بیشتري داشته باشم. ج. من هیچ دوستی ندارم.
23	الف. نمرات درسی من خوب است. ب. نمرات درسی من، مثل سابق خوب نیست. ج. من در درسهایی که قبلاً نمرات خوبی میآوردم، نمرات بد آورده ام
24	الف. من کارها را مانند دیگران به خوبی انجام می دهم. ب. اگر دلم بخواهد میتوانم کارها را مثل دیگران انجام دهم. ج. من کارها را نه بهتر و نه بدتر از دیگران انجام می دهم.
25	الف. هیچ کس واقعاً مرا دوست ندارد. ب. من شک دارم که کسی مرا دوست داشته باشد. ج. من مطمئن هستم که کسی مرا دوست دارد.
26	الف. معمولاً کاري را که از من میخواهند انجام می دهم. ب. اغلب اوقات، کاري را که از من میخواهند انجام نمی دهم. ج. من هیچگاه کاري را که از من میخواهند انجام نمی دهم.
27	الف. من با دیگران تفاهم دارم. ب. اغلب اوقات با دیگران دعوا می کنم. ج. من همیشه با دیگران دعوا می کنم.

 

 

 

 

 

 

 

منابع:

Kovacs M, Beck AT: An empirical-clinical approach toward a definition of childhood depression, in Schulterbrandt JG, Raskin A (eds): Depression in Childhood, Diagnosis, Treatment and Conceptual Models. New York, NY, Raven Press, 1977, pp 1-25

 

Kovacs M. The Children’s Depression, Inventory (CDI). Psychopharmacol Bull 1985; 21(4):995–8.

 

Smucker MR, Craighead WE, Craighead LW, Green BJ. Normative and reliability data for the Children’s Depression Inventory. J Abnorm Child Psychol 1986; 14(1):25–39.

Helsel WJ, Matson JL: The assessment of depression in children: The internal structure of the Child Depression Inventory(CDI). Behav Res Ther 22:289-298, 1984.

Deirdre E. Logan,* Robyn Lewis Claar,* Jessica W. Guite, Zuck SK, Jordan LA, Palermo MT, Wilson CA, Zhou C. Factor Structure of the Children’s Depression Inventory in a Multisite Sample of Children and Adolescents With Chronic Pain. The Journal of Pain, Vol 14, No 7 (July), 2013: pp 689-698

‌هارينگتن، ريچارد،«روشهاي درمان افسردگي در كودكان ونوجوانان »، ترجمه توزنده جاني،حسن ؛كمال پور،نسرين ؛جلد اول، چاپ دوم،  انتشارات پيك فرهنگ، تهران، 1380.

 

 

 

 

---

[1] . Children's Depression Inventory (CDI)

 

فرم کوتاه پرسشنامه ذهن آگاهی فرایبورگ (FMI-SF)

فرم کوتاه پرسشنامه ذهن آگاهی فرایبورگ (FMI-SF)

مقدمه

با توجه به  محبوبیت زیادی که ذهن آگاهی در سال های اخیر در علوم مرتبط با سلامت کسب نموده ومطالعه علمی ذهن­آگاهی و استفاده از فنون ذهن­آگاهی در آموزش و درمان­های روان­شناختی به شدت رو به افزایش بوده، کاربرد ابزارهای معتبر و روا برای سنجش این سازه ضروری است (1).

 

معرفی

فرم کوتاه پرسشنامه ذهن آگاهی فرایبورگ[1](FMI-SF)، به­طور گسترده­ای مورد مطالعه قرار گرفته و در بسیاری از فرهنگ­ها، از نظر خصوصیات روان­سنجی مورد بررسی قرار گرفته­است (1). بوچهلد[2] و همکاران فرم اولیه پرسشنامه ذهن اگاهی فرایبورگ که شامل 30 سوال بود را طراحی کردند (2). بعدها فرم کوتاه با 14 گویه که برای استفاده در جمعیت عمومی مناسب­تر است توسط والاچ[3] و همکاران طراحی شد (3).  فرم بلند پرسشنامه ذهن­آگاهی فرایبورگ بیشتر برای اجرا در گروه­هایی مناسب است که با فرهنگ بودایی و اعمال مراقبه­ای آشنایی دارند، امّا فرم کوتاه آن برای اجرا در گروه­هایی که آشنایی زیادی با زمینه بودایی ذهن­آگاهی ندارند، مناسب­تر است و می توان از فرم کوتاه در فرهنگ های مختلف استفاده نمود و می تواند به خوبی همه جنبه های مربوط به حوزه ذهن آگاهی را پوشش دهد (1، 3).

در طی یک بررسی در داخل کشور که توسط قاسمی جوبنه، عرب زاده، جلیلی نیکو، محمدعلی پور و محسن زاده انجام شد، فرم کوتاه پرسشنامه ذهن آگاهی فرایبورگ ابتدا به به فارسی ترجمه شد و سپس روایی و پایایی آن مورد بررسی قرار گرفت (1). 

 

روایی و پایایی

به منظور بررسی روایی و پایایی فرم کوتاه پرسشنامه ذهن آگاهی فرایبورگ، 400 دانشجو به شیوه نمونه گیری خوشه ای چند مرحله ای انتخاب شدند. ضریب پایایی به شیوه ضریب آلفای کرونباخ، تتای ترتیبی و بازآزمایی به دست آمد. روایی نیز از طریق روایی همزمان و مدل تحلیل عاملی تأییدی محسابه شد (1).

به منظور بررسی روایی همزمان فرم کوتاه پرسشنامه ذهن آگاهی فرایبورگ از فرم کوتاه مقیاس خودکنترلی  تانگنی[4] و خرده مقیاس تنظیم هیجانی مقياس خودسنجي هوش هيجاني شات[5] استفاده شد. در مجموع همبستگی بين فرم کوتاه پرسشنامه ذهن آگاهی فرایبورگ با مقیاس های خودکنترلی ( 69/0r=) و تنظیم هیجانی (68/0r=) در سطح معناداری 01/0 مناسب گزارش شد. نتایج مدل تحلیل عاملی تأییدی نشان داد كه ساختار پرسشنامه برازش قابل قبولي با داده ها داشته، از روایی عاملی مطلوبی برخوردار است و كليه شاخص های نيكويي برازش، مدل کلی را برای افراد نمونه تأييد مي­كنند و الگوی کلی تک عاملی مفروض مورد تایید قرار گرفت. همچنین نتایج نشان داد که فرم کوتاه پرسشنامه ذهن آگاهی فرایبورگ از پایایی قابل قبول و کافی برخوردار است و ضرائب بدست آمده برای ضریب آلفای کرونباخ 92/0، تتای ترتیبی 93/0 و ضریب پایایی بازآزمایی به فاصله چهار هفته 83/0 به دست آمد (1).

در مجموع، پرسشنامه بدون تغییر و حذف احتمالی برخی سؤالات ساختار خود را حفظ می­کند و ضرايب پایایی و روايي مناسب اين پرسشنامه، كوتاه بودن و سهولت اجرا، شرایط استفاده وسیع محققان را از اين ابزار فراهم مي­آورد. بنابراین، اين پرسشنامه كه ذهن آگاهی را به خوبي مورد سنجش قرار مي دهد، در جامعه ايران اعتبار و روايي مناسبی دارد و مي­تواند در مـــوقعيت­هاي تربیتی و پژوهشی مورد استفاده قرار گیرد و زمينة پژوهش­هاي متعددی در قلمرو روانشناسی را فراهم آورد (1).

 

نمره گذاری

از آزمودنی خواسته می شود که بر روی یک مقیاس لیکرت 4 درجه ای (به ندرت=1 تا تقریبا همیشه=4)  به سوالات پاسخ دهد. شایان ذکر است که عبارت شماره 13، به صورت معکوس نمره گذاری می شود. حداقل نمره در این پرسشنامه 14 و حداکثر 56 است. نمره بیشتر نشانگر ذهن آگاهی بالاتر است.

 

منابع

 

1. قاسمی جوبنه، رضا؛ عرب زاده، مهدی؛ جلیلی نیکو، سعید، محدعلی پور، زینب؛ محسن زاده، فرشاد (1394). بررسی روایی و پایایی نسخه فارسی فرم کوتاه پرسشنامه ذهن آگاهی فرایبورگ. مجله دانشگاه علوم پزشکی رفسنجان. 14(2): 137- 150.

 

2. Buchheld N, Grossman P, Wallach H. Measuring mindfulness in insight meditation (Vipassana) and meditation-based psychotherapy: The development of the Freiburg Mindfulness Inventory (FMI). JMMR 2001; 1: 11–34.

3. Walach H, Buchheld N, Buttenmuller V, Kleinknecht N, Schmidt S. Measuring mindfulness - The Freiburg mindfulness inventory (FMI). Pers Individ Dif 2006; 40: 1543-1555.

 

 

 

 

فرم کوتاه پرسشنامه ذهن آگاهی فرایبورگ (FMI-SF)

لطفا به این عبارات بر اساس تجربه های شخصی خودتان در روزهای اخیر صادقانه پاسخ دهید. هیچ پاسخ درست یا غلط و خوب یا بدی وجود ندارد. با تشکر از همکاری شما.

 

عبارت	به ندرت	بعضی اوقات	بیشتر اوقات	تقریبا همیشه
1. دوست دارم آنچه را که در لحظة حاضر میگذرد تجربه کنم
2. هنگام انجام کارهای روزمره، مانند خوردن،  آشپزی، نظافت، یا حرف زدن، بدن خود را حس میکنم
3. وقتی متوجه حواسپرتی خود میشوم به آرامی توجه خود را بر تجربه لحظه حاضر بر می گردانم
4. قدر و منزلت خودم را می دانم
5. متوجه دلایل اعمالم هستم
6. متوجه اشتباهات و مشکلات خود می شوم بی آنکه درباره آنها قضاوت کنم
7. تجربه درونی خود در لحظه را لمس میکنم
8. تجارب ناخوشایند خودم را می پذیرم
9. وقتی امورات به خوبی پیش نمی رود هم با خودم مهربان هستم
10. بر احساساتم نظارت می کنم بی آنکه در آنها گم شوم
11 در شرایط دشوار بی آنکه واکنش آنی(فوری) نشان دهم می توانم مکث کنم
12. حتی زمانی که اوضاع، متشنج و پرتنش است لحظاتی آرامش و آسودگی درونی را تجربه می کنم
13. حوصله خود و دیگران را ندارم
14. وقتی متوجه می شوم زندگی را چقدر سخت گرفته ام، خنده ام می گیرد

 

---

[1] . Freiburg Mindfulness Inventory_ Short Form

[2] . Buchheld

[3] . Walach

[4] . Tangney

[5] . Schutte

مقياس هيجان خواهي ماروين زاكرمن

تعریف هیجان خواهی:

طبق نظریه «ماروین زاکرمن» هیجان خواهی تحت عنوان نیاز به تجارب و احساس های گوناگون، پیچیده، بدیع و بی سابقه و تمایل به خطر جویی تعریف شده است نکته مهمی که باید در اینجا متذکر شد آن است که یکی از عناصر اصلی هیجان خواهی تمایل یا اشتیاق به خطر جویی است، در حالیکه نتیجه رفتار کاوشی اشارت بر این که خطر جویی اغلب برانگیزنده ترس است و ترس با رفتار کاوشی ناهمساز یا غیر قابل تلفیق است.
در چندین نظریه نیز چنین فرض شده است که هیجان هایی از قبیل ترس باعث سطوح انگیختگی بالا می شوند، به همین دلیل، ترس مانع کنجکاوی موجودات میشود (یعنی از هیجان خواهی و کسب تجربیات جدید، خودداری می کنند).
زیرا آنها در سطح بهینه انگیختگی هستند و اما جالب است که زاکرمن توانسته است تمایل افراد را با خطرجویی به کاوشگری ارتباط دهد. به همین دلیل اگر فردی در مرحله خاصی از هیجان خواهی باشد، به همان نسبت خود را از نظر کارکرد عملی در معرض آزمايش قرار می دهد.
این موضوع بر روي نیاز برای تجارب جدید و متنوع تمرکز می کند، از طریق رفتار بی بند و بارانه (سهل انگارانه) که شامل فعالیت های خطرناک، شیوه غیر متعارف زندگی، و عدم پذیرش یکنواختی می باشد. هیجان خواهی برای ربط دادن حوادث با یکدیگر ارایه می شود. یکی از دلایل مهم به این مسئله، از این حقیقت نشأت می گیرد که این یک فعالیت تقویتی متقابل است، بدین معنا که اگر پیامد یک عمل مانند یک جنایت، باعث اثر مثبت در فرد مجرم شود دوست دارد که آن را تکرار کند (Trimpop,kerr,kirkaldy 1998)
(Gatzke kopp,Raine,Loeber,Steinhauer 2002 )
دومین ویژگی، شخصیت است که بر اساس خلق و خو، انگیختگی و سطح بهینه ی تحریک قرار دارد. طبق نظر ماروین زاکرمن (1979)، ساختار هیجان خواهی به مقدار انگیختگی که دستگاه عصبی مرکزی شخص (مغز و نخاع شوکی) از منابع بیرونی تحریک نیاز دارد، مربوط است. طبق نظر زاکرمن، هیجان خواهی صنعتی است که ویژگی آن نیاز به هیجان و تجربههای متنوع، جدید و پیچیده و میل اقدام به خطرهای جسمانی و بدنی به خاطر خود این تجربه هاست. فرد زیاد هیجان خواه، تحریک بیرونی دائمی مغز را ترجیح می دهد، از کارهای عادی خسته می شود و مرتباً در جستجوی راههای برای افزایش انگیختگی از طریق تجربه های هیجان انگیز است. فرد کم هیجان خواه، هجوم مداوم تحریک مغزی کمتری را ترجیح می دهد و کارهای عادی را نسبتاً خوب تحمل می کند (مارشال ریو، ترجمه سیدمحمدی، 1380).
به طور نمونه، نوجوانانی که به عنوان ماجراجویان و هیجان خواهان پرخاشگر در نظر گرفته می شوند هنگامی که تنها یا با دوستان خود هستند در مقایسه با زمانی که با والدین خود می باشند، با سرعت بیشتری رانندگی می کنند. افراد هیجان خواه در هر سنی که باشند نسبت به آنهایی که هیجان خواهی کمتری دارند دوست دارند در هنگام رانندگی به اتومبیل جلویی خود بچسبند (یا با فاصله اندکی از ماشین جلویی خود رانندگی می کنند) (Mc.Millen 1992). افراد هیجان خواه با حالت مستی رانندگی می کنند با این حال رانندگی از روی بی پروایی و جسارت و با هیجان خواهی در نوجوانان وجود دارد. بررسی های دیگر نشان می دهد که این خصوصیت در رده های سنی 25-23 سال هم دیده میشود (Arrne 1991).
نظریه هیجان خواهی ماروین زاکرمن:
از اوایل دهه ی (1970) ماروین زاکرمن یکی از روانشناسان دانشگاه دِلِه ویر پژوهش های وسیعی در جنبه ی محدودی از شخصیت که هیجان خواهی می نامد، آغاز کرده است او معتقد است که این پدیده یک صفت ارثی است که با نیاز به احساس ها و تجربه های متنوع، بدیع و پیچیده و میل به خطرجویی جسمانی و اجتماعی به خاطر چنین تجربه هایی تعریف می شود (شولتز و شولتز، 1994، به نقل از سیدمحمدی، 1381).
زاکرمن جهت سنجش میزان هیجان خواهی مقیاس هایی را به وجود آورد. تحقیقاتی که با استفاده از مقیاس هیجان خواهی انجام شد؛ نشان داد که بین انسان ها از لحاظ میزان هیجان خواهی تفاوتهای زیادی وجود دارد. به علاوه به نظر می رسد، هیجان خواهی خصلتی است که در موقعیت های گوناگون از همسانی برخوردار است (اتکینسون، اتکینسون و هیلگارد، 1983، ترجمه از براهنی و همکاران 1368).
بررسی هیجانی (حسی)، آثار پروفسور روانشناسی در میان بهترین های جهان نشان اختصاصی پروفسور ماروین زاکرمن، مقاله ای در مورد هیجان خواهان (1971) به عنوان یکی از مؤثرترین و برجسته ترین آثار در تاریخ روان شناسی است که همزمان با آثار محققانی همچون سایموند فروید، اسکینر، جین پایگت می باشد. مقاله زاکرمن « ابعاد هیجان خواهی» یک ابزار سنجش شخصیتی جامع و فراگیر معروف به مقیاس هیجان خواهی (SSS) را توضیح می دهد. وی شرکت کنندگانی که با این بیانات «من گاهی اوقات دوست دارم کارهایی انجام دهم که کمی ترسناک هستند»، «من بعضی از چیزها را فقط به خاطر هیجانش دوست دارم»، موافق هستند را راهنمایی می کند، مقیاس هیجان خواهی (SSS) به روان شناسان کمک می کند تا گرایشات هیجان خواهی را ارزیابی کنند. یک طبقه بندی شخصی (فردی) اولین بار توسط زاکرمن در سال 1964 ارایه شد، وی توضیح داد که افراد هیجان گرا به هیجانات شدید، تجربه های پیچیده، بدیع و متفاوت علاقه شدید دارند.
مطالعات زاکرمن در مورد افراد هیجان گرا (هیجان خواه) تأثیر عمیقی بر درک ما از آزمایشات شخصیتی داشته است این گفته ی Pettijohn ویراستار و پروفسور روان شناس از دانشگاه ایالت اُیاهو می باشد. وی می افزاید: «من اثر ذاکرمن ستایش کرده ام و بنابراین من از اینکه یکی از مقاله های وی را در کتاب خود می گنجانم بسیار خوشحالم»
(,Leober Raine , Leober ,Steinhauer , 2002 Gatzke kopp )

ویژگی های افراد هیجان خواه:
افراد هیجان خواه افرادی هستند که دارای خصوصیاتی همچون برونگرایی، خود مختاری، جسور و ناهماهنگ می باشند. در نگرشهای مذهبی و سیاسی بیشتر تمایل به آزاد اندیشی دارند، در برابر موفقیت های مبهم تحمل بیشتری دارند. در نگرشهای جنسی آنان از سلطه جویی ضعیف تری برخوردارند و پاسخهای فیزیولوژیکی آنان به محرکهای جدید شدیدتر از گروههای دیگر است (شولتز، 1378).
زاکرمن و همکاران وی دریافتند که هیجان خواهی در نتیجه سن تغییر می کند. افراد جوان تر بیشتر از افراد مسن تر به جستجوی حادثه، ریسک، و تجربیات جدید گرایش دارند نمرههای آزمون آزمودنی های نوجوان تا 60 ساله نشان دادند که هیجان خواهی با افزایش سن کاهش می یابد و حدود 20 سالگی آغاز می شود. زاکرمن 65 ساله در یک اظهار نظر شخصی درباره ی اینکه چگونه رفتار هیجان خواهی او با افزایش سن تغییر کرده است گفت هنگامی که او جوان تر بود، از مقاله ها و میهمانیهای دیروقت در اجلاس های (APA) لذت می برد، جایی که شخص می توانست درباره ی روان شناسی صحبت کند، لاس بزند، یا صرفاً مست و بازداری زدا شود، این روزها عمدتاً برای مقالات به آنجا می رود (شولتز و شولتز، 1994، ترجمه از سید محمدی 1381).
اولین نسخه مقیاس هیجان خواهی زاکرمن که 30 سال پیش ارایه شد برای پیش بینی به پاسخ فرد به محرومیت حسی بود. پس از آن، وسیله سنجش شخصیتی برای ارزیابی چهار گرایش کلیدی تصحیح شد که عبارتند از: ماجراجویی، هیجان خواهی تجربه گرایی، بیقیدی (بازداری زدایی)، و آسیب پذیری در مقابل خستگی.
افراد ماجراجو و هیجان گرا از فعالیت ها یا ورزش هایی كه تجارب و هیجانات غیرعادی دارند لذت شدیدی می برند، حتی اگر جان آنان به خطر بیافتد.
زاکرمن در دایره المعارف روانشناسی می گوید مسابقات موتورسواری یا اسکی روی آب میتواند از ورزش هایی باشد که این افراد به آن علاقه شدید دارند (1996). تجربه گرایان، از تجربه های بدیع و نو لذت می برند، مثلاً مسافرت به مکان های عجیب و غریب، گوش کردن به موسیقی مهیج یا غیر عادی، تجربه کردن مواد مخدر یا زندگی به صورت غیرجمعی و ناهمگون، زاکرمن می گوید: افراد بی قید و بند دائماً در جستجوی فرصت هایی هستند تا در محافل و جشن های پرتلاطم و محشر، شرکت در میگساری های شدید و فعالیت جنسی با غریبه ها، قید و بندها و محذوریت ها را کنار بگذارید و بالاخره افراد هیجان خواه از تکرار، تجارب قابل پیش بینی، و افراد کلیشه ای و کارهای روزمره به آسانی خسته می شوند به طور کلی، زاکرمن عقیده داشت، مردان نسبت به زنان معمولاً یک دلیل هیجان خواهی قویتر از خود نشان می دهند و افراد متارکه کرده بیش از افراد مجرد یا متاهل هیجان خواهند.
به نظر می رسد رفتارهای هیجان خواهانه در اواخر نوجوانی به اوج خود می رسد و در زنان و مردان مخرب است. افرادی که به طور منظم به یک مذهب متداول (قرار دادی) عمل میکنند غالباً در زمره افرادی قرار می گیرند که کمتر به دنبال هیجان خواهی هستند مقیاس هیجان خواهی برای معرفی نوجوانانی مورد استفاده قرار گرفته که با استفاده از مواد مخدر، روابط نامشروع جنسی با افراد مختلف، رانندگی با بی پروایی یا به خاطر اثرات مشروبات الکلی ممکن است سلامت و امنیت خود را به خطر اندازند. با کمک Paula Horvath زاکرمن در 1993 گزارشی را ارایه داد که بیان می کرد تمایلات هیجان خواهانه در میان همکلاسان (که به وسیله SSS ارزیابی شده بود)، و رفتارهای هیجان خواهانه در میان هم سن و سالان و رفقا، پیش گویان قدرتمندی از رفتارهای خطر ساز بودند، به ویژه اعمال جنایی و خشونت های اجتماعی، روش تحلیلی زاکرمن برای بهبود (روش های آموزشی برای ایجاد مناسب ترین شیوه یادگیری فردی در کودکان و یا برای هماهنگ ساختن وظایف و مسئولیت های شغلی یا ویژگی های شخصیتی کارمندان مورد استفاده قرار می گرفت. زاکرمن گفت: «هیجان خواهان مسافرت های تنش زا، پردغدغه و خطرناک مانند خلبانی، کنترل کنندگان ترافیک هوایی (کارمندان برج مراقبت)، کارمندان بخش فوریت های پزشکی بیمارستان، یا شغل هایی که تا حد زیادی با ارتباطات اجتماعی مختلف سروکار دارند را دوست دارند ولی همچنین گفت: «آنان از کارهای تکراری و روزمره ای که فاقد تعامل اجتماعی یا فعالیت های چالش انگیز و متغیر باشد، ناراضی بوده و خسته می شوند (Gatzke kopp , Raine , Loeber , Loeber , Steinhauer, 2002).
در چهار مولفه ی هیجان خواهی تفاوتهای جنسیت معناداری پیدا شده است. مردان در هیجان زدگی و ماجراجویی، بازداری، و حساسیت نسبت به یکنواختی، نمره های بالاتری گرفتند. زنان در تجربه جویی، نمره های بالاتری گرفتند. همچنین از نظر تفاوتهای نژادی و قبیله ای هم آسیایی ها از افراد کشورهای غربی نمره کمتری در SSS گرفتند. آزمودنی های سفید از غیر سفیدها نمره ی بالاتری گرفتند (شولتز و شولتز، 1994، ترجمة سید محمدی، 1381).
تفاوتهای معناداری از نظر سطح تحصیلی وجود ندارد. دانشگاهیان در مقایسه با غیر دانشگاهیان درآزمون SSS نمره هایی که به طور معنادار بالاتر یا پایین تر باشد، به دست نیاوردند (شولتر، 1998, ترجمه از کریمی و همکاران، 1381).
برای زنان، تنها رابطه ی مثبت معنادار بین نمره های آزمون SSS و نمره های آزمون علاقه شغلی در حرفه ی وکالت است با مشاغل سنتی زنانه مثل خانه داری، معلمی دبستان، آموزگار اقتصاد خانواده و مسئول برنامه غذایی، همبستگیهای منفی معناداری به دست آمده اند. بنابراین، زنانی که هیجان خواهی زیادی دارند، احتمالاًٌ از این نوع مشاغل احساس رضایت نخواهند کرد. مردان و زنانی که هیجان خواهی زیادی دارند، بیشتر به مشاغل کمک رسانی روی می آورند که بر انگیزنده، مهیج یا خطرناک اند، مانند مداخله در بحران یا کار پیراپزشکی در گروه های اورژانس (شولتز، 1998، ترجمه از کریمی و همکاران، 1378).
سنجش هیجان خواهی:
زاکرمن یک پرسش نامه 40 ماده ای مواد کاغذی به نام مقیاس هیجان خواهی (SSS) ساخته است. در جریان ساخت این آزمون، او آن را روی اشخاص بسیاری که رفتارشان با تعریفی که از هیجان خواهی مطابقت داشت اجرا کرده است.
این افراد کسانی بودند که برای آزمایشهای روان شناختی که آنان را در معرض تجربه های جدید قرار می داد داوطلب شده بودند کسانی که شغلشان با خطر جسمانی توأم بود (نظیر افسران پلیس و رانندگان) و کسانی که تجربه مصرف موادمخدر و تجربه های متنوع جنسی داشتند. نمره های این آزمودنیها با نمره های اشخاصی که به طور عمومی و از روی اراده از این نوع فعالیتها اجتناب می کردند، مقایسه شدند، کسانی که اقدام به فعالیتهای غیرعادی و خطرناک می کردند در آزمون SSS نمره بالایی بدست آوردند و افرادی که فعالیتهای آرامتر و کم حادثه را ترجیح می دادند، در این آزمون نمره پایینی داشتند. برای صفت کلی هیجانخواهی چهار عامل یا مؤلفه تعیین شده است، این عوامل عبارتند از:
1- حادثه جویی: تمایل به درگیر شدن در فعالیت های جسمانی که شامل عناصری از سرعت، خطر، تازگی و گریز از حادثه است (مانند چتربازی یا غواصی)
2- تجربه جویی: جستجو برای تجربه های جدید از طریق مسافرت، موسیقی، هنر، شیوه زندگی خودانگیخته و ناهمرنگی با وجود تشابهی که مردم به آنها گرایش دارند.
3- بازداری زدایی: نیاز به جستجوی رهایی در فعالیت های اجتماعی بازداری نشده یا توسل به الکل يا بدون آن.
4- ملال پذیری: اجتناب از تجربه تکراری، کادر عادی یا یکنواخت یا اشخاص قابل پیش بینی، و در صورت قرار گرفتن اجباری در معرض چنین تجربه هایی، واکنش عدم رضایت بیقرارانه نشان دادن (شولتز، 1378).

نتیجه گیری:

در بین انسانها از نظر میزان هیجان خواهی تفاوتهای بسیاری وجود دارد. به طوری که مارون زاکرمن نشان می دهد که هیجان خواهی یکی از چند صفت بنیادی تعیین کننده ماهیت انسان است. او با ارائه شاخصهای قانع کننده نشان می دهد که عوامل ارثی در تعیین ویژگی هیجان خواهی نقش مهمی دارند، همانطور که در هوش نقش دارند. بنابراین والدینی که هیجان خواهی دارند به احتمال خیلی زیاد فرزندان هیجان خواه خواهند داشت. هیجان خواهی را به چهار قسمت فرعی تقسیم می کند. هیجان خواهی شدید، تجربه خواهی، عدم بازداری و ملال پذیری.
هیجان خواهی شدید بیشتر از بقیه ویژگی ها خودنمایی می کند و مورد توجه قرار میگیرد.
طبق نظر مارون زاکرمن (1979، 1978) ساختار هیجان خواهی به مقدار انگیختگی که دستگاه عصبی مرکزی شخص (مغز و نخاع شوکی) از تابع بیرونی تحریک نیاز دارد، مربوط است طبق نظر زاکرمن (1979) هیجان خواهی صفتی است که ویژگی آن نیاز به هیجان و تجربه های متنوع، جدید و پیچیده پس اقدام به خطرهای جسمانی و بدنی به خاطر خود این تجربه ها فرد زیاد هیجان خواه، تحریک بیرونی دائمی مغز را ترجیح می دهد. از کارهای عادی خسته می شود و مرتباً در جستجوی راههایی برای افزایش انگیختگی از طریق تجربه های هیجان انگیز است. فرد کم هیجان خواه هجوم مداوم تحریک مغزی کمتری را ترجیح می دهد، و تحریکهای عادی را نسبتاً خوب تحمل می کند (سید محمدی، 1380)
از جمله ویژگی شخصیتی بزهکاران، هیجان خواهی می باشد. تحقیقات در مورد افراد بزهکار و ویژگی شخصیتی هیجان خواهی آنها می تواند در جهت بهبود شرایط برای جلوگیری و کنترل بزهکاری افراد جامعه مؤثر باشد.
راهکارها:
می توان افرادی که هیجان خواه و مخاطره جو هستند را به سوی ورزش های مهیج سوق داد تا از رفتار بزهکارانه آنها جلوگیری شود.
باید تعامل و ارتباط افراد هیجان خواه و مخاطره را با دیگران افزایش داد و وظایفی را بر عهده آنان قرار داد تا احساس مسئولیت کنند(فرازنه غریب،1391 http://forum.p30parsi.com/showthread.php)
منابع و مأخذ:
ـ اتكينسون. ريتال ال و ديگران، (1378)، زمينه روان شناسي هيلگارد، ترجمه ي دكتر محمد نقي براهني و ديگران، چاپ سيزدهم، تهران: رشد
ـ سيد محمدي. يحيي، (1380)، انگيزش و هيجان، تهران: نشر و ويرايش
ـ شولتز. دوان، (1378)، نظريه هاي شخصيت، ترجمه ي يوسف كريمي و همكاران، چاپ اول، تهران: ارسباران
ـ شولتز. دوان، شولتز. سيدني الن، (1375)، نظريه هاي شخصيت، ترجمه ي يحيي سيدمحمدي، چاپ چهارم، تهران: ويرايش
ـ فرجي. ذبيح ا… ، (1371)، انگيزش ، تهران: خردمند
ـ فرجي. ذبيح ا… ، (1375)، انگيزش و هيجان: واكنشهاي روان تني، تهران: ميترا
ـ كريمي. يوسف، (1370)، روان شناسي شخصيت، تهران: پيام نور
ـ گنجي. حمزه، (1374)، روان شناسي عمومي، تهران: نشر دانا
ـ گنجي. حمزه، (1376)، بهداشت رواني، تهران: ارسباران
ـ مارشال ريو. جان، (1380)، انگيزش و هيجان، ترجمه ي يحيي سيدمحمدي، چاپ سوم، تهران: ويرايش
ـ محي الدين بنات. مهدي، (1374)، انگيزش و هيجان، تهران: دانا

مقياس هيجان خواهي ماروين زاكرمن

هريك از موارد زير داراي دوجواب است ، جواب «الف » و جواب «ب» .لطفاً در پاسخنامه ، پاسخي را مشخص كنيد كه توصيف كنندة تمايل يا احساس شما باشد.در بعضي موارد ممكن است هر دو پاسخ توصيف كنندة تمايل يا احساس شما باشند.در اين صورت پاسخي را انتخاب كنيد كه تمايل و احساس شما را «بهتر توصيف » مي كند.در بعضي موارد ممكن است شما هيچيك از دو پاسخ را دوست نداشته باشيد.در اين صورت پاسخي را كه كمتر از آن بيزار هستيد انتخاب كنيد.هيچ سؤالي را بي پاسخ نگذاريد.مهم اين است كه شما براي هر سؤال فقط يك پاسخ را «الف » يا «ب » را انتخاب كنيد.ما فقط مي خواهيم بدانيم كه تمايلات و احساسات شما چگونه است .نه آنكه ديگران در بارة اين مسائل چگونه احساس مي كنند يا چگونه بايد احساس كنند.در اين تست برخلاف پاره اي از تست ها پاسخ غلط يا صحيح وجود ندارد.لطفاًبا خود صادق باشيد و ارزيابي صادقانه اي از خود ارائه دهيد.

   1 - الف : دوست دارم در مهماني ها ي پرسروصدا و بي قيد و بند شركت كنم .

        ب  : من مهماني هاي آرام همراه با گفت و شنود خوب را ترجيح مي دهم.

  2 -  الف : از ديدن بعضي فيلم ها براي بار دوم و حتي بار سوم لذت مي برم .

        ب  : نمي توانم تحمل ديدن فيلمي را داشته باشم كه قبلاً ديده ام .

 3  -  الف : دلم مي خواست كه يك كوهنورد مي شدم .

        ب  : من نمي توانم آدم هايي را كه زندگي فرد را در كوهنوردي به خطر مي اندازند .درك كنم .

         4 -  الف : از هر بوي بدني بدم مي آيد.

      ب : بعضي از بوهاي طبيعي بدن را دوست دارم .

        5 -   الف : از ديدن مكرر همان قيافه ها خسته و كسل مي شوم .

       ب : مصاحبت دوستان دائمي خود را ترجيح مي دهم .

         6-  الف :دوست دارم يك شهر غريب يا بخشي از آن را، حتي اگر گم هم بشوم به تنهايي كشف كنم .

     ب : وقتي محلي را خوب نمي شناسم ،ترجيح مي دهم يك راهنما داشته باشم.

7 –    الف :من از كساني كه كاري مي كنند يا چيزي مي گويند كه براي ديگران تكان دهنده يا منقلب كننده است بيزارم .

     ب :وقتي شما در مورد يك شخص تقريبا هر چه را كه مي خواهد بگويد يا انجام دهد پيش بيني مي كنيد، او حتماً برايتان كسل كننده خواهد بود.

8– الف : معمولاً از فيلم يا نمايشي كه بتوانم از پيش پايان آن را حدس بزنم لذت نمي برم .

      ب :مي توانم فيلم يا نمايشي را تماشا كنم كه پايان آن قابل حدس زدن باشد.

9 – الف : من مصرف حشيش را امتحان كرده ام يا مايلم آن را امتحان كنم .

     ب : هرگز تمايلي به امتحان كردن حشيش ندارم.

10 – الف : دوست ندارم موادي مصرف كنم كه اثرات عجيب و غريب و خطرناك در من داشته باشند.

        ب : دوست دارم بعضي از مواد توهم زا  را امتحان كنم .

11 – الف : آدم آگاه از انجام كارهاي خطرناك پرهيز مي كند.

       ب : گاهي دوست دارم كارهايي انجام دهم كه اندكي هراسناك باشند.

 

12 – الف : من از رقصيدن بيزارم

        ب : از همجواري با افرادي كه  واقعاً خوب مي رقصند لذت مي برم .

13 – الف : احساس مي كنم كه مواد محرك مرا ناراحت مي كند.

         ب : غالباً دوست دارم ( با استفاده از مواد محرك) خود را سرحال بياورم .

14 – الف : دوست دارم غذاهاي جديدي را كه هرگز قبلاً نخورده ام ،امتحان كنم .

        ب : من غذاهايي را كه مي شناسم دستورمي دهم ،تا از ناراحتي و نارضايي اجتناب كنم .

 15 – الف : من از نگاه كردن فيلمهاي خانوادگي و اسلايدهاي سفر لذت مي برم.

         ب : نگاه كردن فيلمهاي خانوادگي و اسلايدهاي سفر مرا شديداً كسل مي كند.

16 – الف : دوست دارم به ورزش اسكي روي آب بپردازم.

       ب : دوست ندارم به اسكي روي آب بپردازم .

17 – الف :دوست دارم با تخته روي امواج بازي كنم .

         ب : دوست ندارم با تخته روي امواج بازي كنم.

18- الف : دوست دارم به سفرهايي بروم كه برنامه ريزي قبلي ، تعيين مسير و زمان بندي مشخص براي آنها نكرده ام .

        ب :مايلم وقتي به سفر مي روم  مسير و زمان بندي آن كاملاً مشخص باشد.

19 – الف : من ترجيح مي دهم دوستانم افرادي «خاكي » و معمولي باشند.

         ب :دلم مي خواهد دوستانم را از بين هنر پيشه ها يا هيپي ها انتخاب كنم .

 20 – الف :دوست ندارم خلباني ياد بگيرم .

          ب :دوست دارم خلباني ياد بگيرم .

21 – الف : من سطح آب را به اعماق آن ترجيح مي دهم .

         ب :دوست دارم درع عمق آب به غواصي بپردازم .

22 – الف : دوست دارم بعضي اشخاص همجنس خواه (مرد يا زن ) را ملاقات كنم.

          ب :من از آدم هاي «غيرعادي »دوري مي كنم.

23 – الف :دوست دارم فرود آمدن با چتر نجات را امتحان كنم.

         ب :هرگز دوست ندارم با چتر نجات يا بدون چتر نجات از هواپيما بيرون بپرم.

24 – الف :دوستاني را كه رفتار مهيج غيرقابل پيش بيني دارند ترجيح مي دهم .

         ب :دوستاني را مي پسندم كه رفتارشان ثابت و قابل پيش بيني است.

25 – الف :من تجربه را به خاطر تجربه دوست ندارم .

         ب : دوست دارم تجربه ها و حالات جديد و مهيجي را براي خود به وجود آورم حتي اگر اندكي ترسناك ، غيرمعمول و غيرقانوني باشند.

26 – الف :جلوة يك اثر خوب هنري در روشني ، قرينه سازي اشكال و توازن رنگهاست .

         ب : غالبا در آميختگي رنگها و بي نظمي اشكال نقاشي هاي جديد را زيبا مي يابم .

27 – الف : از اينكه وقتم را در محيط مأنوس خانه بگذارنم ،لذت برم .

          ب :  اگرمجبور باشم براي مدتي طولاني درخانه بمانم ،لذت كلافه مي شوم.

28 – الف : دوست دارم از ارتفاع زياد در استخر شيرجه بروم .

         ب :من اين احساس در بلندي قرار گرفتن را دوست ندارم.

29 -  الف : دوست دارم افرادي از جنس مخالف را كه از نظر بدني مهيج اند ،ملاقات كنم .

          ب :دوست دارم افرادي از جنس مخالف را كه در ارزشهاي من سهيم باشند،ملاقات كنم .

30- الف : معمولا سرمستي در يك مهماني موجب بهم خوردن مهماني مي شود زيرا بعضي مردم جنجالي و خشن مي شوند.

          ب :راز يك مهماني خوش آيند ،خود را سرمست كردن است .

 31 – الف :بزرگترين خطاي اجتماعي خشن بودن است .

          ب :بزرگترين خطاي اجتماعي ملالت آور بودن است .

 32 – الف :شخص بايد قبل از ازدواج تجارب جنسي قابل ملاحظه اي داشته باشد.

           ب : درصورتي كه دو نفر تمايل به ازدواج داشته باشند بهتر است با يكديگر تجربيات جنسي داشته باشند.

 33 – الف :حتي اگر پول هم داشته باشم ،مايل نيستم در جمع افرادي باشم كه دائما با هواپيماي جت پرواز مي كنند.

           ب :مي توانم از سفر دور دنيا با هواپيماي جت عميقا لذت ببرم .

 34 – الف : اشخاصي را دوست دارم كه هميشه تند و تيزند حتي اگر گاهي به ديگران اهانت كنند

            ب :از اشخاصي كه تفريح آنان جريحه دار كردن احساسات ديگران است ، بيزارم .

 35 – الف :روي هم رفته در فيلمها، صحنه هاي جنسي زياد است .

            ب :از تماشاي صحنه هاي جنسي در فيلمها لذت مي برم .

 36 – الف :بعد از يكي دوجرعه بهترين حالت را در خود حس مي كنم .

            ب :كساني كه با مشروب شنگول مي شوند اشكالي دركارشان وجود دارد.

 37 – الف :لباس انسان بايد بيشتر مطابق معيارهاي قابل قبول جامعه باشد تا ميل و سليقه خود او.

           ب :مردم بايد به روشهاي دلخواهشان لباس بپوشند حتي اگر اين كار داراي اثرات عجيب و غربيب باشد.

 38 – الف :قايق راني در يك مسير طولاني با قايق كوچك متهورانه است .

              ب :دوست دارم يك مسير طولاني را با قايق كوچك در دريا طي كنم .

 39 – الف :هيچ حوصله و تحمل مهماني هاي بي مزه و كسل كننده را ندارم .

              ب :اگر از يك كوه بسيار مرتفع با اسكي بسرعت فرود آيم برايم مهيج و لدت بخش مي باشد.

 40-الف: اسکي سرعت در پيستهاي پرشيب کاري خطرناک است

        ب:اگر از يک کوه بسيار مرتفع با اسکي به سرعت فرود آيم  برايم مهيج و لذت بخش مي باشد.

  كليد مقياس 40 سؤالي هيجان خواهي ماروين زاكرمن (فرم 5 )

جواب	گزينه	جواب	گزينه	جواب	گزينه	جواب	گزينه
ب	31	ب	21	ب	11	الف	1
الف	32	الف	22	ب	12	ب	2
ب	33	الف	23	ب	13	الف	3
الف	34	الف	24	الف	14	ب	4
ب	35	ب	25	ب	15	الف	5
الف	36	ب	26	الف	16	الف	6
ب	37	ب	27	الف	17	ب	7
ب	38	الف	28	الف	18	الف	8
الف	39	ب	29	ب	19	الف	9
ب	40	ب	30	ب	20	ب	10

 چهار مؤلفة مقياس هيجان خواهي ماروين زاكرمن

تجربه طلبي ES	ماجراجوئي TAS	ملال پذيري BS	گريزاز بازداري DIS
4	3	2	1
6	11	5	12
9	16	7	13
10	17	8	25
14	20	15	29
18	21	24	30
19	23	27	32
22	28	31	33
26	38	34	35
37	40	39	36

جهت آگاهی از هنجار یابی  این آزمون ،به هنجاریابی آزمون هوش ذاکرمن ,آزیتا حسینی و علیرضا جعفری - دانشگاه آزاد اسلامی ابهر مراجعه کنید

مقیاس خود آشکار سازی 47 ماده

مقیاس خود آشکار سازی 47 ماده

چقدر قاطع هستید .
پرسش نامه زیر برای جمع آوری اطلاعات راجع به شیوه ای که شما خود را ابراز می کنید ، طراحی شده است . لطفا با انتخاب یک عدد از مقیاس زیر به هر سوال پاسخ دهید . پاسخ شما باید مشخص کند که به طور کلی در موقعیت های مختلف ، چگونه خود را نشان می دهید . اگر یک موقعیت خاص درمورد شما صدق نمی کند ، فکر کنید اگر در آن موقعیت قرار بگیرید ؛ چه واکنشی نشان خواهد داد . وقت زیادی را صرف یک سوال نکنید . اولین پاسخی که به نظرتان می رسد ، احتمالا دقیق ترین پاسخ خواهد بود .
4= هرگز 3= به ندرت 2= گاهی اوقات 1=معمولا 0= همیشه یا تقریبا همیشه

نگاه کنید به : ژندا ، لوئیس . آزمون های شخصیت . ترجمه بشارت و حبیب نژاد . انتشارات آییژ ،بهار 1388

مقیاس:

  اگر در صف ایستاده باشید و کسی از بیرون بیاید و جلوی شما بایستد، به او اعتراض می کنید ؟
 آیا برایتان دشوار است که از یک دوست بخواهید برای شما کاری انجام دهد؟
  اگر رئیس یا ناظر شما درخواستی بکند که به نظر شما غیر منطقی باشد ، آیا "نه گفتن " برایتان سخت است ؟
  آیا نسبت به صحبت با یک غیر هم جنس جذاب که در عین حال وی را می شناسید ، بی میل هستید ؟
  آیا برای شما دشوار است که تقاضاهای غیر منطقی والدین خود را رد کنید ؟
  آیا برای شما دشوار است که با رئیس یا ناظر خود سلام و تعارف کنید؟
  آیا اگر لازم باشد ، احساسات منفی خود را نسبت به دیگران ابراز می کنید ؟
   آیا در بحث کردن با افرادی که آنها را خوب نمی شناسید، به صورت داوطلبانه نظرات و اطلاعات خود را مطرح می کنید ؟
  در یک اجتماع بزرگ ، اگر فرد سرشناسی که شما احترام زیادی برای او قائلید حضور داشته باشد، آیا سعی می کنید خود را به او معرفی کنید ؟
  چند وقت یک بار احساس عصبانیت بجای خود را به والدین خود ابراز می کنید ؟
  اگر دوستی داشته باشید که مورد تایید والدین شما نباشد ، آیا سعی می کنید به آنها کمک کنید به آنها کمک کنید که یکدیگر را بیشتر بشناسند ؟
  اگر در حال تماشای یک برنامه تلویزیونی بسیار جذاب باشید و یکی از بستگان نزدیک برایتان ایجاد مزاحمت کند ، آیا از او می خواهید که ساکت باشد ؟
  آیا در تصمیم گیری برای چگونگی صرف اوقات فراغت خود با دوستان ، شما نسز تاثیر گذار هستید ؟
 اگر از دست همسر ، نامزد یا دوست خود عصبانی باشید ، ایا برایتان دشوار است که این را به او بگویید ؟
  اگر دوستی که قول داده بود شما را به یک قرار مهم برساند ، یک ربع قبل لز آن تصمیم بگیرد و بگوید که نمی تواند این کار را انجام بدهد ، ایا احساس ناراحتی خود را به او نشان می دهید ؟
  اگر صف خرید فروشگاه شلوغ باشد و شما عجله داشته باشید ، آیا از کسی می خواهید که یکی دو قلم جنس را پیش از او حساب کنید ؟
  آیا برای شما دشوار است که تقاضای دیگران را رد کنید ؟
  اگر رئیس یا ناظر شما عقایدی داشته باشد که شما به شدت با ان مخالف باشید ، آیا به خود اجازه می دهید که نظر خود را ابراز نمایید ؟
  اگر دوست نزدیکی داشته باشید که همسر یا نامزد شما از او خوشش نیاید و دائما از او انتقاد کند ، ایا به وی می گویید که با نظرش مخالف هستید و نکات مثبت دوستتان را برایش مطرح می کنید ؟
  آیا برای شما دشوار است که از دیگران درخواست هایی بکنید ؟
  اگر دریک رستوران خوب ، غذایی که مورد علاقه شما نیست برایتان بیاورند ، آیا به پیشخدمت تذکر می دهید ؟
  آیا خیلی عذر خواهی می کنید ؟
  آیا برای شما دشوار است که در صورت لزوم از والدین خود درخواستی بکنید ؟
  ایا تاکید می کنید که دیگران هم وظایف مربوط به خودشان را به درستی انجام دهند ؟
  آیا "نه" گفتن به فروشندگان برایتان مشکل است ؟
 آیا از این که در جمع دوستان در مورد یک بحث بی پرده صحبت کنید ، طفره می روید ؟
 آیا عصبانیت یا ناراحتی خود را در صورت منطقی بودن ، به رئیس یا ناظر خود نشان می دهید ؟
  آیا دیگران را تحسین و تمجید می کنید ؟
  ایا برای شما دشوار است که از یک دوست نزدیک درخواستی بکنید که اندکی باعث زحمت وی شود ؟
 اگر یکی از بستگان نزدیک از شما درخواستی بکند که به نظرتان غیر منطقی بیاید ، ایا در "نه گفتن" با مشکل مواجه می شوید ؟
  اگر رئیس یا ناظر شما چیزی بگوید که به نظر شما نادرست باشد ، آیا آشکارا چون و چرا می کنید ؟
  اگر احساس کنید که دارید به یک دوست علاقمند می شوید ، آیا ابراز این احساسات به او برایتان مشکل است ؟
  آیا برای شما دشوار است که کالایی را که خریداری نموده اید و از آن راضی نیستید ، پس بدهید؟
  اگر مافوق شما وسط یک مکالمه مهم صحبت شما را قطع کند ، ایا از او می خواهید که تا پایان مکالمه صبر کند ؟
  اگر فردی از جنس مخالف که شما تمایل به ملاقات او داشته اسد ، در یک مجلس به شما توجه نشان دهد ، آیا شما سر صحبت را باز خواهید کرد؟
  اگر یکی از دوستان به طور غیر منصفانه ای شما را مورد انتقاد قرار دهد ، ایا رنجش خود را به او ابراز می کنید ؟
 اگر والدین شما بخواهند که در آخر هفته به آنها سر بزنید و شما برنامه مهمی داشته باشید ، ایا برنامه خود را تغییر می دهید ؟
  آیا از سخن گفتن بی پرده در مباحث و مجادلات طفره می روید ؟
 - اگر دوستی پنج هزار تومان از شما قرض بگیرد و بعد آن را فراموش کند ، آیا یادآوری این مساله برای شما دشوار است ؟
  اگر رئیس یا ناظر شما تا حدی با شما شوخی کند که دیگر برایتان خوشایند نباشد ، آیا در ابراز احساس نا خرسندی خود با مشکل مواجه می شوید؟
  اگر همسر ، نامزد یا دوستتتان واقعا غیر منصفانه رفتار کند ، ایا برای شما دشوار است که دراین باره به او چیزی بگویید ؟
 وقتی فروشنده معطل کند و شما عجله داشته باشید ، آیا به او تذکر می دهید ؟
  اگر در یک آپارتمان زندگی کنید و صاحب خانه علی رغم تذکر شما ، از تعمیرات خانه امتناع ورزد ، آیا پافشاری خواهید کرد ؟
  آیا برای شما دشوار است که از رئیس یا ناظر خود بخواهید که اجازه بدهد کمی زودتر از سرکار برگردید؟
  آیا در ابراز احساسات عواطف به صورت کلامی نسبت به همسر ، نامزد یا دوست خود مشکل دارید ؟
  آیا عقاید و نظرات خود را راحت برای دیگران بیان می کنید ؟
  اگر دوستی از شما تقاضایی بکند که به نظرتان غیر منطقی باشد ، قادر هستید که درخواست او را رد کنید ؟ 

مقیاس پذیرش اجتماعی

مقیاس پذیرش اجتماعی

هر جمله را با دقت بخوانید . و به صورت صحیح (ص) یا غلط (غ) پاسخ دهید و پاسخ خود را با علامت زدن مشخص کنید

1. پیش از آن که رای بدهم، توانایی های همه نامزدها را عمیقا بررسی می کنم .

2. اگر قرار باشد خلاف کنم تا به بیچاره ای کمک کنم ، تردید نمی کنم .

3. اگر تشویق نشوم ، گاهی ادامه کار برایم مشکل می شود .

4. هرگز از کسی به شدت متنفر نشده ام .

5. گاهی اتفاق می افتد که در توانایی خود برای موفقیت در زندگی تردید می کنم .

6. وقتی کارها مطابق میل من پیش نمی رود ، گاهی احساس بغض می کنم .

7. همیشه به شیوه لباس پوشیدن خود دقت می کنم .

8. طرز نشستن من بر سر میز غذا ، چه در رستوران و چه در خانه ، یکسان است .

9. اگر بتوانم بدون بلیط وارد سینما شوم و مطمئن باشم که کسی نخواهد دید ، این کار را انجام می دهم .

10. بارها اتفاق افتاده است که فعالیت یا کاری را رها کرده ام ، زیرا در صلاحیت خود تردید داشتم .

11. دوست دارم به موقع بدگویی ها را بازگو کنم .

12. در برخی لحظه ها خواسته ام علیه صاحبان قدرت حرفی بزنم ، حتی اگر حق با آن ها باشد .

13. مهم نیست که چه کسی حرف می زند ، همیشه با دقت گوش می دهم .

14. اتفاق افتاده است که خود را به مریضی زده ام تا مورد توجه قرار گیرم .

15. برایم اتفاق افتاده است که از کسی استفاده کنم .

16. همیشه آماده هستم که به خطای خود اعتراف کنم .

17. همیشه سعی می کنم آنچه را که توصیه می کنم به مرحله عمل در بیاورم .

18. برایم دشوار نیست با آدم های بد دهن کنار بیایم .

19. گاهی سعی می کنم به جای بخشیدن و فراموش کردن ، انتقام بگیرم .

20. وقتی چیزی را نمی دانم ، به میل خود آن را می پذیرم .

21. همیشه مودب هستم ، حتی در مقابل افراد ناخوشایند .

22. گاهی واقعا اصرار می کنم که کارها به میل من انجام گیرد .

23. گاهی احساس کرده ام که می خواهم همه چیز را بشکنم .

24. هرگز اجازه نمی دهم کسی به جای من تنبیه شود .

25. اگر از من بخواهند در مقابل لطفی که کرده اند خدمتی انجام دهم ، هرگز رنجیده خاطر نخواهم شد .

26. هرگز با کسی که افکارش مخالف افکار من بوده ، دشمنی نکرده ام .

27. بدون آن که جوانب کار را بررسی کنم ، هرگز به مسافرت طولانی نمی روم .

28. گاهی نسبت به خوشبختی دیگران خیلی حسادت می کنم .

29. هرگز به طور واقعی احساس نکرده ام که می خواهم یکی را سرزنش کنم .

30. گاهی از دست افرادی که انتظار مساعدت دارند ، عصبانی می شوم .

31. هرگز احساس نکرده ام که بی دلیل تنبیه می شوم .

32. گاهی فکر می کنم ، کسانی که بدشانس هستند لیاقتش را دارند

33. هرگز آگاهانه چیزی نگفته ام که قردی را آزرده خاطر کند .

پاسخها را با کلید تطبیق دهید و سپس نمره گذاری کنید و بعداز آن با سه طبقه  زیر تفسیر نماید :

1-ص  2-ص  3-غ    4-ص  5-غ  6-غ   7- ص   8- ص    9- غ   10- غ   11- غ   12- غ   13-ص    14-غ   15-غ   16-ص   17-ص    18-ص    19-غ    20- ص   21-ص   22-غ   23- غ   24-ص     25-ص    26- ص    27- ص   28- غ    29- ص     30- غ   31-ص   32- غ   33-ص

 

نمرات بدست آمده از آزمون رادر سه طبقه مورد تفسير قرار ميدهند:

1-  گروهي كه پذيرش اجتماعي دارند: اين گروه را كساني تشكيل مي دهند كه نمره آزمون آنها بين  0- 8  باشد وتقربيا يك وششم اشخاصي در اين محدوده قرار دارند. احتمال دارد اين گروه به خاطر صداقت در پاسخگوئي حاضر به عدم پذيرش اجتماعي باشند.

2-  گروهي متوسط: كساني كه نمرات آنها بين 9-19 است ، در اين گروه قرار مي گيرند و تقربياً حدود دو وسوم اشخاص (68%) اشخاص را شامل مي شوند . آنها بطورمتوسط به پذيرش اجتماعي توجه مي كنند. احتمال دارد رفتار واقعي آنها در مجموع با قواعد و هنجارهاي اجتماعي مطابقت داشته باشد.

3-  گروه با پذيرش اجتماعي بالا: اين گروه را اشخاصي تشكيل مي دهند كه نمره آنها بين  20-33 بدست مي آورند و تقربياً يك وششم اشخاص جامعه را شامل مي شود. اين افراد طوري به سئوآلات پاسخ مي دهند كه از طردهاي مردم در امان باشند . وطبق قواعد و هنجارهاي اجتماعي رفتار مي كنند.

 

هر جمله را با دقت بخوانید . و به صورت صحیح (ص) یا غلط (غ) پاسخ دهید و پاسخ خود را با علامت زدن مشخص کنید

1. پیش از آن که رای بدهم، توانایی های همه نامزدها را عمیقا بررسی می کنم .

2. اگر قرار باشد خلاف کنم تا به بیچاره ای کمک کنم ، تردید نمی کنم .

3. اگر تشویق نشوم ، گاهی ادامه کار برایم مشکل می شود .

4. هرگز از کسی به شدت متنفر نشده ام .

5. گاهی اتفاق می افتد که در توانایی خود برای موفقیت در زندگی تردید می کنم .

6. وقتی کارها مطابق میل من پیش نمی رود ، گاهی احساس بغض می کنم .

7. همیشه به شیوه لباس پوشیدن خود دقت می کنم .

8. طرز نشستن من بر سر میز غذا ، چه در رستوران و چه در خانه ، یکسان است .

9. اگر بتوانم بدون بلیط وارد سینما شوم و مطمئن باشم که کسی نخواهد دید ، این کار را انجام می دهم .

10. بارها اتفاق افتاده است که فعالیت یا کاری را رها کرده ام ، زیرا در صلاحیت خود تردید داشتم .

11. دوست دارم به موقع بدگویی ها را بازگو کنم .

12. در برخی لحظه ها خواسته ام علیه صاحبان قدرت حرفی بزنم ، حتی اگر حق با آن ها باشد .

13. مهم نیست که چه کسی حرف می زند ، همیشه با دقت گوش می دهم .

14. اتفاق افتاده است که خود را به مریضی زده ام تا مورد توجه قرار گیرم .

15. برایم اتفاق افتاده است که از کسی استفاده کنم .

16. همیشه آماده هستم که به خطای خود اعتراف کنم .

17. همیشه سعی می کنم آنچه را که توصیه می کنم به مرحله عمل در بیاورم .

18. برایم دشوار نیست با آدم های بد دهن کنار بیایم .

19. گاهی سعی می کنم به جای بخشیدن و فراموش کردن ، انتقام بگیرم .

20. وقتی چیزی را نمی دانم ، به میل خود آن را می پذیرم .

21. همیشه مودب هستم ، حتی در مقابل افراد ناخوشایند .

22. گاهی واقعا اصرار می کنم که کارها به میل من انجام گیرد .

23. گاهی احساس کرده ام که می خواهم همه چیز را بشکنم .

24. هرگز اجازه نمی دهم کسی به جای من تنبیه شود .

25. اگر از من بخواهند در مقابل لطفی که کرده اند خدمتی انجام دهم ، هرگز رنجیده خاطر نخواهم شد .

26. هرگز با کسی که افکارش مخالف افکار من بوده ، دشمنی نکرده ام .

27. بدون آن که جوانب کار را بررسی کنم ، هرگز به مسافرت طولانی نمی روم .

28. گاهی نسبت به خوشبختی دیگران خیلی حسادت می کنم .

29. هرگز به طور واقعی احساس نکرده ام که می خواهم یکی را سرزنش کنم .

30. گاهی از دست افرادی که انتظار مساعدت دارند ، عصبانی می شوم .

31. هرگز احساس نکرده ام که بی دلیل تنبیه می شوم .

32. گاهی فکر می کنم ، کسانی که بدشانس هستند لیاقتش را دارند

33. هرگز آگاهانه چیزی نگفته ام که قردی را آزرده خاطر کند .

پاسخها را با کلید تطبیق دهید و سپس نمره گذاری کنید و بعداز آن با سه طبقه  زیر تفسیر نماید :

1-ص  2-ص  3-غ    4-ص  5-غ  6-غ   7- ص   8- ص    9- غ   10- غ   11- غ   12- غ   13-ص    14-غ   15-غ   16-ص   17-ص    18-ص    19-غ    20- ص   21-ص   22-غ   23- غ   24-ص     25-ص    26- ص    27- ص   28- غ    29- ص     30- غ   31-ص   32- غ   33-ص

 

نمرات بدست آمده از آزمون رادر سه طبقه مورد تفسير قرار ميدهند:

1-  گروهي كه پذيرش اجتماعي دارند: اين گروه را كساني تشكيل مي دهند كه نمره آزمون آنها بين  0- 8  باشد وتقربيا يك وششم اشخاصي در اين محدوده قرار دارند. احتمال دارد اين گروه به خاطر صداقت در پاسخگوئي حاضر به عدم پذيرش اجتماعي باشند.

2-  گروهي متوسط: كساني كه نمرات آنها بين 9-19 است ، در اين گروه قرار مي گيرند و تقربياً حدود دو وسوم اشخاص (68%) اشخاص را شامل مي شوند . آنها بطورمتوسط به پذيرش اجتماعي توجه مي كنند. احتمال دارد رفتار واقعي آنها در مجموع با قواعد و هنجارهاي اجتماعي مطابقت داشته باشد.

3-  گروه با پذيرش اجتماعي بالا: اين گروه را اشخاصي تشكيل مي دهند كه نمره آنها بين  20-33 بدست مي آورند و تقربياً يك وششم اشخاص جامعه را شامل مي شود. اين افراد طوري به سئوآلات پاسخ مي دهند كه از طردهاي مردم در امان باشند . وطبق قواعد و هنجارهاي اجتماعي رفتار مي كنند.

 

مقیاس پذیرش اجتماعی هر جمله را با دقت بخوانید . و به صورت صحیح (ص) یا غلط (غ) پاسخ دهید و پاسخ خود ر

مقیاس پذیرش اجتماعی

هر جمله را با دقت بخوانید . و به صورت صحیح (ص) یا غلط (غ) پاسخ دهید و پاسخ خود را با علامت زدن مشخص کنید

1. پیش از آن که رای بدهم، توانایی های همه نامزدها را عمیقا بررسی می کنم .

2. اگر قرار باشد خلاف کنم تا به بیچاره ای کمک کنم ، تردید نمی کنم .

3. اگر تشویق نشوم ، گاهی ادامه کار برایم مشکل می شود .

4. هرگز از کسی به شدت متنفر نشده ام .

5. گاهی اتفاق می افتد که در توانایی خود برای موفقیت در زندگی تردید می کنم .

6. وقتی کارها مطابق میل من پیش نمی رود ، گاهی احساس بغض می کنم .

7. همیشه به شیوه لباس پوشیدن خود دقت می کنم .

8. طرز نشستن من بر سر میز غذا ، چه در رستوران و چه در خانه ، یکسان است .

9. اگر بتوانم بدون بلیط وارد سینما شوم و مطمئن باشم که کسی نخواهد دید ، این کار را انجام می دهم .

10. بارها اتفاق افتاده است که فعالیت یا کاری را رها کرده ام ، زیرا در صلاحیت خود تردید داشتم .

11. دوست دارم به موقع بدگویی ها را بازگو کنم .

12. در برخی لحظه ها خواسته ام علیه صاحبان قدرت حرفی بزنم ، حتی اگر حق با آن ها باشد .

13. مهم نیست که چه کسی حرف می زند ، همیشه با دقت گوش می دهم .

14. اتفاق افتاده است که خود را به مریضی زده ام تا مورد توجه قرار گیرم .

15. برایم اتفاق افتاده است که از کسی استفاده کنم .

16. همیشه آماده هستم که به خطای خود اعتراف کنم .

17. همیشه سعی می کنم آنچه را که توصیه می کنم به مرحله عمل در بیاورم .

18. برایم دشوار نیست با آدم های بد دهن کنار بیایم .

19. گاهی سعی می کنم به جای بخشیدن و فراموش کردن ، انتقام بگیرم .

20. وقتی چیزی را نمی دانم ، به میل خود آن را می پذیرم .

21. همیشه مودب هستم ، حتی در مقابل افراد ناخوشایند .

22. گاهی واقعا اصرار می کنم که کارها به میل من انجام گیرد .

23. گاهی احساس کرده ام که می خواهم همه چیز را بشکنم .

24. هرگز اجازه نمی دهم کسی به جای من تنبیه شود .

25. اگر از من بخواهند در مقابل لطفی که کرده اند خدمتی انجام دهم ، هرگز رنجیده خاطر نخواهم شد .

26. هرگز با کسی که افکارش مخالف افکار من بوده ، دشمنی نکرده ام .

27. بدون آن که جوانب کار را بررسی کنم ، هرگز به مسافرت طولانی نمی روم .

28. گاهی نسبت به خوشبختی دیگران خیلی حسادت می کنم .

29. هرگز به طور واقعی احساس نکرده ام که می خواهم یکی را سرزنش کنم .

30. گاهی از دست افرادی که انتظار مساعدت دارند ، عصبانی می شوم .

31. هرگز احساس نکرده ام که بی دلیل تنبیه می شوم .

32. گاهی فکر می کنم ، کسانی که بدشانس هستند لیاقتش را دارند

33. هرگز آگاهانه چیزی نگفته ام که قردی را آزرده خاطر کند .

پاسخها را با کلید تطبیق دهید و سپس نمره گذاری کنید و بعداز آن با سه طبقه  زیر تفسیر نماید :

1-ص  2-ص  3-غ    4-ص  5-غ  6-غ   7- ص   8- ص    9- غ   10- غ   11- غ   12- غ   13-ص    14-غ   15-غ   16-ص   17-ص    18-ص    19-غ    20- ص   21-ص   22-غ   23- غ   24-ص     25-ص    26- ص    27- ص   28- غ    29- ص     30- غ   31-ص   32- غ   33-ص

 

نمرات بدست آمده از آزمون رادر سه طبقه مورد تفسير قرار ميدهند:

1-  گروهي كه پذيرش اجتماعي دارند: اين گروه را كساني تشكيل مي دهند كه نمره آزمون آنها بين  0- 8  باشد وتقربيا يك وششم اشخاصي در اين محدوده قرار دارند. احتمال دارد اين گروه به خاطر صداقت در پاسخگوئي حاضر به عدم پذيرش اجتماعي باشند.

2-  گروهي متوسط: كساني كه نمرات آنها بين 9-19 است ، در اين گروه قرار مي گيرند و تقربياً حدود دو وسوم اشخاص (68%) اشخاص را شامل مي شوند . آنها بطورمتوسط به پذيرش اجتماعي توجه مي كنند. احتمال دارد رفتار واقعي آنها در مجموع با قواعد و هنجارهاي اجتماعي مطابقت داشته باشد.

3-  گروه با پذيرش اجتماعي بالا: اين گروه را اشخاصي تشكيل مي دهند كه نمره آنها بين  20-33 بدست مي آورند و تقربياً يك وششم اشخاص جامعه را شامل مي شود. اين افراد طوري به سئوآلات پاسخ مي دهند كه از طردهاي مردم در امان باشند . وطبق قواعد و هنجارهاي اجتماعي رفتار مي كنند.

 

هر جمله را با دقت بخوانید . و به صورت صحیح (ص) یا غلط (غ) پاسخ دهید و پاسخ خود را با علامت زدن مشخص کنید

1. پیش از آن که رای بدهم، توانایی های همه نامزدها را عمیقا بررسی می کنم .

2. اگر قرار باشد خلاف کنم تا به بیچاره ای کمک کنم ، تردید نمی کنم .

3. اگر تشویق نشوم ، گاهی ادامه کار برایم مشکل می شود .

4. هرگز از کسی به شدت متنفر نشده ام .

5. گاهی اتفاق می افتد که در توانایی خود برای موفقیت در زندگی تردید می کنم .

6. وقتی کارها مطابق میل من پیش نمی رود ، گاهی احساس بغض می کنم .

7. همیشه به شیوه لباس پوشیدن خود دقت می کنم .

8. طرز نشستن من بر سر میز غذا ، چه در رستوران و چه در خانه ، یکسان است .

9. اگر بتوانم بدون بلیط وارد سینما شوم و مطمئن باشم که کسی نخواهد دید ، این کار را انجام می دهم .

10. بارها اتفاق افتاده است که فعالیت یا کاری را رها کرده ام ، زیرا در صلاحیت خود تردید داشتم .

11. دوست دارم به موقع بدگویی ها را بازگو کنم .

12. در برخی لحظه ها خواسته ام علیه صاحبان قدرت حرفی بزنم ، حتی اگر حق با آن ها باشد .

13. مهم نیست که چه کسی حرف می زند ، همیشه با دقت گوش می دهم .

14. اتفاق افتاده است که خود را به مریضی زده ام تا مورد توجه قرار گیرم .

15. برایم اتفاق افتاده است که از کسی استفاده کنم .

16. همیشه آماده هستم که به خطای خود اعتراف کنم .

17. همیشه سعی می کنم آنچه را که توصیه می کنم به مرحله عمل در بیاورم .

18. برایم دشوار نیست با آدم های بد دهن کنار بیایم .

19. گاهی سعی می کنم به جای بخشیدن و فراموش کردن ، انتقام بگیرم .

20. وقتی چیزی را نمی دانم ، به میل خود آن را می پذیرم .

21. همیشه مودب هستم ، حتی در مقابل افراد ناخوشایند .

22. گاهی واقعا اصرار می کنم که کارها به میل من انجام گیرد .

23. گاهی احساس کرده ام که می خواهم همه چیز را بشکنم .

24. هرگز اجازه نمی دهم کسی به جای من تنبیه شود .

25. اگر از من بخواهند در مقابل لطفی که کرده اند خدمتی انجام دهم ، هرگز رنجیده خاطر نخواهم شد .

26. هرگز با کسی که افکارش مخالف افکار من بوده ، دشمنی نکرده ام .

27. بدون آن که جوانب کار را بررسی کنم ، هرگز به مسافرت طولانی نمی روم .

28. گاهی نسبت به خوشبختی دیگران خیلی حسادت می کنم .

29. هرگز به طور واقعی احساس نکرده ام که می خواهم یکی را سرزنش کنم .

30. گاهی از دست افرادی که انتظار مساعدت دارند ، عصبانی می شوم .

31. هرگز احساس نکرده ام که بی دلیل تنبیه می شوم .

32. گاهی فکر می کنم ، کسانی که بدشانس هستند لیاقتش را دارند

33. هرگز آگاهانه چیزی نگفته ام که قردی را آزرده خاطر کند .

پاسخها را با کلید تطبیق دهید و سپس نمره گذاری کنید و بعداز آن با سه طبقه  زیر تفسیر نماید :

1-ص  2-ص  3-غ    4-ص  5-غ  6-غ   7- ص   8- ص    9- غ   10- غ   11- غ   12- غ   13-ص    14-غ   15-غ   16-ص   17-ص    18-ص    19-غ    20- ص   21-ص   22-غ   23- غ   24-ص     25-ص    26- ص    27- ص   28- غ    29- ص     30- غ   31-ص   32- غ   33-ص

 

نمرات بدست آمده از آزمون رادر سه طبقه مورد تفسير قرار ميدهند:

1-  گروهي كه پذيرش اجتماعي دارند: اين گروه را كساني تشكيل مي دهند كه نمره آزمون آنها بين  0- 8  باشد وتقربيا يك وششم اشخاصي در اين محدوده قرار دارند. احتمال دارد اين گروه به خاطر صداقت در پاسخگوئي حاضر به عدم پذيرش اجتماعي باشند.

2-  گروهي متوسط: كساني كه نمرات آنها بين 9-19 است ، در اين گروه قرار مي گيرند و تقربياً حدود دو وسوم اشخاص (68%) اشخاص را شامل مي شوند . آنها بطورمتوسط به پذيرش اجتماعي توجه مي كنند. احتمال دارد رفتار واقعي آنها در مجموع با قواعد و هنجارهاي اجتماعي مطابقت داشته باشد.

3-  گروه با پذيرش اجتماعي بالا: اين گروه را اشخاصي تشكيل مي دهند كه نمره آنها بين  20-33 بدست مي آورند و تقربياً يك وششم اشخاص جامعه را شامل مي شود. اين افراد طوري به سئوآلات پاسخ مي دهند كه از طردهاي مردم در امان باشند . وطبق قواعد و هنجارهاي اجتماعي رفتار مي كنند.

 

شاخص رضایت زناشویی والتر دبلیو . هودسن

شاخص رضایت زناشویی
والتر دبلیو . هودسن
Index of Marital Satisfaction (IMS)
این پرسشنامه برای اندازه گیری میزان رضایت شما از ازدواج خودتان ساخته شده است . هدف از این پرسشنامه امتحان کردن نیست ، لذا جواب صحیح و غلط ندارد . بنابراین خواهشمند است سعی کنید این سؤالات را با گذاشتن یکی از اعداد زیر در مقابل آن هرچه بادقت تر و دقیق تر پاسخ دهید .
1= هیچگاه 2= خیلی بندرت 3= نسبتا کم 4= گاهی اوقات 5= نسبتا زیاد 6= اکثراوقات 7=همیشه

 

1) همسرمن به قدر کافی محبت دارد .
2) همسرم با من بد رفتار می کند .
3) همسرم واقعا به من اهمیت می دهد .
4) اگر قرار باشد دوباره انتخاب کنم ، احساس می کنم همسر فعلی ام را انتخاب نمی کنم.
5) احساس می کنم که می توانم به همسرم اعتماد کنم .
6) احساس می کنم رابطه ما در حال از هم پاشیدن است .
7) همسرم واقعا مرا درک نمی کند .
8) احساس می کنم ما رابطه خوبی داریم .
9) من و همسرم رابطه خوب و خوشی داریم .
10) زندگی مشترک ما کسالت آور است .
11) من و همسرم در کنار هم بسیار خوش هستیم .
12) همسرم به من اطمینان ندارد .
13) رابطه ما بسیار صمیمانه است .
14) احساس می کنم ، که نمی توانم به همسر خود تکیه کنم .
15) احساس می کنم ما علایق مشترک چندانی نداریم .
16) ما اختلاف نظرها و بگو مگوهای خودمان را خیلی خوب به انجام می رسانیم .
17) من و همسرم مسائل مالی را خیلی خوب حل و فصل می کنیم .
18) احساس می کنم هرگز نمی باید با همسرم ازدواج می کردم .
19) من و همسرم خیلی خوب با هم کنار می آییم .
20) رابطه ما خیلی با ثبات است .
21) همسرم مایه آرامش واقعی من است .
22) احساس می کنم که همسرم دیگر برایم اهمیت ندارد .
23) احساس می کنم آینده رابطه ما درخشان است .
24) احساس می کنم رابطه ما تهی و بی محتواست .
25) احساس می کنم هیچ هیجانی در رابطه ما نیست .

جمع نمرات سوالهای 1-3-5-8-9-11-13-16-17-19-20-21-23 از مابقی نمرات کسر کنید و در 100ضرب کنید و.... نگاه کنید به ثنایی ، باقر و همکاران . مقیاس های سنجش خانواده و ازدواج . انتشارارت بعثت 1387

پرسشنامه مشکلات رفتاری کودکان پیش دبستانی

پرسشنامه مشکلات رفتاری کودکان پیش دبستانی

Preschool Children Behavioral Disorder

لطفا عبارت زیر را بخوانید و هر کدام از نشانه ها را با توجه به مقیاس زیر مشخص کنید.

1= هرگز ... 2= بعضی اوقات ...3= بیشتر اوقات

 

1.     لج می کند.

2.     روی صندلی وول می خورد.

3.     گستاخ است و مشاجره می کند.

4.     نظم کارها را به هم می زند و بی نظمی ایجاد می کند.

5.     می گوید هیچ کس دوستش ندارد.

6.     تنها به نظر می رسد.

7.     پرخاشگری دارد.

8.     اشیای خود و دیگران را خراب می کند.

9.     نافرمان است.

10.افسرده به نظر می رسد.

11.دربازیهای گروهی شرکت می کند.

12.بهانه می گیرد و گریه می کند.

13.نسبت به مهد کودک بی علاقه است.

14.بچه گانه تر از سنش صحبت می کند.

15.اجازه می دهد بچه ها او را به هرکاری وادار کنند.

16.خواست های او فورا باید برآورده شود.

17.تکالیف را بدون کمک انجام می دهد.

18.تکالیف را به درستی انجام می دهد.

19.نوبت را رعایت می کتد.

20.دستورالعمل ها را به دقت گوش می کند.

21.در زمان معین کارش را تمام می کند.

22.انتقاد را می پذیرد.

23.وسایل را تمیز و مرتب در جای خود می گذارد.

24.با اکراه و گریه به مهد کودک می آید.

25.برای جلب توجه معلم به او می چسبد.

26.به سایر کودکان زور می گوید.

27.قیافه ای اخمو و گرفته دارد.

 

 

 

 

 

 

 

پرسشنامه مشکلات رفتاری کودکان پیش دبستانی:

پرسشنامه دارای سه عامل است که روی هم 99.9 درصد واریانس را تبیین می کند . به نظر می رسد یا اشتباهی در گزارش واریانس ها رخ داده است و یا اتفاقی دیگر رخ داده است ، شاهد دیگر بر این مدعا ضرایب پایایی باز آزمایی است که حداکثر مقدار گزارش شده 0.67 است

نمره گذاری خرده  مقیاس:

 این پرسشنامه دارای روش نمره گذاری سه گزینه ای است و در ان ، نمره صفر معرف گزینه هرگز، نمره 1معرف گزینه گاهی اوقات و نمره 2 معرف بیشتر اوقات  است و هر قدر نمره این بیشتر باشد ، نشان دهنده مشکلات رفتاری بیشتری است.

پرخاشگری:1-2-3-4-7-8-9-16-19-22-23-25-26

ارزیابی این مقیاس: نمره 26تا 20زیاد، نمره 19- 13 در حد متوسط، نمره 12-تا 6 تاحدی و از 6 پایین تر ضعیف

گوشه گیری و اضطراب: 14-15-17-18-20-21

ارزیابی این مقیاس: 12تا9 در حد زیاد،8-4 متوسط و پایین تر از 4 در حد ضعیف

گوشه گیری و اضطراب: 5-6-10-11-12-24-27

ارزیابی این مقیاس: 14-تا10 در حد زیاد، 9-5 در حد متوسط   ، از 4 به پایین در حد ضعیف

نگاه کنید به: ساعتچی. محمود ، کامکاری. کامبیز، عسکریان. مهناز . آزمونهای روان شناختی . نشر ویرایش . 1389

پرسش نامه رضایت زناشویی انریچENRICH

پرسش نامه رضایت زناشویی انریچENRICH

پرسش نامه رضایت زناشویی انریچ که فرم 47سؤالی آن توسط اولسون(1998)، تهیه شد شامل 12 مقیاس است که عبارتند از: پاسخ قراردادی، رضایت زناشویی ، مسایل شخصیتی، ارتباط زناشویی ، حل تعارض، نظارت مالی، فعالیت های مربوط به اوقات فراغت، روابط جنسی، ازدواج وفرزندان، بستگان ودوستان، نقش های مساوات طلبی وجهت گیری عقیدتی ساخته شده است. این ابزار به صورت پنج گزینه ای (که در اصل یک نگرش سنج از نوع لیکرت است) درنظرگرفته شده است (کاملا موافق ، موافق ، نه موافق ونه مخالف ، مخالف ، کاملا مخالف) ، که به هریک ازیک تا پنج امتیاز داده می شود.

مقیاس های این پرسشنامه به شرح زیر است:

تحریف آرمانی: سوالات این مقیاس، از پرسشنامه اصلاح شده توافق با آیین و رسوم زناشویی ادموند(1967) می باشد.این مقیاس، گرایش زوجین را در پاسخ به سوالات بر اساس رفتارهای پسندیده اجتماعی اندازه گیری می کند. نمره بالا نشان دهنده رابطه غیر واقع بینانه درباره رابطه زناشویی است.
رضایت زناشویی: این مقیاس، رضایت و انطباق افراد با 10 جنبه رابطه زناشویی شامل: موضوعات شخصیتی، ارتباط زناشویی، حل تعارض، مدیریت مالی، فعالیت های اوقات فراغت، روابط جنسی، ازدواج و فرزندان، اقوام و دوستان، نقش های مساوات طلبی و جهت گیری مذهبی را اندازه گیری می کند. نمره بالا نشان دهنده رضایت زناشویی بالا است.

ارتباطات: این مقیاس، احساسات، نگرش ها و اعتقادات شخص نسبت به میزان و چگونگی روابط زناشویی را می سنجد. نمره بالا، نشان دهنده آگاهی زن و شوهر و رضایت از سطح و نوع ارتباط در روابطشان است. و نمره پایین، نشان دهنده فقدان رضایت از ارتباط است.

حل تعارض: این مقیاس، نگرش ها، احساسات و اعتقادات همسر را در بوجود آوردن یا حل تعارض و نیز روش های زوجین را در پایان دادن به جر و بحث ها، ارزیابی می کند. نمره بالا نشان دهنده نگرش های واقع گرایانه درباره تعارضات موجود در روابط زناشویی است و نمره پایین، نشان دهنده عدم رضایت از شیوه حل تعارضات است.

 

 

پایایی پرسش نامه انریچ

ضریب آلفای «پرسش نامه انریچ» درگزارش اولسون،فورینرو دراکمن (1989)، برای خرده مقیاس های تحریف آرمانی ،رضایت زناشویی، مسایل شخصیتی ، ارتباط ،حل تعارض ، مدیریت مالی، فعالیت های اوقات فراغت ،رابطه جنسی ، فرزندان وفرزندپروری، خانواده ودوستان، نقش های مساوات طلبی به  ترتیب از این قرار است : 9/. ،81/. ، 73/. ، 68/. ، 75/. ، 74/. ، 76/. ، 48/. ، 77/. ، 72/.،

 71/. . ضریب آلفای خرده مقیاس های انریچ درچندین تحقیق متفاوت از68/. (برای نقش های مساوات طلبی) تا 86/.(برای رضایت زناشویی) با میانگین 79/. بوده است. اعتبار بازآزمایی پرسش نامه در فاصله ی 4هفته بین 77/. (برای فعالیت های اوقات فراغت ) تا 92/. (برای روابط جنسی وتحریف آرمانی ) با میانگین 86/. بوده است. درکشورما اولین بار سلیمانیان (1373)، همبستگی درونی آزمون رابرای فرم بلند 93/. وبرای فرم کوتاه 95/. محاسبه وگزارش کرده است .

میرخشتی(1375)، در پژوهشی با عنوان « بررسی میان رضایت از زندگی زناشویی وسلامت روان » ضریب آلفای کرونباخ که نشان دهنده اعتبار وثبات وهمسانی درونی تست است رابر روی 60 نفر از افراد نمونه انجام داده است که ضریب آلفای کرونباخ 92/. به دست آمده است که نشان دهنده ضریب بالایی است.

دریک پژوهش مهدویان (1376)،درکارروی اعتبار آزمون انریچ با استفاده از ضریب همبستگی پیرسون وبا روش بازآزمایی ، به فاصله یک هفته (برای مردان 937/. وبرای زنان944/. وبرای مردان و زنان 94/.)، به دست آوردند. این ضرایب برای خرده مقیاس های تحریف آرمانی ، رضایت زناشویی ، مسایل شخصیتی ، ارتباط ، حل تعارض ، مدیریت مالی ، فعالیت های اوقات فراغت ، رابطه ی جنسی ، فرزندان وفرزندپروری ، خانواده ودوستان ، نقش های مساوات طلبی ، وجهت گیری مذهبی گروه زنان ومردان به ترتیب از این قرار است: 72/. ، 85/. ، 76/. ، 76/. ، 76/. ، 81/. ، 63/. ، 69/. ، 87/. ، 69/. ، 62/. ، 73/. به دست آمده است. دراین پژوهش پایایی به دست آمده با استفاده از روش آلفای کرونباخ 95/. بود.

 

روایی پرسش نامه انریچ

سلیمانیان(1373)، در پژوهشی تحت عنوان «بررسی تفکرات غیرمنطقی برنارضایتی زناشویی»در باره روایی این پرسش نامه اظهار می دارد که برای استفاده در تحقیق ابتدا پرسش نامه ترجمه گردید . پس ازترجمه سؤالات به رؤیت متخصصین روان شناسی رسید وروایی محتوایی پرسش نامه مورد تأیید قرارگرفت.درمرحله بعد پرسش نامه برروی یک گروه 11نفری اجرا گردید وضریب اعتبارآن ازطریق ضریب آلفا محاسبه شد که عدد93/. به دست آمد. با توجه به مقدار زیاد سؤالات که موجب خستگی آزمودنی ها می شد تصمیم گرفته شد فرم کوتاهی ازآن تهیه شود. به این ترتیب که ابتدا همبستگی هریک از سؤالات با کل پرسش نامه از طریق ضریب همبستگی محاسبه گردید. سپس سؤالاتی که از همبستگی نسبتا بالایی برخوردار بودند انتخاب شدند. این انتخاب به طور مساوی از مقیاس های مختلف پرسش نامه صورت گرفت وبه این ترتیب در مجموع 47 سؤال انتخاب شد ومجددا ضریب اعتبار فرم 47 سؤالی بر روی یک گروه 11نفری با استفاده ازضریب آلفا محاسبه گردید که ضریب اعتبار 95/. به دست آمد . پس از بررسی ومطالعه اصل پرسش نامه وطریق محاسبه اعتبار و روایی آن ، روش مذکور از نظر استاد راهنما تأیید شد واز آن جهت برآورد میزان رضایت زناشویی استفاده شد .میرخشتی(1375)، درپژوهشی با عنوان «بررسی رابطه میان رضایت از زندگی زناشویی وسلامت روان» نیز درباره ی روایی این پرسش نامه چنین می نویسد:« دراین پژوهش سؤالات پرسش نامه پربارسازی مجددا ترجمه گردید. تعدادی ازسؤالات نامفهوم وناهماهنگ با فرهنگ ایرانی با راهنمایی ومشورت استاد راهنما حذف شد . نهایتا 47 سؤال ازپرسش نامه انتخاب گردید . پرسش نامه ها بر روی یک گرئه 30 نفری به طورآزمایشی اجرا شد . بعضی سؤالات نامفهوم بود که اصلاحاتی بر روی آن ها به عمل آمد و روایی محتوایی آن به تأیید نهایی استادان راهنما ومشاور رسید. 

ضریب همبستگی « پرسش نامه انریچ » با مقیاس های رضایت خانوادگی از41/. تا 60/. ، با مقیاس های رضایت اززندگی از32/. تا 41/. است که نشانه ی روایی سازه است . کلیه خرده مقیاس های «پرسش نامه انریچ» زوج های راضی وناراضی را متمایز می کنند واین نشان می دهد که پرسش نامه از روایی ملاک خوبی برخوردار است.

 

شیوه نمره گذاری پرسش نامه انریچ

نمره گذاری مقیاس به دوروش انجام می شود:

1-نمره رضایت کلی از روابط زناشویی: برای این منظور نمرات فرد درتمامی 47 ماده مطابق امتیازات در(جدواول شماره 1)، در داخل پرسش نامه یعنی سؤالات 9،7،5،3،2،1،29،28،27،26،25،17،10، 33،34،36 ،44، به این شیوه (کاملا موافقم نمره 5 وکاملا مخالفم نمره 1 ) داده می شود وسؤالات 15، 14،13،12،11،8،6،4،42،41،40،39،38،37،35،32،31،30،24،23،22،21،20،19،18،16،47،46،45، به این شیوه یعنی (به گزینه کاملا موافقم نمره 1 وکاملا مخالفم نمره 5 ) داده می شود ونمره47 سؤال را با هم جمع می کنیم ویک نمره خام به دست می آید وبرای تبدیل آن به نمره استاندارد وتفسیر وضعیت رضایت زناشویی کافی است.

دراین مقیاس تجزیه وتحلیل براساس نمرات خام انجام می گیرد ونمره بالا نشان دهنده رضایت بالاتر است.

 

 

 

پرسش نامه رضایت زناشویی انریچENRICH

این پرسش نامه شامل جملاتی در باره جنبه های مختلف زندگی شماست که ممکن است با آن موافق یا مخالف باشید .ابتدا هر جمله را با دقت بخوانید وسپس میزان موافقت یا مخالفت خود را با هریک از جمله ها ی زیر مشخص کنید .توجه داشته باشید جواب صحیح یا غلط وجود ندارد . سعی نمایید حتی الامکان از پاسخ به مورد «نه موافق ونه مخالف »خودداری کنید . فقط وقتی این مورد را علامت بزنید که در موافق یا مخالف بودن خود نسبت به یک جمله کاملا شک .تردید داشته

باشید.

ردیف	سؤال	کاملاً موافقم	موافقم	نه موافق نه مخالف	مخالفم	کاملا مخالفم
1	من وهمسرم یک دیگر را کاملا درک می کنیم .
2	همسرم خلق وخوی مرا درک می کند وبا آن سازگاری دارد
3	هرگز حتی برای یک لحظه از رابطه با همسرم تأسف نخورده ام.
4	از ویژگی های شخصیتی وعادات شخصی همسرم راضی نیستم .
5	از این که در زندگی مشترکمان مسؤلیت های خود را خوب ایفا می کنیم ، خوشحالیم.
6	روابطم با همسرم رضایت بخش نیست واحساس می کنم وی مرا درک نمی کند .
7	از نحوه تصمیم گیری ها در مورد چگونگی حل وفصل اختلافات بسیار خشنود هستم .
8	از وضعیت اقتصادی خانواده ونیز شیوه تصمیم گیری های مربوط به آن راضی نیستم .
9	ازنحوه برنامه ریزی برای اوقات فراعت ونیز صرف اوقات فراغت در کنار همسرم بسیار خشنود هستم .
10	از نحوه ابراز عشق واحساسات ونیز رابطه جنسی با همسرم بسیار خشنود هستم .
11	از نحوه ایفای نقش و مسؤلیت خود وهمسرم به عنوان «والدین» راضی نیستم.
12	گاهی اوقات همسرم قابل اعتماد نیست وهمیشه خط مشی خود را دنبال می کند.
13	همسرم گاهی اوقات حرف هایی می زند که باعث تحقیر می شود.
14	هنگام درمیان گذاشتن مشکلات با همسرم معمولا فکر می کنم که او مرا درک نمی کند .
15	در تصمیم گیری های مالی مشکل داریم.
16	از اینکه نمی توانم بدون اجازه همسرم پول خرج کنم باعث آزارم می شود.
17	تا زمانی که همسرم در کنارم نباشد به من خوش نمی گذرد.
18	از اینکه همسرم نزدیکی را به صورت غیر منصفانه قبول یا رد کند ناراحت می شوم.
19	اختلاف نظر راجع به اینکه تاچه اندازه باید به فرزندانمان برسیم برای ما به صورت مشکلی در آمده است.
20	من احساس می کنم والدینمان مشکلاتی را در زندگی زناشویی ما بوجود می آورند.
21	من وهمسرم در اینکه پگونه به اعتقادات مذهبی مان عمل کنیم اختلاف نظر داریم.
22	گاهی اوقات همسرم خیلی کله شق است.
23	گاهی اوقات می ترسم نیاز خود را از همسرم درخواست کنم .
24	گاهی اوقات در باره ی مسایل جزئی، حروبحث های جدی داریم .
25	از نحوه تصمیم گیری راجع به میزان پس انئازمان بسیار راضی هستم.
26	به نظر می رسد من وهمسرم به مهمانی ها وفعالیت های اجتماعی یکسانی علاقمند هستیم.
27	از میزان ابراز عشق ومحبت (پیش از نزدیکی) از سوی همسرم راضی هستم.
28	من وهمسرم در چگونگی کنترل رفتار فرزندانمان توافق داریم.
29	ما به قدر کافی با اقوام ودوستانمان وقت صرف می کنیم.
30	من معتقدم که در زندگی زناشویی مان دچار اختلاف عقیدتی هستیم.
31	دیرآمدن همسرم به منزل مرا آزار می دهد.
32	ای کاش همسرم بیش تر مایل بود مرا شریک احساساتش کند.
33	برای اجتناب از درگیری همسرم دست به هر کاری می زنم.
34	من وهمسرم هر دو از بدی های اصلی اطلاع داریم ودر نتیجه آن ها برای ما مشکل جدی به شمار نمی آیند.
35	تصور نمی کنم همسرم برای تفریح وگذراندن اوقات بیکاری اش همراه من فرصت یا توان کافی داشته باشد.
36	ما به دنبال یافتن راه هایی هستیم تا از طربق آن بتوانیم روابط جنسی مان را جالب تر ولذت بخش تر سازیم.
37	به نظر می رسد که بچه ها علت اصلی ایجاد مشکلات در روابط ما هستند.
38	از این که وقتم را با بعضی از بستگان همسرم صرف کنم لذت نمی برم.
39	من وهمسرم در باره بعضی از آموخته های مذهبی مان توافق نداریم.
40	گاهی اوقات همسرم خیلی مستبد است .
41	گاهی اوقات باور کرده تمام حرف های همسرم برایم مشکل است .
42	گاهی اوقات فکر می کنم کشمکش های بین من وهمسرم هم چنان ادامه دارد و پایان نخواهد یافت.
43	از این که همسرم علایق وسرگرمی های شخصی کافی ندارد نگران هستم.
44	هنگام صحبت راجع به مسایل جنسی با همسرم کاملا احساس راحتی می کنم.
45	از زمانی که صاحب فرزند شده ایم به عنوان یک زوج برای با هم بودن بندرت فرصت کافی داریم.
46	همسرم زیادی وقتش را با دوستان واقوامش می گذراند.
47	من وهمسرم به خاطر اعتقادات مذهبی مان احساس محدودیت می کنیم .

 

پرسشنامه امیدواری میلر (MHS)

پرسشنامه امیدواری میلر (MHS)

هدف: سنجش میزان امیدواری در افراد

شیوه تکمیل: لطفاً از بین نمراتی که به جملات زیر داده شده است نمره­ایی را که شما به خودتان در مورد هر جمله می­دهید را انتخاب کنید.

شماره	عبارت	بسیار مخالف	مخالف	بی تفاوت	موافق	بسیار موافق
۱	هر وقت کمک بخواهم به من کمک می­شود.
۲	من نسبت به جنبه­ های مختلف زندگی­ ام نظر مثبت دارم.
۳	من احساس می­کنم آینده ی خوشی در انتظار من است.
۴	من در برخورد با مسائل و مشکلات زندگی انعطاف نشان می­دهم.
۵	چه کارهایی که هنوز می­خواهم در زندگی انجام دهم.
۶	می­توانم برای زندگی ­ام هدف­هایی تعیین کنم.
۷	من با خودم خوب کنار می­ آیم.
۸	زندگی من معنا دار است.
۹	من برای زندگی­ ام نقشه هایی دارم.
۱۰	احساس می­کنم مشکلات زندگی را به خوبی پشت سر خواهم گذاشت.
۱۱	به نظر می­ آید زمان برای من محدود شده است.
۱۲	اگر کاری برایم مهم باشد حتما وقت و انرژی کافی برای آن صرف خواهم کرد.
۱۳	احساس می­کنم دارم نسبت به امور زندگی­ ام بی تفاوت می­شوم.
۱۴	من قصد دارم بیشترین بهره را از زندگی­ ام ببرم.
۱۵	آینده­ ام را با نظر مثبتی نگاه می­کنم.
۱۶	علاقه­ ای به زندگی ندارم.
۱۷	من توانایی حل مشکلات را دارم.
۱۸	من احساس می­کنم گرفتار شده ­ام و گیر افتاده­ام.
۱۹	اعتقاد شخصی من به من کمک می­کند که امیدوار باشم.
۲۰	من برای آزادی­ ام ارزش قائل هستم.
۲۱	من مقداری از وقتم را صرف برنامه ریزی برای آینده­ ام می­کنم.
۲۲	احساس می­کنم می­توانم به هدف­هایی که برای خود تعیین کرده­ ام برسم.
۲۳	مردم به خاطر خودم به من احترام می­گذارند.
۲۴	کسی را دارم که می­توانم نگرانی­ها و ناراحتی­هایم را با او در میان بگذارم.
۲۵	من به بعضی از جنبه­ های زندگی ­ام امیدی ندارم.
۲۶	در انتظار فعالیت­های لذت­بخشی هستم.
۲۷	فعالیت­هایی که سابقاً برایم لذت بخش بوده ­اند دیگر لذت بخش نیستند.
۲۸	در دنیا هیچ پشت و پناهی ندارم.
۲۹	من از زندگی ­ام راضی هستم.
۳۰	من می­توانم برای دیگران مفید باشم.
۳۱	احساس می­کنم بازیچه دست حوادثم.
۳۲	می­دانم که می­توانم مشکلاتم را حل کنم.
۳۳	در زندگی روی خوشبختی نخواهم دید.
۳۴	من آن­چنان پایمال شده ­ام که هر چه بکنم فایده­ایی ندارد.
۳۵	من به دنبال انجام کارهایی هستم که برایم اهمیت دارند.
۳۶	احساس می­کنم مرا دوست دارند.
۳۷	سعی دارم معنی و مفهوم پیشامدهای زندگی را بفهمم.
۳۸	غالباً به مشکلاتی می­اندیشم که مانع برنامه ریزی من هستند.
۳۹	من به زندگی دلبستگی ندارم.
۴۰	اطمینان دارم که روزهایی خوبی در پیش است.
۴۱	اطمینان دارم که کارها طبق برنامه پیش خواهند رفت.
۴۲	به دلایلی نظر خوشی نسبت به سلامت خودم دارم.
۴۳	هر وقت از نظر بدنی راحتم بیشتر احساس خوش بینی می­کنم.
۴۴	از لحاظ جسمانی هر تغییری هم بکنم باز همان آدمی هستم که بودم.
۴۵	با اینکه عیب و ایرادهایی دارم اما من هنوز خوش بینم.
۴۶	علیرغم اینکه  هیچ نشانه­ ای از بهبود نمی­بینم کماکان امید دارم.
۴۷	به هیچ وجه نمی­توانم به خودم کمک کنم.
۴۸	چیزهایی که روزی برایم مهم بودند دیگر اهمیتی ندارند.

شیوه نمره گذاری

ساختارهای منسوب به امید در متون روان‌شناختی از سال ۱۹۵۰ به بعد ظاهر شدند و اهمیت امید را در تغییرات درمانی، یادگیری و بهزیستی عمومی خاطرنشان ساختند. فرد دارای امید کسی است که انرژی و انگیزه لازم را برای رسیدن به هدف‌های منطقی دارد و می‌داند که چه چیزی می‌خواهد و همچنین می‌داند که چگونه و از چه راهی می‌تواند به هدف‌های خود برسد. چنین شخصی اگر دریک مسیر به مانع برخورد کرد از مسیرهای دیگری اهداف خود را دنبال می‌کند. با توجه به نظریات بسیار ارائه شده در زمینه امید و امیدواری، ابزارهای بسیاری نیز برای سنجش آن ابداع شده است.

پرسشنامه امید میلر (MHS) یا پرسشنامه امیدواری میلر که معادل انگلیسی آن Miller Hope Scale است در سال ۱۹۸۸ تویط میلر و پاورز ساخته شد. پرسشنامه اولیه دارای ۴۰ سوال بود که در نسخه‌های بعدی به ۴۸ سوال افزایش یافت. این پرسشنامه در طیف لیکرت از بسیار مخالف (نمره ۱) تا بسیار موافق (نمره ۵) نمره گذاری می‌شود. حداقل نمره هر فرد ۴۸ و حداکثر آن ۲۴۰ است و هر چه فرد نمره بیشتری بگیرد دارای امید بیشتری است.

نمره گذاری پرسشنامه امید میلر (MHS) به این صورت است که ابتدا باید در هر ماده به پاسخ بسیار مخالف نمره ۱، مخالف نمره ۲، بی‌تفاوت نمره ۳، موافق نمره ۴ و بسیار موافق نمره ۵ بدهید. ۱۴ ماده نیز به صورت وارونه نمره گذاری می‌شوند.

نمره گذاری وارونه

سوالات ۱۱- ۱۳- ۱۶- ۱۸- ۲۵- ۲۷- ۲۸- ۳۱- ۳۳- ۳۴- ۳۸- ۳۹- ۴۷- ۴۸ به صورت وارونه نمره گذاری می‌شوند.

با توجه به اینکه این پرسشنامه زیرمقیاس ندارد، در پایان تمامی ماده‌ها را جمع کرده و نمره کل را به دست می‌آوریم. نمره هر فرد بین ۴۸ تا ۲۴۰ خواهد بود. این پرسشنامه نمره برش نیز ندارد و هر چه نمره فرد بالاتر باشد امیدواری بیشتری دارد.

***********************************

Refference: Miller, J. F., & Powers, M. J. (1988). Development of an instrument to measure hope. Nurs Res, 37(1), 6-10

آزمون افسردگی بک (BDI)

آزمون افسردگی بک (BDI)

مقدمه:پرسش نامه افسردگی بک (BDI) که شامل 21 گروه سوال است، برای نخستین بار در سال 1961 توسط آرون بک، بکوارد، مندلسون، مارک و ارباف تدوین شد. روایی و اعتبار این پرسش نامه در سال های 1971، 1979، 1985، 1986 به ترتیب مورد بررسی قرار گرفت و ثابت شد.

21 ماده این میزان در کل شامل 94 سوال، به صورت عبارات ترتیبی که هر کدام از ماده ها مربوط به یک علامت خاص افسردگی می باشد، تنظیم شده است.

این 21 ماده بر اساس علایمی مانند:
1- غمگینی
2- بدبینی
3- احساس شکست
4- نارضایتی
5- احساس گناه
6- نیاز به مجازات (انتظار تنبیه داشتن)
7- نفرت از خود(بیزاری از خود، دوست نداشتن خود)
8- تهمت به خود(اتهام بستن به خود)
9- خود آزاری
10- گریستن(دوره های گریه کردن)
11- زود رنجی(تحریک پذیری)
12- انزوای اجتماعی(گوشه گیری)
13- بی تصمیمی
14- پندار شخص از خود(تغییر در تصویر بدن)
15- سستی و کندی(کندی در انجام کار، کاهلی در کار)
16- اختلال در خواب
17- خستگی پذیری
18- کاهش اشتها(بی اشتهایی)
19- کاهش وزن
20- اشتغال ذهنی
21- کاهش نیروی جنسی

انتخاب این ماده ها بر اساس تظاهرات آشکار رفتار در بیماری افسردگی بوده و دلیل بر هیچ فرضیه ای در مورد علت شناسی یا فرایند روانی در بیماری افسردگی نیست.

در این آزمون در برابر هر یک از ماده های مورد نظر، که مشخص کننده یکی از علایم مرضی افسرگی است،4 تا 6 جمله نوشته شده است که به ترتیب بیانگر خفیف ترین تا شدیدترین وجه آن خصیصه مورد نظر است و آزمودنی باید جمله های هر ماده را به دقت بخواند و جمله ای را که بیانگر بیشترین حالت فعلی وی است با کشیدن دایره به دور آن مشخص کند.

ارزش های کمی هر ماده از 0 تا 3 به این ترتیب تعیین شده است:
0 سلامت روانی در ماده مورد نظر
1 احساس اختلال خفیف در ماده مورد نظر
2 احساس اختلال شدید در ماده مورد نظر
3 احساس اختاتل حاد و شدید در ماده مورد نظر

از این پرسش نامه چندین فرم تهیه شده است، در این جا فرم معمولی آن که شامل بیست و یک ماده (بک و بک ،1972) است معرفی می شود. این پرسش نامه یک آزمون خود آزما است که برای تکمیل آن 5 تا 10 دقیقه وقت لازم است و برای فهمیدن کامل معنای ماده ها خواندن در سطح کلاس پنجم تا ششم مورد نیاز است.

نحوه نمره گذاری
برای بررسی نتایج، آزمونگر باید نمراتی را که آزمودنی با کشیدن دایره مشخص کرده است، با یکدیگر جمع کند. باید یاد آور شد که فقط یک جمله از هر ماده که بالاترین ارزش را دارد، مورد قبول در محاسبات است. جمع نمرات از 0 تا 62 می تواند نوسان داشته باشد، نمره منفی منظور نمی گردد. این درجات در تشخیص افسردگی پیشنهاد شده است(باید توجه داشت که این درجات به دو صورت ذکر شده است).

1- میانگین بهنجار (15 - 1 ) یا (18 - 1 ): افرادی که افسردگی ندارند و در سطح عادی هستند.

2- افسردگی خفیف (31 - 16) یا ( 28 - 18 ): افرادی که به افسردگی در سطح خفیف مبتلا هستند.

3- افسردگی متوسط( 47 - 32 ) یا ( 35 - 29 ): افرادی که به افسردگی در سطح متوسط مبتلا هستند.

4- افسردگی عمیق(62 - 48 ) یا ( 63 - 36 ): افرادی که به افسردگی در سطح شدید مبتلا هستند.

البته باید توجه داشت که برای یافتن مرز مورد اطمینان بین حالت سلامت یا بیماری نیاز به تحقیق و پژوهش های بیشتری است، و چون برداشت گروه های گوناگون در یک اجتماع متفاوت است، بنابراین بهتر است که این آزمون را در جامعه مورد نظر استاندارد کرد.

در آزمون بک ایجاد یک سیستم شایسته در نظر گرفته شده است، زیرا به عقیده بک تنها تشخیص بالینی کافی نیست و ناگزیر باید روشی را به وجود آورد که اولاً افسردگی را تعریف کند و ثانیاً دارای اعتبار و روایی کافی باشد. نتایج معیارهای موجود در این آزمون ابتدا از مشاهدات بالینی و در ضمن دوره های روان درمانی مبنی بر تجزیه و تحلیل روانی بیماران افسرده به دست آمده است.

به طور کلی، این پرسش نامه به عنوان یک آزمون نابسته به فرهنگ شناخته شده و ماده های مورد بحث آن اختصاص به محیط اجتماعی ندارد و حتی مخصوص هیچ طبقه اقتصادی یا تحصیلی معینی نیست، این مسأله به سادگی بیانگر آن است که وقتی کسی به عنوان افسرده در این آزمون تشخیص داده شد(نظر به این که او فقیر یا غنی، تحصیل کرده یا کم سواد، و یا ... باشد)، آزمون به هر صورت عمق افسردگی او را در خود منعکس می کند. این آزمون همچنین از نوع آزمون های خود سنجی است.
 
مزایای این آزمون از نظر آرون بک:
1- با توجه به گوناگونی تشخیص های کلینیکی، این آزمون یک میزان اندازه گیری استاندارد شده را در دسترس قرار می دهد.

2- این آزمون را می توان توسط یک مصاحبه گر آموزش دیده انجام داد که این مسأله از نظر اقتصادی از یک مصاحبه روان پزشکی مقرون به صرفه تر است.

3- به علت داشتن نمره و نمره گذاری آن مقایسه کردن اطلاعات با سایر یافته ها از نظر کمی و کیفی اسان می شود.

بک معتقد است به علت وسیع بودن دامنه امتیازات این پرسش نامه نسبت به سایر قضاوت های کلینیکی که بر پایه مصاحبه های روان پزشکی قرار دارد ، این پرسش نامه در مورد سنجش عمق افسردگی حساسیت بیشتری دارد.

به طور کلی هدف BDI این بوده است که نشان شناسی افسردگی را به طور جامع در بر گیرد. اما برروی محتوی شناختی بیشتر تأکید می ورزد لازم به ذکر است که با وجود آن که این آزمون برای استفاده در جماعت های بالینی ساخته شده است، اما در جماعت های عادی مانند دانشجویان نیز به کار می رود.

اعتبار و روایی
از هنگام تدوین BDIتاکنون، ارزیابی های بسیاری توسط محققان و پژوهشگران در مورد آن صورت گرفته است.

گلدمن و متکاف در سال 1965 به منظور دست یابی به میزان افتراقی افسردگی در میان دو گروه افسرده و سالم به این نتیجه دست یافتند که عدد 17، عدد مناسب افتراق در بین این گروه است. همچنین متکاف برای میزان همبستگی پرسش های بالینی روان پزشکی و پرسش نامه بک به یک نتیجه همبستگی در سطح بالا رسید.

می و همکاران 1969 تأکید کردند که این آزمون از نظر تشخیص دارای روایی بوده و قادر به پیش بینی است. بک، استیر و گاربین( 1988 )، در یک تحلیل سطح بالا از کوشش های مختلف برای تعیین همسانی درونی، ضرایب 73/0 تا 92/0 با میانگین 86/0 را به دست آوردند.

ارزشیابی روایی محتوایی، سازه و افتراقی و نیز تحلیل عاملی عموماً نتایج مطلوبی داشته اند. محتوای ماده های BDI با هم فکری و هم رأی متخصصان بالینی در مورد نشانه های مرضی بیماران افسرده تدوین شده و شش مورد از نه مقوله DSM III برای تشخیص افسردگی نیز در آن گنجانیده شده است(بک و همکاران، 1961).

روایی همزمان با درجه بندیهای بالینی برای بیماران روان پزشکی نشانگر ضرایب همبستگی از متوسط تا بالا و r = 72 Mdn 0/55 – 0/96 است(بک و همکاران، 1988).

همبستگی این آزمون با مقیاس درجه بندی همیلتون برای افسردگی (73/0)، مقیاس خودسنجی افسردگی زونگ(76/0)، و مقیاس افسردگی MMPI (76/0) به دست آمده است(بک و همکاران، 1988).

استیر، بک، براون و برچیک(1987) گزارش کردند که افراد مبتلا به افسردگی عمده در مقایسه با افراد مبتلا به افسرده خویی نمره های نسبتاً بالایی در این آزمون می گیرند. در حالی که دیلی، پیکات، لمپریر، و میروز(1963) نتوانستند تفاوتی بین افسردگی درون زاد، افسردگی رجعتی و افسردگی روان زاد پیدا کنند.

از این آزمون حتی برای افراد تنها( گلد، 1982)، تحت فشار روانی(هامن و میول، 1982) و کسانی که درباره اضطراب خود گزارش داده اند(بیکر و جساب، 1980) استفاده شده است.

به طور کلی پژوهش های تحلیل عاملی نشانگر آن است که BDI یک عامل کلی افسردگی و نیز نگرش منفی نسبت به خود، اختلال عملکرد و اختلال بدنی را اندازه گیری می کند(تاناکا و هوبا، 1984).

واهب زلده (1352) به منظور بررسی چگونگی ارزش تشخیصی این آزمون در موردد بیماران افسرده و افراد سالم در ایران، ارزش تشخیصی آن را مورد تأیی قرار داد. همچنین پرتو (1353) در یک تجقیق تجربی در مورد پراکندگی افسسردگی در میان دانشجویان دانشکده های مختلف دانشگاه تهران، نشان داد که این آزمون از اعتبار (روایی) و ثبات (اعتبار) کافی برخوردار است. وی این آزمون را در سال 1370 بر روی جمعیت ایران میزان کرد.

پودات (1357) ضریب همبستگی مثبتی در سطح 56/0 رابا پرسش نامه کنترل درونی و بیرونی راتر روی گروهی از دانشجویان مرد دانشگاه تهران به دست آورد. چگینی (1361) همبستگی 54/0 را با مقیاس افسردگی MMPIبه دست آورد.

دستور العمل: این پرسش نامه شامل 21 گروه سوال است. خواهشمند است جمله های هر گروه را به دقت مطالعه مطالعه کنید و فقط دور شماره جمله ای که بیش از چند از جمله دیگر حالت و احساسات شما را بیان می کند، یک دایره بکشید. دقت کنید که در هر گروه از جمله ها فقط باید یک جمله را انتخاب کنید. در ضمن، برای پاسخ دادن به سوال ها، حالت های خود را از دو ماه گذشته تا کنون در نظر بگیرید.

 

 

تست افسردگی 

 

الف:
0- من احساس غمگینی نمی کنم.
1- احساس می کنم دلم گرفته یا غمگینم.
2(الف)- من هیشه دل گرفته و غمگینم و نمی توانم از آن رهایی یابم.
2(ب)- به قدری غمگین و بی نشاطم که برایم دردناک است.
3- به اندازه ای غمگین و بی نشاطم که تاب تحملش را ندارم.

 

ب:
0- نسبت به آینده، بدبینی یا دلسردی خاصی ندارم.
1- نسبت به اینده احساس ناامیدی می کنم.
2(الف)- احساس می کنم که هیچ امیدی به آۀینده ندارم.
2(ب)- احساس می کنم که هیچ وقت بر مشکلاتم غلبه نخواهم نکرد.
3- احساس می کنم که امیدی به آینده ندارم و شرایطم بهتر نخواهد شد.

پ:
0- احساس نمی کنم که شخص شکست خورده ای باشم.
1- احساس می کنم که بیش از یک شخص معمولی شکست خورده ام.
2(الف)- احساس می کنم که به ندرت کار معنی دار یا پر ارزشی انجام داده ام.
2(ب)-هر وقت به زندگی گذشته فکر می کنم جز شکست های زیاد چیزی نمی بینم.
3- احساس می کنم که شخص کاملاً شکست خورده ای هستم.

ت:
0- مثل گذشته از زندگیم راضی ام.
1(الف)- بیشتر اوقات احساس بی حوصلگی می کنم.
1(ب)- دیگر مثل گذشته، از چیزها لذت نمی برم.
2- دیگر از هیچ چیز احساس رضایت نمی کنم.
3- از هر کس و هر چیزی که بگویی، ناراضی هستم.

ث:
0- احساس گناه خاصی ندارم.
1- بیشتر اوقات احساس می کنم که شخص بد یا بی ارزشی هستم.
2(الف)- احساس می کنم کمی گناهکارم.
2(ب)- حالا دیگر تقریباً همیشه احساس می کنم شخص بی ارزش و بدی هستم.
3- این طور احساس می کنم که گویی شخص بسیار بد و بی ارزشی هستم.

ج:
0- احساس نمی کنم دارم مجازات می شوم.
1- احساس می کنم ممکن است اتفاق بدی برایم رخ بدهد.
2- احساس می کنم مجازات می شوم یا مجازات خواهم شد.
3(الف)- احساس می کنم که مستحق مجازاتم.
3(ب)- دلم می خواهد مجازات شوم.

چ:
0- من از خود مأیوس نیستم.
1(الف)- من از خود مأیوسم.
1(ب)- من خودم را دوست ندارم.
2- من از خود بیزارم.
3- من از خود متنفرم.

ح:
0- من احساس نمی کنم که از دیگران بدتر باشم.
1- از خودم به خاطر خطاهایم انتقاد می کنم.
2(الف)- همیشه خودم را به خاطر خطاهایم سرزنش می کنم.
2(ب)- برای هر اتفاق خود را سرزنش می کنم. 

خ:
0- من در فکر آن نیستم که به خود آسیبی برسانم.
1- من درباره این که به خود آسیبی برسانم فکر می کنم، ولی به آن عمل نمی کنم.
2(الف)- احساس می کنم اگر مرده بودم، بهتر بود.
2(ب)- من برای این که خود را بکشم نقشه های معینی کشیده ام.
2(ج)- احساس می کنم اگر مرده بودم برای خانواده ام بهتر بود.
3- اگر می توانستم خودم را می کشتم.

د:
0- من بیش از حد معمول گریه می کنم.
1- حالا بیشتر از گذشته گریه می کنم.
2- من حالا بیشتر از گذشته گریه می کنم و نمی توانم از گریه کردن خودداری کنم.
3- من در گذشته به راحتی می توانستم گریه کنم، اما حالا اگرچه می خواهم ولی نمی توانم.

ذ:
0- حالا بیشتر از گذشته آزرده نیستم.
1- من بیش از گذشته آزرده و رنجیده می شوم.
2- من همیشه احساس رنجش می کنم.
3- به اندازه ای رنج می برم که چیزهای رنج آور گذشته هرگز رنجم نمی دهند.

ر:
0- من علاقه ام را نسبت به مردم از دست نداده ام، مثل همیشه مردم را دوست دارم.
1- اکنون علاقه ام نسبت به مردم کمتر از گذشته است.
2- من بیشتر علاقه ای که نسبت به مردم داشته ام از دست داده ام وعلاقه ام نسبت به آنها جزئی شده است.
3- من همه علاقه ای را که نسبت به مردم داشته ام از دست داده م و اصلاً به آنها علاقه ای ند ارم.

ز:
0- من مانند گذشته تصمیم می گیرم.
1- من اکنون به خود اطمینان کمتری دارم و سعی می کنم تصمیم گرفتن را به تعویق بیاندازم.
2- دیگر بدون کمک دیگران نمی توانم تصمیم بگیرم.
3- دیگر به هیچ وجه نمی توانم تصمیم بگیرم.

ژ:
0- من احساس نمی کنم که از گذشته بدتر به نظر برسم.
1- من از این که پیر یا ناجذاب به نظر می رسم، نگرانم.
2- من احساس می کنم تغییرات دائمی در ظاهر من به وجود می آیند و مرا ناجذاب نشان می دهند.
3- من احساس می کنم که زشت و کریه المنظر به نظر می رسم.

 

س:
0- من می توانم به خوبی گذشته کار کنم.
1(الف)- برای این که کاری را شروع کنم به کوشش زیاد احتیاج دارم.
1(ب)- من نمی توانم به خوبی گذشته کار کنم.
2- برای این که کاری را انجام بدهم باید به خودم فشار بیاورم.
3- اصلاً نمی توانم کاری انجام بدهم.

ش:
0- من می توانم مثل همیشه خوب بخوابم.
1- من صبح ها خسته تر از گذشته از خواب برمی خیزم.
2- من یکی دو ساعت زودتر از وقت معمول بیدار می شوم و به سختی می توانم دوباره به خواب بروم.
3- من هر روز زود از خواب بیدار می شوم و نمی توانم بیش از 5 ساعت بخوابم.

ص:
0- من بیشتر از گذشته خسته نمی شوم.
1- من زودتر از گذشته خسته می شوم.
2- من از انجام هر کاری خسته می شوم.
3- من آن قدر خسته می شوم که نمی توانم کاری انجام بدهم.

ض:
0- اشتهایم تغییر نکرده است.
1- اشتهایم به خوبی گذشته نیست.
2- اشتهایم خیلی کم است.
3- دیگر اصلاً اشتها ندارم.

ط:
0- اخیراً وزنم خیلی کمتر نشده است.
1- وزنم بیش ازر 5/2 کیلوگرم کم شده است.
2- وزنم بیش از 5 کیلوگرم کم شده است.
3- وزنم بیش از 5/7 کیلوگرم کم شده است.

ظ:
0- من بیش از حد معمول درباره سلامتی خودم نگران نیستم.
1- من درباره دردها و رنجوری ها یا سوء هاضمه و یبوست و یا علایم ناخوشایند بدنم نگرانم.
2- من به اندازه ای درباره سلامتی و چگونگی حالم نگرانم که فکر کردن به چیزهای دیگر برایم مشکل است.
3- من کاملاً در افکار و احساساتم نسبت به سلامتی خود غرق شده ام.

 

ع:
0- من احساس نمی کنم که در علاقه من به امور جنسی تغییر تازه ای به وجود آمده باشد.
1- حالا کمتر از گذشته به امور جنسی علاقه دارم.«میل جنسی ام کمتر شده است».
2- حالا علاقهء من به امور جنسی خیلی کمتر از گذشته است.
3- من تمام علاقه ای که به امور جنسی داشتم از دست داده ام.

 

کلید پرسش نامه: بعد از اجرای پرسش نامه اعدادی که دور آن ها خط کشیده شده است یا گزینه مورد نظر انتخاب شده است جمع می کنیم، سپس با توجه به جدول زیر وضعیت آزمودنی را از لحاظ افسردگی به دست خواهیم آورد. لازم به ذکر است که در ادامه نیز وضعیت آزمودنی را می توان بر اساس رتبه درصدی به دست آورد یعنی این که از چند درصد افراد از لحاظ افسردگی وضعیت بهتری دارد یا این که در وضعیت بدتری.

به طور مثال: اگر یک آزمودنی در این آزمون نمره خام معادل 36 به دست آورد با توجه به جدول می توان گفت که آزمودنی مورد نظر افسردگی شدیدی دارد و باید هر چه سریع تر جهت مراجعه به روان شناس یا مشاوره اقدامات لازم صورت گیرد( هر چند که در این جا باید به تاریخچه آزمودنی توجه داشت).

جدول افسردگی بک فرم بلند 21 ماده ای
جمع امتیازات میزان افسردگی کمتر از 4 انکار احتمالی افسردگی، ارائه تصویر خوبی از خود، این نمره در مورد افراد بهنجار غیر معمول است.

10 – 5 طبیعی
16 – 11 کمی افسرده
20 – 17 نیازمند به مشورت
30 – 21 به نسبت افسرده
40 – 31 افسردگی شدید

بیشتر از 40 افسردگی بیش از حد، این نمره به گونه معنی دار بالاتر از نمره افراد دارای افسردگی شدید است، نشان دهنده اغراق احتمالی درباره افسردگی است، شاید مشخصه اختلالات نمایشی یا مرزی است.احتمال افسردگی در سطح معنادار نیز وجود دارد.

لازم به ذکر است که در مشاهدات روزانه انواع این حالت ها را به صورت موقتی یا زود گذزر می توان تجربه کرد. البته افرادی وجود دارند که تمایل به افسردگی یا بیماری افسردگی در آنان شروع شده و ممکن است افسردگی آنان شدت یابد.

آزمون خودآگاهی (SCS)

 

بر اساس تعریف کتاب فرهنگ جامع روانشناسیروانپزشکی دکتر پورافکاری Selfconsciousness و Selfawareness دو واژه معادل به معنای خودآگاهی می باشند.
خودآگاهی در این کتاب به معنای حالت وقوف و آگاهی به وجود خود، و به مفهوم ارزیابی عینی اما آزاد و پذیرا از ماهیت شخصی واقعی تعریف شده است.

این اشتباه رایجی است که ناشی از ترجمان انگلیسی به فارسی است.

طبق تعریف دکتر جان گاورن (2007)، دکترای روانشناسی اجتماعی از دانشگاه تاوسون، Selfawareness موقتی است که بر حسب زمان و موقعیت های گوناگون تغییر می کند (به طور مثال، اگر شما شخصی را بر روی صحنه برده و با شنوندگان مواجه کنید، آنها Selfaware خواهند شد). Selfconsciousness صفت شخصیتی ثابت تری است بعضی از افراد،صرفنظر از موقعیت بیشتر از دیگران Selfconscious هستند.

از این تعریف بر می آید که Selfawareness در واقع به نوعی خودآگاهی بوده و Selfconsciousness نوعی خود شناسی است.

بر این مبنا آزمون خود شناسی که در سال 1975 توسط فنیگستین، شِیِر و باس ساخته و هنجار شده است ارائه می گردد.

(آزمون خودشناسی در ایران هنجار نشده که توسط اینجانب به عنوان پایان نامه در دست هنجاریابی است)

مقیاس خودآگاهی

مقیاس خودآگاهی (SCS) پرسشنامه خودسنجی می باشد که برای سنجش سه نوع گرایش متمایز خودآگاهی طراحی شده است. اولین گرایش خودآگاهی خصوصی: تمایل به توجه در جنبه های درونی و خصوصی خود است. دومین گرایش خودآگاهی عمومی: تمایل به آگاهی و ارتباط با وجوهی از خود است که دیگران می توانند ادراک کنند. سومین گرایش اضطراب اجتماعی: تمایل در به راحتی مضطرب و ناخوش شدن در موقعیت های اجتماعی است. پرسش هایی که در اینجا وجود دارد متعلق به مقیاس خودآگاهی است.

برای گرفتن آزمون خودآگاهی، هر پرسش را به دقت بخوانید و سپس بهترین وضعیتی را که شما را توصیف می کند نشان دهید. از مقیاس پاسخ 0 تا 4 برای پاسخگویی استفاده کنید. پس از پاسخ به هر پرسش؛ چنانکه امکان دارد صادقانه و صحیح پاسخ دهید، به اطلاعات در زمینه نمره دهی در پایان متن مراجعه کنید.

مقیاس پاسخ دهی: برای هر پرسش، لطفا عددی از 0 تا 4 را انتخاب کنید که بهترین معرف ویژگی های شما باشد. انتخاب ها عبارتند از:

0= نبود ویژگی به میزان زیاد (اصلا شبیه من نیست)

1= نبود ویژگی (کمی بر خلاف من است)

2= نه ویژگی وجود دارد و نه وجود ندارد

3= وجود ویژگی (کمی شبیه من است)

4= وجود ویژگی به میزان زیاد (بسیار شبیه من است)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

1.         همیشه سعی می کنم خود را بسنجم.

2.         علاقمندم به سبک خود کارهایم را انجام دهم.

3.         بطور کلی، زیاد از خودم آگاه نیستم.

4.         وقت می برد تا بر کمرویی ام در موقعیت های جدید غلبه کنم.

5.         بازتاب زیادی درباره خود ارائه می دهم.

6.         علاقمند به راهی که خود ایجاد کرده ام هستم.

7.         اغلب خود موضوع خیالپردازی هایم هستم.

8.         زمانی که کسی مرا نگاه می کند به زحمت می توانم کار کنم.

9.         هرگز خود را موشکافی نمی کنم.

10.      به راحتی و سریع دست پاچه می شوم.

11.      در ظاهر کمرو هستم.

12.      به نظرم صحبت با غریبه ها سخت نیست.

13.      به طور کلی متوجه احساسات درونیم هستم.

14.      معمولا درباره ایجاد یک برداشت خوب نگران هستم.

15.      دائما انگیزه هایم را بررسی می کنم.

16.      یکی از آخرین چیزهایی که قبل از ترک خانه انجام می دهم نگاه کردن در آیینه است.

17.      بعضی اوقات احساس می کنم از بیرون [از خود] مواظب خود هستم.

18.      زمانی که در مقابل یک گروه صحبت می کنم مضطرب می شوم.

19.      علاقمندم بدانم دیگران درباره من چه فکر می کنند.

20.      آماده برای تغییر خلق خود هستم.

21.      معمولا به ظاهر خود آگاه هستم.

22.      وقتی روی مسئله ای کار می کنم، نسبت به مسیری که ذهنم می پیماید آگاهم.

23.      گروه های بزرگ مرا عصبی می سازند.

 

نمره دهی مقیاس خودآگاهی

برخی از پرسش های مقیاس خودآگاهی نمره دهی معکوس دارند؛ یعنی برای این پرسش ها پایین ترین درجه بندی سطح بالاتری از خودآگاهی را نشان می دهد (برای ”نبود ویژگی“ انتهای مقیاس). بنابراین، وقتی به این پرسش ها نمره می دهید، باید پاسخ هایتان به آنها را  دوباره کدگذاری کنید به طوریکه 0=4، 1=3، 3=1 و 4=0 شود. پاسخ به 2 شبیه هم است. پرسش هایی که شامل بازکددهی می شوند با ستاره (^*) مشخص شده اند.

 

§        خودآگاهی خصوصی. برای محاسبه نمره خودآگاهی خصوصی، پاسخ هایتان به سوالات ذیل را جمع بزنید (به کددهی معکوس در پرسش های خاص دقت کنید): 1، 3^*، 5، 7، 9^*، 13، 15، 17، 20 و 22.

§        خودآگاهی عمومی. برای محاسبه نمره خودآگاهی عمومی، پاسخ هایتان به سوالات ذیل را جمع بزنید: 2، 6، 11، 14، 16، 19 و 21.

§        اضطراب اجتماعی. برای محاسبه نمره اضطراب اجتماعی، پاسخ هایتان به سوالات زیر را جمع بزنید: 4، 8، 10، 12^*، 18 و 23.

 

برای آنکه اطلاعاتی در زمینه چگونگی تفسیر نمرات مقیاس خودآگاهی تان بدهیم، یافته های فنیگستین، شِیِر و باس نشان داد، وقتی آنها در سال 1975 مقیاس خودآگاهی را ساختند، میانگین نمرات دانشجویان دانشگاه در مقیاس خودآگاهی خصوصی تقریبا 26 ؛ برای مقیاس خودآگاهی عمومی تقریبا 19 و برای مقیاس اضطراب اجتماعی تقریبا 13 بود. در صورت بالاتر بودن نمره تان از یکی از این مقادیر، احتمالا میزان بیشتری از آن نوع خودآگاهی را دارا می باشید. در صورت پایین تر بودن نمره تان از یکی از این مقادیر، احتمالا میزان کمتری از آن نوع خودآگاهی را دارا می باشید.

باید به خاطر داشته باشید که، هرچند این آزمون برای مطالعه سطوح خودآگاهی افراد ایجاد نشده است، اما برای اندازه گیری این سطوح برای گروه های گوناگون مردم طراحی شده است. نتایج و نمرات فردی خاص در این مقیاس ها، کاملا دور از شاخص های سطوح خودآگاهی حقیقی آن فرد است.  مقیاس خودآگاهی در اینجا برای آنکه به شما نشان دهد چگونه این ساختار معمولا توسط محققین اندازه گیری می شوند آورده شده است و مقیاس معتبری برای شخصیت خودتان فراهم نمی کند.

رسشنامهارزیابی سلامت روانكودكانو نوجوانان 6 تا 14 ساله ((CSI- 4

پرسشنامهارزیابی سلامت روانكودكانو نوجوانان  6 تا 14 ساله ((CSI- 4 براساس (  DSM-IV)

فرم ويژه والدين

 

نام ونام خانوادگی.............................	کد فردی   ............................	تاریخ تولد.........../............./.........
نام مرکز بهداشتی درمانی................................	نام شخصي كه پرسشنامه را تكميل مي كند: .....................	رابطه با كودك ........................

 

مشارکت کننده /والدین  گرامی :

ضمن تشکر از وقتی که در اختیار ما قرار می دهید به اطلاع می رساند هدف از انجام این پرسشنامه یاری رسانی به شماو فرزند دلبندتان جهت ارتقاء رشد،وضعیت تحصیلی و سازگاری در زندگی و خانواده می باشد. خواهشمنداست پس از خواندن هر عبارت، درجه تطبيق آن را با رفتار كلي كودك خود با گذاشتن علامت ضربدر در يكي از چهارستون «هرگز، گاهي، اغلب، بيشتر اوقات »          مقابل آن عبارت مشخص كنيد و هر سؤال را طبق بهترين اطلاع خود جواب دهيد.

 

ردیف	عبارت	هرگز	گاهي	اغلب	بيشتراوقات
	الف )) A گروه
1	به جزئيات مطلب توجه نمي كند و يا بخاطر بي دقتي اشتباه مي كند.
2	تمركز و دقت روي تكاليف درسي يا فعاليت هاي بازي برايش مشكل است.
3	وقتي با او حرف ميزنيد بنظر مي رسد گوشش با شما نيست.
4	پيروي از دستور كار برايش مشكل است و كارها را ناتمام رها مي كند.
5	سازمان دادن به كارهاي درسي و فعاليت هاي ديگر برايش مشكل است.
6	از انجام كارهايي كه مستلزم كوشش ذهني زيادي باشد (مثلاً انجام تمرين هاي كلاسي يا تكاليف درسي درخانه)خودداري مي كند
7	چيزهايي را كه براي انجام كارهايش لازم دارد گم مي كند.
8	رويدادهاي ديگر به آساني حواس و دقت او را بهم مي زنند.
9	در كارهاي روزمره خود فراموشكار است.
10	دست ها و پاهايش را تكان مي دهد يا روي صندلي جنب مي خورد
11	اگر ازش بخواهيد مدتي روي صندلي به حالت نشسته بماند نمي تواند.
12	حتي وقتي ازاو خواسته شوداين كارها را نكنداين ور وآن ور ميدود وازدرو ديواربالا مي رود.
13	ساكت نشستن و بازي كردن برايش مشكل است.
14	دائم در حال حركت است مثل اين كه موتوري در درونش قرار دارد و او را هل مي دهد.
15	بيش از اندازه صحبت مي كند.
16	وقتي از او سؤالي مي كنند بيش از آن كه همه سؤال را بشنود جواب مي دهد.
17	در فعاليتهاي دسته جمعي نمي تواند منتظر نوبت خود بماند.
18	حرف هاي ديگران را قطع مي كند يا دروسط فعاليت هاي بچه ها بطور ناگهاني خودراداخل مي كند.
ردیف	عبارت	هرگز	گاهي	اغلب	بيشتراوقات
	ب )) B  گروه
19	زود از جا در مي رود (عصباني مي شود).
20	با افراد بزرگسال بگو مگو مي كند.
21	وقتي ازش مي خواهند كاري را انجام دهد سرپيچي مي كند يا از انجام آن خودداري مي نمايد.
22	عمداً كاري مي كند كه ديگران را ناراحت كند.
23	به خاطر كارهاي بد يا اشتباهات خود ديگران را سرزنش مي كند.
24	بسيار حساس و زودرنج است يا از كارهاي ديگران رنجيده مي شود.
25	خشمگين و رنجيده است.
26	خشم و عصبانيت خود را روي افراد ديگر خالي مي كند و سعي مي كند از آنها انتقام بگيرد

 

ردیف	عبارت	هرگز	گاهي	اغلب	بيشتراوقات
	پ )) C  گروه
27	از مدرسه جيم مي شود )در مي رود(
28	شب ها در ساعاتي كه نبايد در خارج از خانه مي ماند.
29	براي بدست آوردن بعضي چيزها با در رفتن از قبول مسئوليت، دروغ مي گويد
30	به ديگران زور مي گويد، آنها را تهديد مي كند يا از آنها كار مي كشد.
31	با ديگران دعوا و كتك كاري مي كند.
32	از خانه فرار كرده و شب را بيرون از خانه مي ماند.
33	وقتي ديگران متوجه نبودند چيزهايي را دزديده است.
34	چيزهاي متعلق به ديگران را عمداً خراب كرده يا از بين برده است.
35	عمداً چيزهايي را آتش زده يا آتش سوزي ايجاد كرده است.
36	با استفاده از زور و خشونت جسمي چيزهايي را از ديگران ربوده است.
37	بدون اجازه به خانه، ماشين، يا محل كسب ديگران وارد شده ( دستبرد زده است (.
38	در موقع دعوا با ديگران از سلاح هايي (مانندچوب دستي، آجر، بطري و … استفاده نموده است.)
39	با حيوانات با بي رحمي و خشونت زياد رفتار كرده يا مي كند.
40	با افراد ديگر با بي رحمي و خشونت زياد رفتار كرده يا مي كند.
41	مسائل و روابط جنسي ذهنش را به خودمشغول داشته يا عملاًبه فعاليت هاي جنسي می پردازد

 

ردیف	عبارت	هرگز	گاهي	اغلب	بيشتراوقات
	ت )) D  گروه
42	بيش از حد درباره استعداد و توانايي خوددر فعاليت هاي درسي وورزشي يا اجتماعي نگران است
43	نمي تواند جلوي نگراني و غصه خوردن خود را بگيرد.
44	بي قرار و ناآرام عمل مي كند ( يا بنظر مي رسد.)
45	بيشتر اوقات روز ناراحت و تحريك شده به نظر مي رسد.
46	بي اندازه عصبي و ناراحت است و نمي تواند به حالت استراحت ياآرامش درآيد.

 

ردیف	عبارت	هرگز	گاهي	اغلب	بيشتراوقات
	ث )) E  گروه
47	در مقابل اشياء يا موقعيت هاي خاصی ) مثل حيوانات، جاهاي بلند رعدو برق، حشرات و ... (بيش از اندازه ترس و وحشت از خود نشان مي دهد.
48	قادر نيست افكار ناراحت كننده( مانند ترس از ميكروب ، بيماري يا انجام صحيح و كامل بعضي كارها( را از ذهن خود بيرون كند.
49	احساس مي كند ناچار است بعضي عادات غير عادي را ( نظير شستن دست ها، امتحان كردن قفل در و پنجره، تكرار بعضي كارها براي چند بار معين ) انجام دهد.
50	حادثه بي اندازه ناراحت كننده اي برايش اتفاق افتاده‌كه هنوز هم مرتب از بابت آن رنج مي برد.
51	بدون هيچ دليل آشكار حركات بدني غيرعادي)  از قبيل بهم زدن پلك ،كج كردن صورت، كشيدن دماغ، بهم ماليدن لب ها، تكان دادن سر) انجام مي دهد
52	بدون اين كه دليل آشكاري داشته باشد صداهايي )مانند سرفه كردن، پاك كردن گلو، خرخر كردن، با صدا نفس كشيدن ( در مي آورد

 

 

 

 

ردیف	عبارت	هرگز	گاهي	اغلب	بيشتراوقات
	ج)) F  گروه
53	داراي افكار و اعتقادات عجيب و غريبي است كه با واقعيت تطبيق نمي كند (مانند فكر مي كند كسي در غذايش زهرریخته، عده اي درتعقيب او هستند و مي خواهند اذيتش كنند.)
54	دچارتوهمات سمعي است ،صداهايي مي‌شنودكه با اوحرف مي زننديا ازاو مي خواهندكارهايي را انجام دهد
55	داراي افكار و ايده هايي است كه بي نهايت غيرعادي و غيرمنطقي بنظر مي رسند.
56	درمواقع غيرمناسب مي خندديا مي گريد‌يا درموقعيت هايي كه بيشترافرادهمسن و سال او واكنش عاطفي نشان مي دهند هيچگونه واكنشی مانند‌گريه، خنده، عصبانيت و ترسيدن از خود نشان نمي دهد.
57	كارهاي بسيار عجيب و غيرعادي(از قبيل اشتغال ذهني مفرط با دوستان خيالي بصورتي غيرعادي با خود حرف‌زدن (….مي كند.

 

ردیف	عبارت	هرگز	گاهي	اغلب	بيشتراوقات
	چ)) G  گروه
58	بيشتر اوقات روز افسرده و غمگين است
59	به فعاليت هاي لذت بخش علاقه اي نشان نمي دهد و در جشن ها شركت نمي كند.
60	افكار مربوط به مرگ و خودكشي مكرراً به ذهنش مي آيد.
61	احساس بي ارزشي يا گناهكار بودن مي كند.
62	از سطح انرژي بدني پاييني برخوردار است يا بدون دليل روشني احساس خستگي مي كند.
63	به خودش اصلاً اعتماد ندارد يا در مقابل ديگران دچار شرم ودستپاچگي مي شود.
64	احساس مي كند كه اوضاع و حوادث هيچوقت مطابق ميل او نبوده و يا درست درنمي آيد.
	در  5 سوال زير با پاسخ  بلي يا خير  وعلامت  گذاری در ستون مربوطه پاسخ دهید		بله		خیر
65	اشتهاي معمولي او به غذا تغيير بزرگي پيدا شده يا وزنش شديداً تغيير كرده است
66	دربرنامه خواب معمولي اوتغييرچشمگيري بوجودآمده است(به اندازه كافي نمی خوابديا بيش ازحدمي‌خوابد
67	سطح فعاليت بدني معمولي او بشدت تغيير كرده ( بيش از اندازه فعال يا غيرفعال شده است )
68	قدرت تمركز حواس و دقت او بسيار تغيير كرده است
69	نمرات كلاسي يا فعاليت هاي درسي او بطور چشمگيري تنزل يافته است.

 

ردیف	عبارت	هرگز	گاهي	اغلب	بيشتراوقات
	ح)) H  گروه
70	شيوه خاصي براي برقرا ركردن ارتباط با ديگران دارد (مثلاً از نگاه كردن به چشم ديگران پرهيز مي كند، حركات صورت و دست هايش غيرعادي است و غيره )
71	با بچه هاي ديگر خوب ارتباط برقرار نمي كند، با آنها بازي نمي كند.
72	علاقه اي به دوستي با ديگران و دوست پيدا كردن ندارد.
73	ازاحساسات ديگران بي اطلاع است يا به آنها علاقه اي ندارد.
74	از لحاظ زبان و تكلم خيلي مشكل دارد.
75	برقرار كردن ارتباط اجتماعي و كلامي مناسب برايش مشكل است.
76	به شيوه اي عجيب و غيرعادي صحبت مي كند(مثلاً گفته هاي ديگران را تكرار مي كند، كلماتي مثل «تو» و« من » را به جاي هم بكار مي برد» ( از« كلمات يا عباراتي غيرعادي استفاده مي كند.
77	در موقع بازي با ديگران نمي تواند نقش بازي كند يا تظاهر نمايد.
78	علاقه و اشتغال ذهني مفر طي نسبت به يك موضوع خاص نشان مي دهد.
79	تغييرات اندك در زندگي روزمره يا محيط اطراف او را بي اندازه ناراحت مي كند.
80	حركات بدني تكراري وعجيبي انجام میدهد(مثلاً بازوهاي خود را مثل بال پرندگان بهم مي زندو...)
81	در مورد اجزاء خاصي از اشياء علاقه و شوقي غيرعادي از خود نشان می دهد

 

ردیف	عبارت	هرگز	گاهي	اغلب	بيشتراوقات
	خ)) I  گروه
82	بطور غيرعادي كمرو است و سعي مي كند از تماس با افراد ناآشنا خودداري نمايد.
83	در مقابل همسن و سا لهاي خود نيز بسيار كمرو و خجالتي است.
84	در رابطه با اعضاء خانواده خود و افراد بزرگسال آشنا بطور كلي خونگرم و اجتماعي است.
85	هرگاه در موقعيت اجتماعي نامطلوبي قرار داده شود، گريه مي كند، درجاي خود خشك مي شود، و يا از هر گونه رابطه برقرار كردن خودداري مي نمايد.

 

ردیف	عبارت	هرگز	گاهي	اغلب	بيشتراوقات
	د)) J  گروه
86	هر وقت قرار باشد از خانه يا والدين خود دور شود بسيار آشفته وناراحت مي شود.
87	ازاين كه مبادابه پدرومادرش آسيبي برسدياآنها خانه‌راترك كرده وديگربرنگردند نگران وناراحت ‌است.
88	از اين‌كه مبادا اتفاق يا حادثه ناخوشايندي (مثل گم شدن، ربوده شدن و ... )  باعث جدايي اواز والدينش شود نگران و ناراحت است.
89	سعي مي كند از رفتن به مدرسه خودداري نمايد تا در خانه پهلوي والدينش بماند.
90	از اينكه تنها يا با يك نفر غريبه (پرستار يا بچه نگهدار ) در خانه بماند مي ترسد.
91	هرگاه پدر يا مادر در كنارش نباشند از خوابيدن مي ترسد
92	در مورد امكان جدايي از والدين دچار كابوس مي شود.
93	هر وقت قرار باشداز پدرو مادرش جدا شود از احساس دل بهم خوردگي و تهوع شكايت مي كند
94	شب ها جايش را خيس مي كند
95	در ساعات بيداري روز هم در زير شلواريش ادرار يا دفع ميكند

 

ردیف	عبارت	هرگز	گاهي	اغلب	بيشتراوقات
	د)) J  گروه
96	بدون اين كه متوجه باشد ناخن هايش را مي جود.
97	به حركات بدني دست مي زند كه ظاهراً هدف آنها تحريك و ارضاء جنسي است ( مثل خاراندن يا وررفتن با آ لت تناسلي، ما ليدن آن قسمت از بدن به بالش يا تشك و غيره )
98	بدون اين كه متوجه باشد موهاي سر، ابروها و مژ ه هايش را مي كند.
99	بدون اين كه دليلي خاص داشته باشد دروغ ميگويد.
100	وقتي عصباني مي شود سر خود را به در و ديوار مي كوبد، خودرا مي زند.
101	علاقه دارد مثل افراد جنس مخالف خود لباس بپوشد، حرف بزند يا رفتار كند.
102	توي خواب حرف ميزند، مي نالد يا زياد تقلا مي كند.
103	مثل بقيه همسن و سا لهاي خود به لباس و ظاهر خود توجه نميكند.
104	كارهاي مربوط به خودرا(از قبيل جمع كردن اطاق ،وسايل درسي ( با اكراه و دعوا انجام مي دهد
105	عاشق تلويزيون يا ويدئو است او بيشتر اوقات خود را به تماشاي تلويزيون اختصاص مي دهد.
106	درخانه كه هست بيشتروقتش رادراطاق خود مي گذراند و بابقيه اهل خانه صحبت ومعاشرت نمي كند
107	از انجام وظايف متناسب با سنش در خارج از خانه (مثلاً خريد، تنها به مدرسه رفتن ) عاجز است.
108	دست و پا چلفتي است و زياد تصادف مي كند يا چيزها را مي شكند.
109	نسبت به خواهر و برادرهاي ديگر خود شديداً حساسيت و حساد ت نشان مي دهد.
110	در مقابل پدر و مادر خود با تمرد و بي ادبي عمل مي كند.

 

 

 

 

 

دستورالعمل نمره گذاری و محاسبه نمره حاصل از ارزیابی پرسشنامه علايم مرضي كودكان ( SI- 4) براساس  IV DSM-   اسپرافكين، لاني و گادو

با سه استثناء سؤالات مربوط به همه گروه ها به صورت زير نمر ه گذاري مي شوند

 

هرگز   =  0

گاهي    =   0

اغلب    =  1

بيشتر اوقات  =  1

 

Ö                       سه مورد استثنايي  که در پاسخ به انتخاب «  گاهی  نمره  =   1 » تعلق می گیرد  :	جزء  C   سوال  32  تا  41
	جزء  E   همه موارد
	سوالات 96 و 97
Ö                       موارد مقابل جواب «  خير =، صفر و جواب بلي =   1 »  نمره مي گيرد	جزء  G    سوال    67  تا  71

تشخیص بر اساس معیار ها ، نمره کسب شده و پرسشنامه :

گروه	نوع اختلال/بيماري	سؤال ها	نمره  معيار	نمره  والد	گروه هاي ديگر بيماري كه امكان وجود آنها بايد بررسي و حذف شود¯
Aالف	بيش فعال/اختلال دقت،) نوع فاقد تمركز حواس)	9-1	6		گروه D تا J
A	بيش فعال/اختلال دقت(نوع بیش فعال ،تکانشی )	18-10	6		گروه D تا J
A	بيش فعال/اختلال دقت (نوع مرکب )	9-1	6		گروه D تا J
		18-10	6
B	اختلال ضديت و نافرماني	26-19	4		گروه G ، F ،C
C	اختلال رفتار يا كردار	41-27	3
D	اختلال اضطراب همه جانبه يا تعميم	42	1		51 E  ،50  E،D     ,  52 E و J ،I ،G ،F
		43	1
		4-44،2A ،64 G
49  E	ترس هاي مرضي خاص	49	1		J ، F ،52 E ،51 E ، 50 F
50  E	افكار وسواسي	50	1		G ،I ،F ،54E  ،53E ،49 E ،D
51  E	اعمال وسواسي	51	1		G ،I ،F ،54E  ،53E ،49 E ،D
52  E	اختلال استرس بعد از ضربه	52	1		F ،51E  ،50E
53  E	تيك هاي حركتي	53	1
54  E	تيك هاي صوتي	54	1
F	اسکيزوفرني	56	1		H ،G ،A
		55 ، 59-57
G	اختلال افسردگي شديد	الف : ( 60    یا45 D) یا 61			F ،A ، دیستايمي (اختلال خلقي خفيف (
		ب:64-62 ، 70-67 اگر الف= 2 (یا 3 ) باشد
G	اختلال خلقي خفيف(ديستايمي (	60-45D	1		F   ، اختلال افسردگي شديد
		68-65 ، 70	2		F
H	اختلال آتيستيك	75-72	2
		79-76	1
		83-80	1
		جمع	6
H	اختلال اسپرگر	75-72	2		52 E ،51 E ،  F ،آتيسم
	Asperger's Disorder	83-80	1
I	ترس مرضي اجتماعي	87-84	4		J ،H ،G ،F ، 49E ،D
J	اختلال اضطراب جدايي	95-88	3		H ،F ،D
سوال96	شب ادراري	96	1
سوال97	ادرار يا دفع بي موقع در حالت  ( انكوپرز ) بيداري (انكوپرز)	97	1

 

 

مقیاس سنجش افکار خودکشی بک[1] (BSSI)

مقیاس سنجش افکار خودکشی بک[1] (BSSI)

لطفا عبارات زیر را به طور دقیق مطالعه کنید و جمله ای را که توصیف کننده وضعیت شما می باشد در پاسخ نامه مشخص نمایید.

1)

‌أ.          به زندگی خود بسیار علاقمند هستم.

‌ب.      علاقه من به زندگی  کم است.

‌ج.       علاقه ای به زندگی ندارم.

2)

‌أ.          دوست دارم زنده باشم.

‌ب.      کمی میل به مردن در من وجود دارد.

‌ج.       دوست دارم بمیرم.

3)

‌أ.          اصرار من برای زندگی کردن بیشتر از مردن است.

‌ب.      برای من زندگی کردن و مردن تقریبا یکسان است.

‌ج.       اصرار من برای مردن از زندگی کردن بیشتر است.

4)

‌أ.          هنگامی که در شرایط دشوار و خطرناک قرار می گیرم، سعی می کنم جان خودم را حفظ کنم.

‌ب.      هنگامی که در شرایط دشوار باشم برایم مهم نیست که زنده بمانم یا بمیرم.

‌ج.       هنگامی که در شرایط دشوار باشم برای حفظ جانم هیچ کوششی نمی کنم.

5)

‌أ.          هیج میلی به خودکشی ندارم.

‌ب.      کمی تمایل به خودکشی دارم.

‌ج.       میل شدیدی به خودکشی دارم.

توجه: در صورتی که در پاسخ به پرسش شماره5گزینه(الف)را انتخاب کردید،لازم نیست پرسش های بعدی را پاسخ دهید. در صورتی که گزینه(ب) یا (ج) را علامت زده اید، حتما پرسش های بعد را پاسخ دهید.

6)

‌أ.          زمان کوتاهی به فکر خودکشی می افتم که به سرعت از ذهنم می گذرد.

‌ب.      گاهی کم و بیش به فکر خودکشی هستم.

‌ج.       مدت های طولانی فکر خودکشی را در ذهنم دارم.

7)

‌أ.          به ندرت در مورد خودکشی فکر می کنم.

‌ب.      گهگاه در مورد خودکشی فکر می کنم.

‌ج.       تقریبا همیشه در مورد خودکشی فکر می کنم.

8)

‌أ.          فکر درمورد خودکشی را قبول ندارم.

‌ب.      فکر درمورد خودکشی را نه قبول دارم و نه رد می کنمو

‌ج.       فکر در مورد خودکشی را قبول دارم.

 

9)

‌أ.          اگر قصد خودکشی داشته باشم قادر به کنترل خودم هستم.

‌ب.      مطمئن نیستم که بتوانم خودم را از ارتکاب به خودکشی کنترل کنم.

‌ج.       اگر قصد خودکشی داشته باشم قدر به کنترل خودم نیستم.

10)

‌أ.          به خاطر خانواده،دوستان، مذهب و مجروحیت ناشی از خودکشی ناموفق، قصد خودکشی ندارم.

‌ب.      به خاطر خانواده،دوستان، مذهب و مجروحیت ناشی از خودکشی ناموفق، نسبت با اقدام به خودکشی تا اندازه ای نگران هستم.

‌ج.       نسبت به اقدام به خودکشی نگران خانواده،دوستان، مذهب و مجروحیت ناشی از خودکشی ناموفق نیستم.

11)

‌أ.          دلیل اصلی من از اقدام به خودکشی تاثیر گداشتن بر دیگران است به طوری که به من توجه شود.

‌ب.      منظور من از اقدام به خودکشی فقط تاثیر گذاشتن بر افراد نیست،بلکه راه حلی برای حل مشکلاتم می باشد.

‌ج.       منظور اصلی من از اقدام به خودکشی فرار کردن از مشکلات است.

12)

‌أ.          طرح و برنامه مشخصی برای اینکه چطور خودکشی کنم ندارم.

‌ب.      راه های خودکشی را بررسی کرده ام، اما روی جزئیات آن فکر نکرده ام.

‌ج.       طرح و برنامه خاصی برای اینکه چطور خودکشی کنم دارم.

13)

‌أ.          به یک روش یا فرصت مناسب که خودکشی کنم دسترسی ندارم.

‌ب.      روشی را که قصد دارم برای خودکشی به کار ببرم وقت زیادی می خواهد و من فرصت به کار گیری این روش را ندارم.

‌ج.       روشی را برای خودکشی انتخاب کرده ام و برای عملی کردن آن منتظر فرصت مناسب هستم.

 

14)

‌أ.          جرات یا توانایی اقدام به خودکشی را ندارم.

‌ب.      مطمئن نیستم که توانایی و جرات ارتکاب به خودکشی را داشته باشم.

‌ج.       جرات و توانایی اقدام به خودکشی را دارم.

15)

‌أ.          گمان نمی کنم که قصد خودکشی داشته باشم.

‌ب.      مطمئن نیستم که بخواهم خودکشی کنم.

‌ج.       مطمئنم که خودکشی خواهم کرد.

16)

‌أ.          هیچ وسیله ای برای اقدام به خودکشی آماده نکرده ام.

‌ب.      اندکی وسایل برای اقدام به خودکشی آماده کرده ام.

‌ج.       تقریبا برای اقدام به خودکشی وسایل لازم را آماده کرده ام.

17)

‌أ.          درباره خودکشی ام تاکنون مطلبی ننوشته ام.

‌ب.      درباره یادداشت خودکشی ام فکر کرده یا شروع به نوشتن آن کرده ام اما کامل نیست.

‌ج.       یادداشت خودکشی ام را کامل کرده ام.

18)

‌أ.          در مورد حوادث و مسائل بعد از خودکشی هیچ برنامه مشخصی ندارم.

‌ب.      در مورد حوادث و مسائل بعد از خودکشی تا حدودی برنامه ها را مشخص کرده ام.

‌ج.       در مورد حوادث و مسائل بعد از خودکشی به طور دقیق برنامه ریزی کرده ام.

19)

‌أ.          دیگران از قصد خودکشی من آگاهند.

‌ب.      در مورد قصد خودکشی خود به دیگران چیزی نگفته ام.

‌ج.       دیگران از قصد خودکشی من آگاه نیستند.

 

معرفی آزمون

در این پژوهش به منظور سنجش افکار خودکشی آزمودنی ها از مقیاس سنجش افکار خودکشی بک ( BSSI) استفاده شد. این مقیاس یک ابزار خودسنجی 19 سوالی است و به منظور آشکار سازی و اندازه گیری شدت نگرش ها، رفتارها و طرح ریزی برای ارتکاب خودکشی تهیه شده است.

شیوه نمره گذاری

هر سوال دارای سه گزینه جواب می باشد که دارای درجه بندی به شرح زیر می باشد: الف دارای نمره صفر، ب دارای نمره یک و ج دارای نمره دو می باشد. نمره کلی فرد بر اساس جمع نمرات محاسبه می شود که از 0 تا 38 قرار دارد. در این بین نمره0-5 نشان دهنده ریسک پایین، 6-19بیانگر ریسک بالا و افدام به خودکشی و نمره 20 -38 نشان دهنده ریسک خیلی بالا و اقدام به خودکشی است.  این مقیاس ترکیبی از سه عامل تمایل به مرگ (5 سوال)، آمادگی برای خودکشی (7 سوال)، تمایل به خودکشی واقعی ( 4 سوال)، می باشد. 2 سوال نیز مربوط می شود به بازدارنده هایی برای خودکشی یا کتمان خودکشی که در هیچ یک از سه عامل فوق محاسبه نشده است.

بررسی روایی و پایایی

این مقیاس با آزمون های استاندارد شده بالینی افسردگی و گرایش به خودکشی، همبستگی بالایی داشته است. ضرایب همبستگی دامنه ای بین 90/. برای بیماران بستری و 94/. برای بیماران درمانگاهی بود. همچنین این مقیاس دارای پایایی بالایی است. با استفاده از روش آلفای کرونباخ ضرایب 87/. تا 97/. و با استفاده از روش آزمون- باز آزمون، پایایی آزمون 74/. به دست آمده است.

 

---

[1] - Beck Suicide Scale Ideation

پرسشنامه شش عاملی شخصیت هگزاکو HEXACO-60

پرسشنامه شش عاملی شخصیت هگزاکو HEXACO-60

مقدمه ای بر مدل و پرسشنامه شخصیتی هگزاکو 

یکی از تلاش های اساسی روان شناسان شخصیت در قرن بیستم، تلاش برای پایه­گذاری مدل ساختاری بهینه­ای برای صفات شخصیتی بود. در طی دو دهه اخیر توافقی نسبی حاصل شده که شخصیت می تواند در پنج بعد خلاصه شود که این به پنج عامل بزرگ معروف شد (لی و همکاران، 2005): برونگرایی (Extraversion)، سازگار بودن (Agreeableness)، باوجدان بودن (Conscientiousness)، ثبات هیجانی (Emotional Stability) در مقابل روان نژندی (Neuroticism)، و خرد/ پندار (Intellect/Imagination) یا گشودگی به تجارب (Openness to Experience).

تحقیقات حوزه شخصیت در طی دهه های گذشته به صورت وسیع از فرم­های پنج بزرگ و مدل پنج عاملی استفاده کرده اند. برخلاف پذیرش گسترده­ی مدل پنج عاملی به عنوان طبقه­بندی بهینه­ای از اختلاف صفات شخصیتی، برخی پژوهشگران توجه­شان را به صفاتی از شخصیت معطوف داشته اند که خارج از قالب مدل پنج عاملی است.

در سال های اخیر پژوهشگران با بررسی و تحلیل نتایج به دست آمده از خودگزارش­دهی یا گزارش همسالان، به طور شگفت انگیز دریافتند که نتایج به دست آمده با شش عامل سازگاری دارد. این نتایج از زبان­هایی نظیر هلندی، زبان فرانسوی، زبان آلمانی، زبان مجارستانی، ایتالیایی، کره ای و لهستانی به دست آمدند (ر. ک آشتون و همکاران، 2004).

در این چاره­سازی شش عاملی، پنج مورد از عامل­ها به صورت گسترده با مدل پنج عاملی شباهت داشتند به جز این که جایگاه توافق­پذیری و ثبات هیجانی در پنج عاملی عوض شد. به ویژه محتواهای مربوط به صبوری (patience) در مقابل بدخلقی (ill-temper) به­جای ثبات هیجانی به عنوان زیرمجموعه سازگار بودن تعریف شدند. به هر حال جذاب ترین شکل این راهکار، ظهور شش عاملی بود. اخیرا آشتون و لی (2004) این ابعاد شخصیت استخراج شده از مطالعات واژه ای را هگزاکو نامیدند که اختصاری است برای: صداقت – تواضع، تهییج پذیری، برون گرایی، سازگار بودن، با وجدان بودن، و گشودگی به تجربه.

صداقت – تواضع و رویه هایش: عاملی که نوعا با صداقت، بی طرفی، خلوص، فروتنی و فقدان حرص و طمع که هم در پنج و هم در شش عامل بزرگ ساختار شخصیت دیده شده است (آشتون و همکاران، 2004). اضافه شدن این بعد به عنوان یکی از مهم ترین مشخصه های مدل هگزاکو واقع شد. در واقع یک جدایی اساسی از پنج عامل بزرگ بود. رویه های این بعد در هگزاکو پی.آی در چهار رویه متمایز خلاصه شده است: خلوص، بی­طرفی، دوری از طمع، و فروتنی.

تهییج پذیری و رویه هایش: با ویژگی­هایی نظیر: اضطراب، واکنش عاطفی در مقابل خاطر جمعی( اعتماد به نفس) ، سفت و سختی و شجاعت تعریف شده است. با جمع بندی تفات ها، آشتون و لی (2004) پیشنهاد می­کنند که تهییج پذیری می­تواند نام مناسبی برای این بعد باشد. رویه های این بعد در هگزاکو پی.آی در چهار رویه متمایز خلاصه شده است: ترسو بودن، اضطراب، وابستگی، و گرایش به احساسات.

برونگرایی و رویه هایش: محتویاتش شامل حراف بودن، معاشرتی، بشاش بودن در مقابل خجول، منفعل، کم تحرک بودن تعریف شده است که به برونگرایی پنج عامل بزرگ خیلی شبیه است. بنابراین بعد برونگرایی هگزاکو پی.آی برای رده بندی کردن از رویه های بیانگری، جسارت اجتماعی، سرزندگی استفاده شد.

سازگاری و رویه هایش: محتوایش شامل خوش طبعی، تحمل پذیر، و دلپذیری در مقابل تندمزاجی، تحریک­پذیری و مداخله­گر و انتقادگر. قابل توجه است که محتویات این بعد با محتویات پنج عامل بزرگ متفاوت است. در نسخه هگزاکو سازگاری شامل تندمزاجی و تحریک پذیری است که یکی از عناصر ثبات هیجانی پایین است. براساس توضیحات بالا این بعد با رویه­های بخشش، نجابت، انعطاف پذیری و بردباری مشخص شده است.

باوجدان بودن و رویه هایش: براساس مطالعات ساختار شخصیت، این بعد از رویه­های سازمان دهی، کارسخت، دقت، و تمامیت تشکیل شده است. این بعد تقریبا با عامل با وجدان بودن مدل پنج عاملی برابر است. باوجدان بودن در هگزاکو با چهار رویه­ی سازمان دهی، پشت کار، کمال گرایی و احتیاط مشخص شده است.

گشودگی به تجربه و رویه هایش: عامل نهایی به نام خرد/پندار شاید بحث انگیزترین اصطلاح در مطالعات واژه ای باشد. وجه پندار صفاتی مانند اصالت و خلاقیت را شامل می شود که به نظر می رسد عنصرنیرومند این عامل در مطالعات قبلی بوده باشد. در مفهوم­سازی هگزاکو به دلیل شباهت بیشتر با نام قبلی به جای خرد/ پندار از گشودگی به تجربه استفاده شده است و عناصر خرد، هوش یا توانایی ذهنی را شامل نشده است. گشودگی به تجربه در هگزاکو با چهار رویه­ی درک زیبایی شناختی، کنجکاوی، خلاقیت و بی تکلیفی مشخص شده است.

توضیحات

با توافق عمومی روانشناسان بر سر پنج عامل بزرگ شخصیتی (به پرسشنامه نئو مراجعه نمایید) به نظر می رسید که پایان بحث سنجش صفات کلی شخصیتی نزدیک است، اما بررسی های بیشتر نشان داد که زبان عاملی مخل در این زمینه است. مطالعات بین فرهنگی نشان داده است که ساختارهای بهتری نیز در این زمینه وجود دارد که مدل هگزاکو (HEXACO) یا مدل شش عاملی شخصیت حاصل این مطالعات است که در واقع به بازآرایی دوباره صفات پنج گانه در قالب شش صفت شخصیتی پرداخته است. کلمه HEXACO از سر کلمات شش بعد شخصیتی این مدل تشکیل شده است که عبارتند از موارد زیر:

• Honesty-Humility      صداقت و تواضع
• Emotionality  هیجانی بودن
• Extraversion   برون گرایی
• Agreeableness (versus Anger)  توافق جویی
• Conscientiousness   وجدانی بودن
• Openness to Experience  گشودگی به تجربیات جدید

هریک از این عوامل خود از چهار مقیاس یا زیربعد تشکیل شده است که مجموعا ۲۴ بخش را شامل می گردد.

از جمله امتیازات این مدل این است که با توجه به ساختار عوامل مورد سنجش و قدرت تبیین مدل برای فرآیندهای سازمانی ای مانند جذب، نگهداری و توسعه بسیار مناسب است.

نتایج و تفسیر آن ها

در خصوص مدل و ویژگی های نسخه های مختلف پرسشنامه شخصیتی مطالعاتی در ایران نیز انجام گرفته است که از جمله آن ها می توان به کارهای پالاهنگ و همکاران (۱۳۸۸) و آقابابایی (۱۳۹۱) اشاره کرد که تقریبا در همه موارد مدل تایید و با کمی حذف و اضافه در آیتم ها ویژگی های روانشناختی (پایایی و اعتبار) این پرسشنامه مطلوب و قابل دفاع به لحاظ علمی ارزیابی کرده اند.

 راهنمای اجرا

• در ادامه عبارات و جملاتی در خصوص شما آمده است.
• لطفا هریک از آن ها را مطالعه کنید و میزان موافقت یا مخالفت خود را با آن عبارت مشخص کنید. سپس گزینه مورد نظر  انتخاب کنید.
• لطفا حتی در مواردی که از نظر خود کاملا مطمئن نیستید، به عبارات پاسخ دهید.

Top of Form

1.اگر من از یک نمایشگاه هنری دیدن کنم، به صورت کلی حوصله ام سر می رود.

                کاملا مخالفم *   مخالفم*    نظری ندارم  *     موافقم*   کاملاٌ موافقم*

2.از قبل برنامه ریزی می کنم و چیزها را سازماندهی می کنم تا در آخرین لحظه به دست و پا زدن نیفتم.

                کاملا مخالفم *   مخالفم*    نظری ندارم  *     موافقم*   کاملاٌ موافقم*

3.خیلی به ندرت از کسی کینه به دل می گیرم، حتی در مورد کسانی که به من خیلی بد کرده اند.

                کاملا مخالفم *   مخالفم*    نظری ندارم  *     موافقم*   کاملاٌ موافقم*

4.براساس منطق و دلیل به صورت کلی از خودم راضی هستم.

                کاملا مخالفم *   مخالفم*    نظری ندارم  *     موافقم*   کاملاٌ موافقم*

5.اگر مجبور به سفر در شرایط بد آب و هوایی بشوم، دچار بیم و هراس می شوم.

                کاملا مخالفم *   مخالفم*    نظری ندارم  *     موافقم*   کاملاٌ موافقم*

6.برای ترفیع گرفتن یا جلو افتادن در کارم چاپلوسی نمی کنم، حتی اگر فکر کنم که تملق و چاپلوسی در آن شرایط موثر است.

                کاملا مخالفم *   مخالفم*    نظری ندارم  *     موافقم*   کاملاٌ موافقم*

7.علاقه مند به آموختن در مورد تاریخ و مسایل سیاسی کشورهای دیگر هستم.

                کاملا مخالفم *   مخالفم*    نظری ندارم  *     موافقم*   کاملاٌ موافقم*

8.وقتی روی دست یابی به هدفی کار می کنم، اغلب خیلی سخت تلاش می کنم.

                کاملا مخالفم *   مخالفم*    نظری ندارم  *     موافقم*   کاملاٌ موافقم*

9.گاهی وقت ها مردم به من می گویند که خیلی از دیگران ایراد می گیرم.

                کاملا مخالفم *   مخالفم*    نظری ندارم  *     موافقم*   کاملاٌ موافقم*

10.در جلسات گروهی به ندرت نظر خودم را بیان می کنم.

                کاملا مخالفم *   مخالفم*    نظری ندارم  *     موافقم*   کاملاٌ موافقم*

11.گاهی وقت ها نمی توانم جلوی نگرانیم برای مسایل کوچک را بگیرم.

                کاملا مخالفم *   مخالفم*    نظری ندارم  *     موافقم*   کاملاٌ موافقم*

12.اگر بدانم که احتمالا هیچ وقت گیر نمی افتم، ممکن است بخواهم یک میلیون دلار یا یورو بدزدم.

                کاملا مخالفم *   مخالفم*    نظری ندارم  *     موافقم*   کاملاٌ موافقم*

13.اگر بتوانم یک اثر هنری مثل یک رمان داستانی یا یک آهنگ یا یک نقاشی خلق کنم، از آن کار لذت خواهم برد.

                کاملا مخالفم *   مخالفم*    نظری ندارم  *     موافقم*   کاملاٌ موافقم*

14.وقتی روی چیزی کار می کنم، خیلی به جزییات و مسایل ریز دقت نمی کنم.

                کاملا مخالفم *   مخالفم*    نظری ندارم  *     موافقم*   کاملاٌ موافقم*

15.گاهی وقت ها مردم به من می گویند که خیلی یکدنده هستم.

                کاملا مخالفم *   مخالفم*    نظری ندارم  *     موافقم*   کاملاٌ موافقم*

16.من کارهایی را که همراه با تعاملات اجتماعی باشد را به کارهایی که تنهایی باید انجام داد، ترجیح می دهم.

                کاملا مخالفم *   مخالفم*    نظری ندارم  *     موافقم*   کاملاٌ موافقم*

17.هرگاه از تجربه دردناکی رنج ببرم به کسی احتیاج دارم که به من احساس آرامش بدهد.

                کاملا مخالفم *   مخالفم*    نظری ندارم  *     موافقم*   کاملاٌ موافقم*

18.داشتن یک عالمه پول برای من اهمیت خاصی ندارد.

                کاملا مخالفم *   مخالفم*    نظری ندارم  *     موافقم*   کاملاٌ موافقم*

19.به نظرم توجه به افکار افراطی وقت تلف کردن است.

                کاملا مخالفم *   مخالفم*    نظری ندارم  *     موافقم*   کاملاٌ موافقم*

20.تصمیم های من بیشتر نتیجه احساسی است که در آن لحظه دارم، شکل می گیرند و نه براساس فکر کردن دقیق.

                کاملا مخالفم *   مخالفم*    نظری ندارم  *     موافقم*   کاملاٌ موافقم*

21.دیگران فکر می کنند، من آدمی هستم که زود جوش می آورد.

                کاملا مخالفم *   مخالفم*    نظری ندارم  *     موافقم*   کاملاٌ موافقم*

22.اغلب روزها احساس سرزندگی و خوش بینی می کنم.

                کاملا مخالفم *   مخالفم*    نظری ندارم  *     موافقم*   کاملاٌ موافقم*

23.وقتی دیگرانی را در حال گریه می بینم، من هم گریه ام می گیرد.

                کاملا مخالفم *   مخالفم*    نظری ندارم  *     موافقم*   کاملاٌ موافقم*

24.فکر می کنم نسبت به متوسط مردم، از احترام بیشتری برخوردارم.

                کاملا مخالفم *   مخالفم*    نظری ندارم  *     موافقم*   کاملاٌ موافقم*

25.اگر فرصت داشته باشیم، در یک کنسرت موسیقی سنتی و کلاسیک شرکت خواهم کرد.

                کاملا مخالفم *   مخالفم*    نظری ندارم  *     موافقم*   کاملاٌ موافقم*

26.موقع کار، گاهی در کنار آمدن با بی برنامگی و بی نظمی مشکل دارم.

                کاملا مخالفم *   مخالفم*    نظری ندارم  *     موافقم*   کاملاٌ موافقم*

27.رویکرد من نسبت به افرادی که به من بدی کرده اند این است که «ببخش و فراموش کن».

                کاملا مخالفم *   مخالفم*    نظری ندارم  *     موافقم*   کاملاٌ موافقم*

28.احساس می کنم آدم محبوبی نیستم.

                کاملا مخالفم *   مخالفم*    نظری ندارم  *     موافقم*   کاملاٌ موافقم*

29.وقتی پای خطرهای جسمانی به میان می آید، خیلی دچار هراس می شوم.

                کاملا مخالفم *   مخالفم*    نظری ندارم  *     موافقم*   کاملاٌ موافقم*

30.اگر کارم گیر کسی باشد حتی به بی‌مزه‌ترین جوک هایش هم می خندم.

                کاملا مخالفم *   مخالفم*    نظری ندارم  *     موافقم*   کاملاٌ موافقم*

 

31.هیچ وقت از گشتن به دنبال مطلبی در فرهنگ ها و دانشنامه ها لذت نبرده ام.

                کاملا مخالفم *   مخالفم*    نظری ندارم  *     موافقم*   کاملاٌ موافقم*

32.من فقط حداقل حجم کاری را که برای گذران امور لازم است، انجام می دهم.

                کاملا مخالفم *   مخالفم*    نظری ندارم  *     موافقم*   کاملاٌ موافقم*

33.در قضاوت هایم در مورد مردم، مایل به آسان گیری و مدارا هستم.

                کاملا مخالفم *   مخالفم*    نظری ندارم  *     موافقم*   کاملاٌ موافقم*

34.در موقعیت های اجتماعی، معمولا اولین کسی هستم که پا پیش می گذارد و اولین حرکت را انجام می دهد.

                کاملا مخالفم *   مخالفم*    نظری ندارم  *     موافقم*   کاملاٌ موافقم*

35.من نسبت به اغلب مردم کمتر نگران هستم.

                کاملا مخالفم *   مخالفم*    نظری ندارم  *     موافقم*   کاملاٌ موافقم*

36.هیچ وقت رشوه قبول نمی کنم حتی اگر خیلی زیاد باشد.

                کاملا مخالفم *   مخالفم*    نظری ندارم  *     موافقم*   کاملاٌ موافقم*

37.مردم اغلبه به من می گویند که من تصویر سازی و تخیل قوی ای دارم.

                کاملا مخالفم *   مخالفم*    نظری ندارم  *     موافقم*   کاملاٌ موافقم*

38.من سعی می کنم همیشه در کارم دقیق باشم، حتی وقتی که تحت فشار زمانی هستم.

                کاملا مخالفم *   مخالفم*    نظری ندارم  *     موافقم*   کاملاٌ موافقم*

39.من بیشتر اوقات وقتی دیگران با نظر من مخالفت می کنند در مورد نظرم انعطاف پذیر هستم.

                کاملا مخالفم *   مخالفم*    نظری ندارم  *     موافقم*   کاملاٌ موافقم*

40.اولین کاری که در موقعیت های جدید انجام می دهم دوست شدن با افراد است.

                کاملا مخالفم *   مخالفم*    نظری ندارم  *     موافقم*   کاملاٌ موافقم*

41.بدون نیاز به حمایت عاطفی دیگران، می توانم از عهده موقعیت های سخت بر بیایم.

                کاملا مخالفم *   مخالفم*    نظری ندارم  *     موافقم*   کاملاٌ موافقم*

42.اگر ممکن باشد، از داشتن اجناس لوکس گران قیمت خیلی لذت می برم.

                کاملا مخالفم *   مخالفم*    نظری ندارم  *     موافقم*   کاملاٌ موافقم*

43.از افرادی که دیدگاه های غیر معمول دارند خوشم می آید.

                کاملا مخالفم *   مخالفم*    نظری ندارم  *     موافقم*   کاملاٌ موافقم*

44.من خیلی اشتباه می کنم چون قبل از عمل، فکر نمی کنم.

                کاملا مخالفم *   مخالفم*    نظری ندارم  *     موافقم*   کاملاٌ موافقم*

45.اغلب مردم سریعتر از من عصبانی می شوند.

                کاملا مخالفم *   مخالفم*    نظری ندارم  *     موافقم*   کاملاٌ موافقم*

46.اغلب مردم سرحال تر و پویا تر از حالت معمول من هستند.

                کاملا مخالفم *   مخالفم*    نظری ندارم  *     موافقم*   کاملاٌ موافقم*

47.وقتی افراد نزدیک به من برای مدت طولانی از من دور می شوند، سخت احساساتی می شوم.

                کاملا مخالفم *   مخالفم*    نظری ندارم  *     موافقم*   کاملاٌ موافقم*

48.می خواهم دیگران بدانند که من فردی مهم و و صاحب جایگاه و شان هستم.

                کاملا مخالفم *   مخالفم*    نظری ندارم  *     موافقم*   کاملاٌ موافقم*

49.خودم را جزیی از گروه افراد هنرمند و خلاق نمی دانم.

                کاملا مخالفم *   مخالفم*    نظری ندارم  *     موافقم*   کاملاٌ موافقم*

50.دیگران اغلب به من «کمالگرا» می گویند.

                کاملا مخالفم *   مخالفم*    نظری ندارم  *     موافقم*   کاملاٌ موافقم*

51.حتی وقتی دیگران خیلی اشتباه می کنند، به ندرت چیزی منفی به زبان می آورم.

                کاملا مخالفم *   مخالفم*    نظری ندارم  *     موافقم*   کاملاٌ موافقم*

52.گاهی وقت ها احساس بی ارزشی می کنم.

                کاملا مخالفم *   مخالفم*    نظری ندارم  *     موافقم*   کاملاٌ موافقم*

53.حتی در شرایط اضطراری، احساس وحشت زدگی نمی کنم.

                کاملا مخالفم *   مخالفم*    نظری ندارم  *     موافقم*   کاملاٌ موافقم*

54.فقط برای این که کسی کاری برایم انجام بدهد، وانمود نمی کنم که از او خوشم می آید.

            کاملا مخالفم *   مخالفم*    نظری ندارم  *     موافقم*   کاملاٌ موافقم*

55.بحث فلسفی به نظرم حوصله سربر است.

                کاملا مخالفم *   مخالفم*    نظری ندارم  *     موافقم*   کاملاٌ موافقم*

56.ترجیح می دهم کاری را که به ذهنم می رسد انجام بدهم تا این که به اجرای یک برنامه از قبل ریخته شده بچسبم.

                کاملا مخالفم *   مخالفم*    نظری ندارم  *     موافقم*   کاملاٌ موافقم*

57.وقتی دیگران به من می گویند که اشتباه می کنم، اولین واکنش من جدل کردن با آن ها است.

                کاملا مخالفم *   مخالفم*    نظری ندارم  *     موافقم*   کاملاٌ موافقم*

58.وقتی در گروهی هستم، اغلب این من هستم که از طرف گروه صحبت می کنم.

                کاملا مخالفم *   مخالفم*    نظری ندارم  *     موافقم*   کاملاٌ موافقم*

59.حتی در موقعیت هایی که بیشتر مردم احساساتی می شوند، من غیر احساساتی می مانم.

                کاملا مخالفم *   مخالفم*    نظری ندارم  *     موافقم*   کاملاٌ موافقم*

60.اگر بدانم که گیر نمی افتم ممکن است که برای جعل پول وسوسه بشوم.

                کاملا مخالفم *   مخالفم*    نظری ندارم  *     موافقم*   کاملاٌ موافقم*

مقیاس تکانشوری بارات

مقیاس تکانشوری بارات

The Barrat Impulsiveness Scale

كانشگري هسته اصلي بسياري از آسـيبهـاي اجتمـاعي مانند مصرف مواد، قماربازي بيمارگونه، اختلالهاي شخصيت و دست زدن به اقدامات پرخاشجويانه اسـت. ايـن اخـتلال هـر ســال موجــب از ميــان رفــتن زمــان و ســرمايه در بــسياري از كـــشورها مـــي شـــود.

از 40 سال پيش تلاشهاي زيادي براي تـشريح تجربـي ساختار تكانشگري انجام شده است، براي اين مفهوم تعريف هاي گوناگوني ارايه شده است. برخي از اين تعاريف شامل: "رفتار انسان بدون تفكـر كـافي"،"عمـل غريزه بدون توسل به مهـار ايگـو"و"عمـل سـريع ذهـن بـدون دورانديـشي و قـضاوت هوشـيار" مـي باشـد.

تكانشگري هـمچنـين ممكـن اسـت بـه معنـي عمـل نمـودن بـا كمترين تفكر نسبت به رفتارهاي آينده يا عمـلكـردن بـر پايـه افكاري كه بهترين گزينه فـرد يـا ديگـران نمـي باشـند در نظـر گرفته شود. طي 25 سال گذشته براي بررسي جنبه هاي مختلف شخـصيتي و رفتارهاي اجتماعي- اقتصادي مرتبط با مقوله هاي خطرپـذيري و تكانشگري پرسشنامه هاي گوناگوني ساخته و آزمايش شده اند.

تـا كنـون چهـار پرسـشنامـه تكانشگري بـارت، ديكمـن، آيزنـك و زاكـرمن بـراي بررسـي جنبه هاي گوناگون تكانـشگري بـيش از بقيـه مـورد توجـه قـرار گرفتـه انـد. پرسـشنامـه تكانـشگري بـارت (BIS) سـه جنبـه تكانشگري شناختي، حركتي و بي برنامگي را مي سنجد.

اين پرسشنامه داراي 30 پرســش مــي باشــد، كــه ســه عامــل تكانــشگري شــناختي، تكانـشگري حركتـي و بــي برنـامگي را ارزيــابي مـي كنــد، پرسشها به صورت چهارگزينه اي تدوين شـده انـد و بـالاترين نمره آن 120 است .

چقدر تکانشی هستید؟
افراد بر اساس شیوه عمل و تفکر در موقعیت های مختلف تفاوت دارند. مقیاس تکانشوری بارات آزمونی است برای اندازه گیری برخی از شیوه هایی که شما براساس آنها می اندیشید و رفتار می کنید . هر جمله را بخوانید و با استفاده از اعداد زیر ، نظر خود را مشخص کنید . وقت زیادی روی یک جمله صرف نکنید . با سرعت و صادقانه پاسخ دهید . 
4= تقریبا همیشه 3= اغلب 2= گهگاه 1= به ندرت /هرگز

---

1-      -کارهای خودم را با دقت برنامه ریزی می کنم . 
-2 من کارها را بدون فکر کردن انجام می دهم 
-3- من سریع تصمیم می گیرم . 
-4- آدم بیخیالی هستم . 
-5- من بی توجه هستم . 
6- -افکار چالش برانگیزی دارم . 
7- -مسافرت ها خودم را از قبل برنامه ریزی می کنم . 
8- -فردی خویشتن دار هستم. 
9- -به راحتی می توانم روی چیزی تمرکز کنم . 
10- -به طور منظم پس انداز می کنم . 
11- -در طول تماشای نمایش یا سخنرانی ها ، دائما وول می خورم . 
12- -متفکری دقیق هستم . 
13- -امنیت شغلی برایم اهمیت دارد . 
14- -بدون فکر کردن حرف می زنم . 
15- -دوست دارم در مورد مسائل پیچیده فکر کنم . 
16- -دائما شغل خودم را تغییر می دهم . 
-17- تکانشی و نسنجیده رفتار می کنم . 
-18- موقع حل مسائل ذهنی ، زود خسته می شوم . 
19- -بدون تامل عمل می کنم . 
20- -همیشه با تفکر عمل می کنم . 
21- -محل زندگیم را عوض می کنم . 
22- -بر اساس هوس آنی خرید می کنم . 
23- -در آن واحد ، فقط به یک مساله می توانم فکر کنم . 
24- -تفریحات خودم را همواره تغییر می دهم . 
25- -بیش از درآمدی که دارم ، خرج می کنم . 
26- -هنگام فکر کردن ، افکار مزاحم دارم . 
27- -بیشتر به زمان حال علاقه دارم ، تا زمان آینده . 
-28- در تئاتر یا سخنرانی ها ، آرام و قرار ندارم . 
29- -معما ها را دوست دارم . 
30- -آینده نگر هستم . 

نمره گذاری

تکانشگری شناختیCognitive impulsivity: (Attention items; 5‚ 9*‚ 11‚ 20*‚ 28) and (Cognitive Instability items; 6‚ 24‚ 26).

تکانشگری حرکتی: (Motor items; 2‚ 3‚ 4‚ 17‚ 19‚ 22‚ 25) and (Perseverance items; 16‚ 21‚ 23‚ 30*).

 فقدان تکانشگریNon-planning: (Self-Control items; 1*‚ 7*‚ 8*‚ 12*‚ 13*‚ 14) and (Cognitive Complexity items; 10*‚ 15*‚ 18‚ 27‚ 29*).

 

Patton‚ J. H.‚ Stanford‚ M. S.‚ & Barratt‚ E. S. (1995). Factor structure of the Barratt Impulsiveness Scale. Journal of Clinical Psychology‚ 51(6): 768-774.

 

پرسشنامه شخصیت های تیپ A یا B

پرسشنامه شخصیت های  تیپ A  یا B

درپرسشنامهء زیر  پاسخ هر سوال را با بله یا خیر بدهید(پاسخی که با شخصیت شما سازگاری دارد)، . تا می توانید سریع پاسخ دهید و هیچ سوالی را بدون پاسخ نگذارید هر سوال بلی یک امتیاز دارد بعد از اتمام پاسخ ها امتیاز خود را محاسبه نموده و سپس بر مبنای درجه بندی موجود در ذیل سوالات جایگاه خود ار نظر تیپ رفتاری Aیا  Bمشخص کنید آن گاه مطالب مربوط به رفتار تیپ ها را بخوانید تا ببینید چه میزان با شما سازگار است

1-آیا در مکالمات روزمرهء خود روی برخی کلمات تاکید می کنید؟ 

       بلی                     خیر

2-آیا به طور سریع غذا ی خورید و به طور سریع حرف می زنید

      بلی                  خیر

3-به نظر شما باید به کودکان یاد داد تا بهترین باشند؟        بلی                  خیر                                                   

4-ایا وقتی کسی کند کار می کند بی حوصلگی نشان می دهید؟     بلی                  خیر                                              

5-آیا وقتی دیگران حرف می زنند آنها را وادار می کنید زود باشند؟

      بلی                  خیر                                        

6-آیا وقتی احساس می کنید که محدود شده اید یا باید در رستوران منتظر خالی شدن میز باشید،خیلی عصبانی می شوید؟ بلی                  خیر

    

7-آیا وقتی کسی برای شما حرف می زند،همچنان ادامه افکار شخصی دخود را دنبال می کنید؟ بلی                  خیر  

8-آیا سعی می کنید در حال اصلاح کردن یا آرایش کردن،صبحانه نیز می خورید؟  

 بلی                  خیر               

9-آیا اتفاق می افتد که در تعطیلات تابستانی کار کنید؟                                                                      بلی                  خیر                     

10-آیابحثهای مربوط به موضوعهای مورد علاقه خود را هدایت می کنید؟  

  بلی                  خیر                                 

11-آیااگر وقت گذرانی کنید خود را گنهکار می دانید؟       بلی                  خیر                                                                 

12-آیا آن قدر مشغول کار هستید که متوجه اطراف یا تغییر دکوارسیون خانه نمی شوید؟          بلی                  خیر  

13-آیا با مادیات بیشتر از مسائل اجتماعی درگیر هستید؟      بلی                  خیر                                                          

 بلی                  خیر

14-آیا سعی می کنید فعالیتهای خود را در کمترین زمان برنامه ریزی کنید؟

    بلی                  خیر                           

15-آیا همیشه به موقع سر قرار حاضر می شوید؟                                                                                بلی                  خیر

16-آیا اتفاق افتاده است که برای بیان نظرهای خود ،مشت گره کنید یا مشت بزنید؟                   بلی                  خیر

17-آیا موفقیتهای خود را به توانایی سریع کارکردن خود نسبت می دهید؟

  بلی                  خیر                                

18-آیا احساس می کنید که کارها باید همین حالا و سریع انجا گیرد؟  بلی                  خیر                                        

19-آیا برای انجام دادن کارهای خود،همیشه سعی می کنید ابزارهایی به کار ببرید که بیشترین بازده را دارند؟

    بلی                  خیر

20-آیا به هنگام بازی،بیشتر سعی می کنید ببرید نه این که سرگرم شوید؟

 

  بلی                  خیر                           

21-آیا اغلب حرف دیگران را قطع می کنید؟       بلی                  خیر                                                                           

22-آیا وقتی دیگران تاخیر می کنند،عصبانی می شوید؟   بلی                  خیر                                                         

23-آیا پس از غذا خوردن،بلافاصله از سر میز یا  از سر سفره بلند می شوید؟

   بلی                  خیر                     

24-آیا احساس می کنید عجله دارید؟      بلی                  خیر                                                                                      25-آیا از بازده فعلی خود ناراضی هستید؟    بلی                  خیر                                                                               

 

درجه بندی امتیازات

نمره متوسط: 13

بیشتر از متوسط ، تمایل به تیپ A   (13 تا 20)           

متر از متوسط ، تمایل به تیپ B       (5 تا 13)

کمتر از 5، تمایل شدید به تیپ B   

 بیشتر از 20 ، تمایل شدید به تیپ A

رفتارهای تیپهای AیاB

د ر حالی که برخی اشخاص ،به کمک باورهای غیر منطقی ، برای خود استرس می آفرینند یا استرسهای خود را تشدید می کنند، برخی دیگر استرس را به وسیله رفتار تیپ A به وجود می آورند. افراد تیپ A خیلی مبارزه جو، رقابت پیشه،بی حوصله و پرخاشگرند. این افراد احساس می کنند که هل داده می شوند،زیر فشارند و یک چشمشان همیشه به ساعت است.آنها نه تنها وقت شناس هستند، بلکه در اغلب موارد زودتر از موقع بر سر قرار حاضر می شوند؛ آنها خیلی سریع غذا می خورند، راه می روند و حرف می زنند و ، اگر دیگران کند کار کنند ، حوصله شان سر می رود. آنها سعی می کنند بحثهای گروهی را در اختیار خود بگیرند. افراد تیپA  ، در تقسیم قدرت دشواری دارند، در نتیجه، کمتر آمادگی مشورت درباره مسوولیتهای کاری دارند و بدین وسیله بر سنگینی کار خود می افزایند. همین افراد هستند که جنبه های منفی را نیزپررنگتر نشان می دهند:  همین افراد هستند که جنبه های منفی را نیز پر رنگتر نشان می دهند: وقتی در کاری شکست می خورند، در انتقاد از خود تسکین ناپذیرند و به دنبال انتقاد های  منفی می گردند تا خود را اصلاح کنند.

اشخاص تیپ A  در بازی تنیس و بازی پینک پنک دشواری دارند، زیرا نمی توانند توجه خود را تنها بر زدن توپ متمرکز کنند. آنها مواظب شکل و فرم خود هستند، ضربه های خود را اصلاح می کنند و توقع دارند که به طور دایم کار خود را بهتر انجام دهند. به نظر می رسد که باورهای غیر منطقی، بدین صورت که باید در هر زمینه مورد علاقه خود متخصص و بهترین شد، شعار آنهاست.

 

بر عکس، افراد تیپB  مسائل را خیلی آسان می گیرند و بیشتر به کیفیت زندگی اهمیت می دهند. آنها کمتر جاه طلب و کمتر بی حوصله و بیشتر منظم و محتاط هستند. افراد تیپA ، نسبت به افراد تیپ B  ، احساس می کنند که زمان زود می گذرد و سریعتر کار می کنند. افراد تیپA ، نسبت به افراد تیپ B  ، با ضریب هوشی برابر ، نمرات بالاتری می گیرند و بیشتر پاداش دریافت می کنندو همچنین افراد تیپ A ، نسبت به افراد تیپ B ، بیشتر رقابت پیشه اند.

پرسشنامه تنظیم شناختی هیجان

پرسشنامه تنظیم شناختی هیجان[1]

پرسشنامه تنظیم شناختی هیجان (CERQ) توسط گارنفسکی[2] و همکاران (2002) تدوین شده است. این پرسشنامه ، پرسشنامه ای چند بعدی است که جهت شناسایی راهبردهای مقابله ای شناختی افراد پس از تجربه کردن وقایع یا موقعیت های منفی مورد استفاده قرار می گیرد .بر خلاف سایر پرسشنامه های مقابله ای که به صورت آشکار بین افکار فرد و اعمال واقعی وی تمایز قائل نمی شوند ، این پرسشنامه افکار فرد را پس از یک تجربه منفی یا وقایع آسیب زا ارزیابی می کند . این پرسشنامه یک ابزار خود گزارشی است و دارای 9 زیر مقیاس و 36 ماده می باشد . پاسخ های این پرسشنامه در یک پیوستار 5 درجه ای ( همیشه ، اغلب اوقات ، معمولا ، گاهی ، هرگز ) جمع آوری می شود. اجرای این پرسشنامه خیلی آسان است و برای افراد 12 سال به بالا ( هم افراد بهنجار و هم جمعیت های بالینی ) قابل استفاده می باشد .

پرسشنامه تنظیم شناختی هیجان ( CERQ) نه راهبرد شناختی ملامت خویش ، پذیرش ، نشخوارگری ، تمرکز مجدد مثبت ، تمرکز مجدد بر برنامه ریزی ، ارزیابی مجدد مثبت ، دیدگاه پذیری ، فاجعه انگاری و ملامت دیگران را ارزیابی می کند .

روش نمره‌گذاري:در اين پرسشنامه، تعيين نمرات هر يك از مؤلّفه‌ها با جمع نمرات سوال‌هاي مربوط به آن انجام مي‌شود. نمره‌گذاري به شكل زير صورت مي‌گيرد.(هرگزنمره صفر-.....-همیشه نمره7)

 

جدول 3-7: شماره‌ي سوال‌هاي پرسشنامه تنظیم شناختی هیجان

مؤلفه‌هاي تنظیم شناختی هیجان	شماره‌ي سؤال‌ها
ملامت خویش	1 – 10 – 19- 28
پذیرش	2 – 11 – 20 – 29
نشخوار	3 – 12 – 21 – 30
تمرکز مجدد مثبت	4 – 13 – 22 – 31
تمرکز مجدد بر برنامه ریزی	5 – 14 – 23 – 32
ارزیابی مجدد مثبت	6 – 15 – 24 – 33
دیدگاه پذیری	7 – 16 – 25 – 34
فاجعه سازی	8 – 17 – 26 – 35
ملامت دیگران	9 – 18 – 27 – 36

 

پايايي

سازندگان این پرسشنامه پایایی آن را از طریق آلفای کرونباخ برای راهبردهای مثبت 91/0 ، راهبردهای منفی 87/0 و کل پرسشنامه 93/0 گزارش کرده اند . پیوسته گر و حیدری (1385، به نقل از قاسم زاده و نساجی و همکاران 1389) همسو با یافته های فوق ضرایب بالایی را گزارش کرده اند . در تحلیل عاملی که امین آبادی ( 1388) با روش تحلیل مولفه های اصلی بر پرسشنامه انجام داد ، 36 گویه به 26 گویه و 9 خرده مقیاس به 4 خرده مقیاس ( سرزنش خود و فاجعه آمیز پنداری ، مقابله و پذیرش ، مثبت اندیشی و سرزنش دیگران ) کاهش یافت و ضرایب پایایی 77/0 ، 70/0 ، 76/0 و 64/0 برای خرده مقیاس ها و برای کل پرسشنامه 70/0 گزارش گردید .

روائي

روایی ملاکی پرسشنامه از طریق روایی همزمان ( اجرای همزمان با سیاهه افسردگی بک ) مورد بررسی قرار گرفته و روابط درونی خوبی بین خرده مقیاس ها دیده شد (حسنی ،1389) .

 

پرسشنامه راهبردهای تنظیم شناختی هیجان 

شما چگونه با تجارب منفی و رویدادهای ناخوشایند مقابله می کنید؟

هر فردی ممکن است با رویدادهای منفی یا ناخوشایند مواجه شود که به شیوه خاص خودش در مقابل آنها واکنش نشان دهد . لطفا سوالات زیر را به دقت مطالعه کرده و مشخص سازید که شما در پی تجربه رویدادهای منفی و ناخوشایند معمولا به چه چیزی فکر می کنید .

  جواب گزینه ها (هرگز-تقربیا هرگز- گاهی اوقات- معمولا-اغلب اوقات- تقربیا همیشه- همیشه)

1- احساس میکنم این منم که برای این رویداد منفی مقصرم .

2- فکر میکنم که می بایست آنچه را که رخ داده ، بپذیرم .

3- اغلب به این موضوع فکر میکنم که آنچه را که برایم رخ داده ، چه احساسی در من ایجاد کرده است .

4- به جای اینکه به تجربه منفی که داشتم فکر کنم ، به جیزهای خوب و دلپذیر فکر می کنم .

5- بیشتر در این مورد فکر می کنم که چطور می توانم بهتر از این عمل کنم.

6- فکر می کنم از آنچه رخ داده ، می توانم چیزهایی بیاموزم .

7- فکر می کنم می توانست همه چیز بدتر از این هم بشود .

8- اغلب فکر می کنم آنچه را که من تجربه کرده ام ، نسبت به آنچه دیگران تجربه کرده اند ، خیلی بدتر است .

9- احساس می کنم که برای آنچه برای من روی داده ، دیگران مقصر هستند.

10- احساس می کنم من مسئول و مقصر آنچه که اتفاق افتاده ، هستم .

11- فکر می کنم که می بایست شرایطی را که پیش آمده ، بپذیرم .

12- بعد از تجربه رویدادهای منفی درباره آنچه تجربه کرده ام و اینکه چه احساسی در من ایجاد کرده ، بسیار فکر می کنم .

13- درباره چیزهای خوشایندی فکر می کنم که هیچ کاری در موردشان نمی شود انجام داد .

14- فکر می کنم چگونه می توانم با موقعیت بوجود آمده بهتر مقابله کنم .

15- فکر می کنم از نتیجه آنچه برایم اتفاق افتاده ، می توانم شخص قوی تری بشوم .

16- فکر می کنم دیگر افراد ، نسبت به من ، تجارب بدتری را سپری کرده اند.

17- دائما به این مساله فکر می کنم که آنچه برایم رخ داده ، بسیار هولناک است .

18- احساس می کنم دیگران مسئول و مقصر آنچه رخ داده است هستند .

19- اغلب درباره اشتباهاتی که در مورد این موضوع مرتکب شده ام ، فکر می کنم .

20 – فکر می کنم در مورد آنچه اتفاق افتاده است ، نمی توانم هیچ تغییری ایجاد کنم .

21- می خواهم بفهمم در مورد شیوه ای که من در مورد این قضیه عمل کرده ام ، چه احساسی دارم .

22- به جای اینکه به اتفاقی که برای من رخ داده است فکر کنم ، به چیزهای خوب فکر می کنم .

23- درباره اینکه چگونه رویداد منفی را تغییر دهم ، فکر می کنم .

24 – فکر می کنم اتفاق رخ داده ، جنبه های مثبتی نیز دارد .

25- فکر می کنم ، در مقایسه با دیگر اتفاقات ، آنچه برای رخ داده خیلی هم بد نیست .

26- اغلب فکر می کنم آنچه را که من تجربه کرده ام ، در مقایسه با آنچه می تواند برای یک فرد اتفاق بیافتد ، خیلی بدتر است .

27- درباره اشتباهاتی که دیگران در مورد این موضوع کرده اند ، فکر می کنم .

28- فکر می کنم اساسا علت این اتفاق می بایست در درون خودم باشد .

29- فکر می کنم می بایست یاد بگیرم که با این تجربه منفی پیش آمده ، به زندگی ادامه دهم .

30- بر احساساتی که رویداد رخ داده در من بر می انگیزد ، متمرکز می شوم.

31- به جای اینکه به تجربه استرس زایی که داشتم فکر کنم ، درباره تجارب مطبوع و خوشایند فکر می کنم .

32- به برنامه جدیدی فکر می کنم تا عملکرد بهتری در مورد این تجربه منفی داشته باشتم .

33- جنبه های مثبت را برای تجربه منفی ، جستجو می کنم .

34- به خودم می گویم چیزهای بدتر از این هم در زندگی وجود دارند .

35- دائما فکر می کنم که چقدر موقعیت استرس زای بوجود آمده ، مهیب و ناگوار است .

36- فکر می کنم اساسا علت این رویداد استرس زا می بایست در دیگران باشد .

---

[1]Cognitive Emotion Regulation Questionnair

[2]Garnfski

آزمون خانه ــ درخت ــ آدم HTP Test

آزمون خانه ــ درخت ــ آدم HTP Test

   تفسیر نقاشی‌ها و به طور کلی آزمون‌های فرافکن در اصل بر مبنای نظریه روان‌تحلیلی استوارند. به نظر طرفداران مکتب روان‌تحلیل‌گری، بسیاری از جنبه‌های شخصیتی افراد از راه خودسنجی هوشیارانه و با استفاده از پرسش‌نامه‌ها قابل اندازه‌گیری نیست. برای به دست آوردن تصویری دقیق از جهان درونی شخص باید راهی انتخاب کرد که از مقاومت‌ها و دفاع‌های ناهشیار روانی پیشگیری شود. بر این اساس با استفاده از نقاشی‌های فرافکن می‌توان به دنیای درونی آزمودنی راه یافت و از این طریق خصایص ناهشیار و عمیق شخصیتی او را مورد ارزیابی قرار داد. هنگامی که از آزمودنی خواسته می‌شود که روی یک برگ کاغذ نقاشی کند، او تصویرهای ذهنی، احساسات، افکار، حالت‌های درونی، تعارض‌ها و دیگر ویژگی‌های ناهشیار خود را به آنچه که می‌کشد

فرافکنی می‌کند. از ابزارهای فرافکنی که بر این اساس تدوین شده است می‌توان به آزمون نقاشی شخص(Person ـ AـDraw ) و آزمون خانه ـ درخت ـ آدم(Person ـ TreeـHouse ) اشاره کرد.

آزمون خانه ـ درخت ـ آدم(HTP) در اصل توسط بوک و همر تدوین شد که استدلال می‌کردند: علاوه بر نقاشی‌های تصویر انسان، نقاشی‌های خانه و درخت نیز احتمالا با جنبه‌های مربوط شخص رابطه دارند. خانه، درخت و آدم که همگی اشیای مأنوسی هستند، در نتیجه آزمودنی‌ها احتمالا به نقاشی کردن آن‌ها تمایل نشان می‌دهند و در مقایسه با سایر اشیا که بیشتر خنثی هستند تداعی‌های بیشتری را ایجاد می‌کنند.

آزمون HTP، بالقوه این مزیت را نسبت به آزمون DAP(که در آن ابتدا از آزمودنی خواسته می‌شود تا تصویر یک شخص را نقاشی کند و سپس شخص دیگری از جنس مخالف آن بکشد.) دارد که نه تنها نقاشی انسان را شامل می‌شود بلکه با افزایش تعداد اشیایی که آزمودنی آن‌ها را نقاشی می‌کند، حوزه‌های بیشتری برای تفسیر فراهم می‌شود. اگر خانه ـ درخت ـ آدم همگی روی یک صفحه کاغذ کشیده شوند، در این صورت تصویر به صورت داستانی یکپارچه و تعاملی درمی‌آید. به عبارت دیگر در HTP، علاوه بر نقاشی شخص انسان، با افزایش خانه و درخت، تصویر به صورت داستانی یکپارچه درمی‌آید و بدین‌ترتیب از طریق این آزمون اطلاعات بیشتری در مورد آزمودنی به دست می‌آید.

در واقع در آزمونHTP از آزمودنی‌ها خواسته می‌شود که هر سه موضوع "خانه، درخت و آدم" را ترسیم کنند. این سه موضوع، به منزله  سه شیوه فرافکنی "تصویر خود " هستند. درخت، خانه و آدم هر یک به منزله تجسم رمزی و ناهشیار شخصیت کودک هستند و زیسته‌ها، تعادل عاطفی و طراز عقلی وی را برجسته می‌سازند. در واقع نقاشی‌های کودک به ما نشان می‌دهد که وی خود را چگونه می‌بیند، چگونه متحول می‌شود و چگونه با جهان پیرامون خویش مرتبط می‌شود.

 

روش اجرای آزمون

روش اجرای HTP معمولا شبیه آزمون DAPاست، جز اینکه در این آزمون از آزمودنی خواسته می‌شود که روی یک برگ کاغذ تصویر یک خانه، یک درخت و یک آدم را نقاشی کند. برگ کاغذی که قرار است آزمودنی تصویر را بر روی آن بکشد، طوری به آزمودنی داده می‌شود که طول کاغذ به صورت افقی باشد. از آزمودنی خواسته می‌شود که تصویر یک خانه، یک درخت و یک انسان کامل(آزمودنی باید سعی کند که یک انسان کامل را نقاشی کند، نه یک کارتون یا یک آدم چوبی) را روی این برگ کاغذ بکشد، به طوری که در آن یک عمل نشان داده شود. این شیوه اجرا علاوه بر اینکه از نظر وقت مقرون به صرفه است، داستانی یکپارچه و فعال را به وجود می‌آورد. معمولا روش اجرا به گونه‌ای است که به آزمودنی گفته می‌شود نقاشی‌ها را به ترتیب گفته شده(خانه، درخت و سپس آدم) بکشد، زیرا این عقیده وجود دارد که کشیدن خانه و درخت آسان‌تر و کمتر از کشیدن نقاشی آدم برای آزمودنی تهدیدکننده است. باید از آزمودنی خواسته شود که هر قدر می‌تواند خوب نقاشی کند.[4]

  

نشانه‌های سازگاری در آزمون HTP

این نشانه‌ها که توسط "برنز" مفهوم‌سازی و فهرست شده‌اند و در واقع نشانه‌های سلامتی هستند به شرح زیر است:

·        خانه باید به عنوان محل خوشبختی مجسم شود و نشانه‌های گرمی، باز و پذیرا بودن را شامل شود.

·        خانه باید دارای کلیت و یکپارچگی بوده و اشیا خانگی را شامل شود.

·        درخت باید پر، کامل و هماهنگ کشیده شود و به گونه‌ای دیده شود که گویی در جهت بالا و به سوی بیرون حرکت می‌کند. انتظار می‌رود که شاخه‌های درخت سالم و پرورش‌یافته باشد و پیوسته جلوه کنند و شکسته نباشند.

·        همچنین در نقاشی‌های افراد سالم، درباره آدمی که در آزمون کشیده می‌شود می‌توان به ویژگی‌های مختلف نقاشی‌ها که نشان‌گر عزت نفس، اعتماد به نفس، احساس امنیت، کارکرد خوب در روابط میان‌فردی، باز بودن نسبت به خود و نسبت به محیط، سازمان دادن به خود و زندگی است، مختصرا و به شرح زیر اشاره کرد:

1.    عزت نفس: نقاشی دارای اندازه متوسط است. وضعیت نقاشی دارای انسجام بوده، باز و متوازن است. کیفیت خطوط مشخص و محکم بوده و همه قسمت‌های اساسی(پاها، بازوها، سر و وجود شرایط لازم برای حرکت) در نقاشی وجود دارد.

2.    امنیت و اعتماد به نفس: تصویر در وسط صفحه و در وضعیت مناسب کشیده شده است و بالقوه می‌تواند حرکت کند، انعطاف‌ناپذیر و منجمد نیست، کیفیت خطوط مناسب است، نه بیش از اندازه پررنگ و نه بیش از اندازه کم‌رنگ است.

3.    باز بودن: تصویر بالقوه می‌تواند با محیط تعامل کند، وضع اندام و قیافه باز است.

4.    ثبات و نظم: نقاشی کامل به نظر می‌رسد. هیچ یک از اجزای مهم تصویر حذف نشده یا ناتمام نمانده است. بخش‌های مختلف تصویر یکپارچه و مکمل یکدیگرند.

5.    هویت جنسی: تصویر به گونه مشخص زن یا مرد را نشان می‌دهد و همه اجزای اساسی در تصویر دیده می‌شود. این ویژگی‌ها و همچنین کیفیت کلی نقاشی نشان‌گر سازگاری روانی آزمودنی است.

 

و بالاخره انتظار می‌رود که یک شخص سالم این سه تصویر را در یک تعامل مرتبط  یکپارچه کند. در این صورت تصاویر نه بیش از اندازه جدا و دور از هم و نه خیلی به هم چسبیده کشیده می‌شوند. به عبارتی، سه تصویر خانه، درخت و آدم نباید بیش از اندازه جدا و دور از هم کشیده شده و یا زیاد در هم بافته و به هم چسبیده باشند.

 

 

ملاحظات تفسیری HTP

خانه، درخت و آدم ممکن است به عنوان جنبه‌های مختلف خود(self) تلقی شوند. خانه نماینده بخشی از خود است که با بدن رابطه دارد و نیز نماینده پرورش یا نوازش، ثبات و به مفهوم احساس تعلق داشتن است.

درخت بیشتر با رشد و تحول، سرزندگی و نیروی حیاتی شخص رابطه دارد. اندازه‌های نسبی و کیفیت این دو تصویر ممکن است نگرش‌ها و احساسات آزمودنی را نسبت به این دو جنبه شخصیت وی آشکار سازند. تصویر آدم در این آزمون معرف مستقیم‌تری از "خود" است. اندازه آدم و نزدیکی آن به خانه یا درخت ممکن است نشان‌گر ارتباط جنبه‌های مختلف خود با یکدیگر باشد. از یک دیدگاه نظری دیگر، چنین فرض می‌شود که خانه نماینده مادر و درخت نماینده پدر است. بنابراین جای قرار گرفتن تصویر آدم(خود) ممکن است احساس نزدیکی آزمودنی را به پدر یا مادر آشکار سازد. اگر پدر و مادر آزمودنی با هم در تعارض باشند یا از هم جدا شده و یا طلاق گرفته باشند، ممکن است خانه و درخت هر کدام در یک روی کاغذ کشیده شود. بزرگی قابل ملاحظه و محسوس یکی از والدین نسبت به دیگری، احتمالا می‌تواند انعکاسی از قدرت و نفوذ بیشتر یکی از آن دو باشد.

به نظر برنز، ترتیب کشیدن هر یک از این سه تصویر درجه اهمیت آنها را منعکس می‌سازد. اگر درخت اول کشیده شود نشان‌گر آن است که آزمودنی در درجه نخست به رشد و نمو و یا مسایل مربوط به مرگ و زندگی علاقه‌مند است. بررسی دقیق جزئیات خود درخت این مساله را روشن‌تر می‌کند. آیا درخت هماهنگ، رشدیافته متوازن و سالم است یا خشکیده و در حال پوسیدگی است؟ اگر خانه اول کشیده شود احتمالا توجه آزمودنی به احساس تعلق داشتن و مورد نوازش قرار گرفتن معطوف بوده و یا حاکی از نگرانی وی درباره بدن و نیازهای آن است. نقاشی آدم نیز اطلاعات مستقیم‌تری درباره آزمودنی فراهم می‌کند. اگر تصویر آدم اول کشیده شود و نسبت به دو تصویر دیگر کاملا بزرگتر باشد، احتمالا نشانه اشتغال ذهنی درباره خود است.

 

 

تفسیر محتوا

این تفسیر به تجارب بالینی و همچنین بر نظریه‌های ناهشیار استوار است. متخصصان بالینی باید سعی کنند تا از طریق تعامل با آزمودنی همچنین با یکپارچه کردن رهنمودهای لازم در بافت داده‌های مصاحبه‌ای، بتوانند به تفسیر مناسبی از محتوای نقاشی دست یابند. تعامل درمانگر ـ آزمودنی در مورد نقاشی را می‌توان با یک پرسش باز، مثلا با طرح این پرسش که در نقاشی چه می‌گذرد، آغاز کرد.

آزمون ترسیمی اعضای خانواده

آزمون ترسیمی اعضای خانواده

نقاشی یکی از بهترین عملکردهای نمادین کودک است و به او کمک می‌کند تا درون خود را بیان کند. در نقاشی، مانند خواب و رویا، کودک خود را از ممنوعیت‌ها آزاد می‌کند و به طور ناخودآگاه درباره‌ی مسائل، کشفیات و دلهره‌هایش با ما صحبت می‌کند.

 

مرحله‌ی پیش ترسیم:

شامل سال اول زندگی است که در طی آن رفتارهای رفلکسی عمده‌ترین حرکات بدن را تشکیل می‌دهند؛ زیرا کودک متوجه می‌شود با کشیده شدن و پرتاب شدن اشیا موجب بقای اثری می‌شود و این امر او را ذوق‌زده می‌کند و او را به ادامه‌ی خلاقیت سوق می‌دهد.

مرحله‌ی خط خطی کردن:

 این مرحله از یک سالگی شروع و تا چهارسالگی طول می‌کشد. در چهار سالگی کودکان می‌توانند خطوط منحنی بسته ترسیم کنند.

مرحله‌ی واقع‌گرایی فکری:

این مرحله از 4 تا 10 سالگی طول می‌کشد و در این مرحله واقعاً نقایش‌های کودکانه ترسیم می‌شوند. در این مرحله کودکان تناسب در اندازه را رعایت نمی‌کنند و معمولاً حیوانت خطرناک و افراد مهم را به نظر خود –بزرگ‌تر ترسیم می‌کنند. اصل شفافیت (مثلاً ترسیم کمد و لباس‌های داخل آن) جاندار تلقی کردن اشیاء متحرک و ارائه پدیدها از سطوح مختلف از ویژگی‌های نقاشی کودکان در این مرحله است.

مرحله‌ی واقع گرایی بصری:

معمولاً، این مرحله از 10 سالگی شروع می‌شود. برخلاف مرحله‌ی قبلی، کودک اشیا و پدیده‌های خارجی ار به همان‌گونه که می‌شناسد ترسیم نمی‌کند، بلکه همان‌گونه که می‌بیند ترسیم می‌کند.

 

نقاشی خانواده:

کودک به زودی متوجه می‌شود که نقاشی با افکار او مطابقت دارد و وسیله‌ی بیانی مناسبی برای ارائه‌ی تخیلات اوست. همچنین او به این وسیله کشمش‌ها و تعارضات درونی خود را آشکار می‌سازد. متخصصان مسائل خانواده می‌توانند برای تشخیص و درمان مشکلات خانواده از آن کمک بگیرند.

دستورالعمل آزمون ترسمی اعضای خانواده:

سپس از برقراری همدلی با کودک در اتاق مشاوره، از او سؤال می‌شود که اعضای خانواده او چند نفرند. بعد یک برگه کاغذ A4با یک بسته مداد رنگی و یک مداد معمولی و یک مداد پاک‌کن در اختیار او قرار می‌گیرد و از او خواسته می‌شود به شکل دلخواه اعضای خانواده‌ی خود را ترسیم کند.

لازم به یادآوری است که در طی ترسیم، آزمایشگر باید همه‌ی حرکات کودک را زیر نظر داشته باشد. شروع نقاشی بر روی کاغذ و همچنین اعضای خانواده از موارد مهمی است که باید یادداشت شود.

پس از پایان ترسیم آزمایشگر می‌تواند با پرسیدن سؤالاتی مانند کدام یک مهربان‌تر و یا خوشبخت‌تر و یا پرخاشگرتر است –سطح اطلاعات خود را از نقاشی ترسم شده بالابر (به جای مصاحبه پس از ترسیم می‌توان از آزمودنی تقاضا کرد برای خانواده‌ای که ترسم کرده است، یک داستان نیز بگوید).

تجزیه و تحلیل نقاشی اعضای خانواده:

در تفسیر نقاشی باید در مقوله‌ی اول باید به ویژگی‌های فیزیکی نقاشی توجه کرد. در مقوله‌ی دوم باید به تفسیر محتوای نقاشی پرداخت.

ویژگی‌های فیزیکی:

1-خط: خط در نقاشی دارای ارزش شدید بیانی است. خط می‌تواند ضخیم، نازک، مداوم، بریده، افقی، عمودی، زاویه‌دار، مستقیم، مارپیچ و ...  باشد. خط به تنهایی توانایی آن را دارد که حالت‌های روانی مختلف مانند غم، شادی، خشم و ... را نشان دهد.

خط‌های باز و بلند، نشانگر راحتی، خطوط کوتاه و فشرده نشان‌دهنده‌ی ضعف عصبی و خط‌خوردگی‌ها نشان‌دهنده‌ی مشکلات عاطفی و ترس کودک از شیء و یا فرد خط خورده است.

2- فضا: نقاشی خارج از کادر کودکان معلول و یا با اعتماد به نفس پایین را نشان می‌دهد. کودکان کم‌رو در قسمت کوچکی از کاغذ و معمولاً در گوشه آن نقاشی می‌کشند. بالا مبیّن تصورات آرامش‌دهنده و احساس آرامش و آزادی و پایین نشانه‌ی فشار و سنگینی است.

3- رنگ: کودکان سازگار در نقاشی‌های خود به طور متوسط از پنج رنگ مختلف استفاده می‌کنند، در حالی که کودکان گوشه‌گیر از یک یا دو رنگ بیشتر استفاده نمی‌کنند. فقدان رنگ در تمام یا قسمتی از موضوع نقاشی کودک نشانگر خلاء عاطفی و یا گاهی دلیل بر گرایش‌های ضد اجتماعی است.

از نظر روانی، رنگ‌های گرم تحریک‌کننده، سبب فعالیت و جنب و جوش، الهام‌دهنده روشنی و شادی زندگی و حرکت هستند. در حالی که رنگ‌های سرد موجب حالت‌های انفعالی، سکون، بی‌حرکتی، تلقین کننده غم و اندوه هستند.

- محتوای نقاشی خانواده:

1- برجسته کردن شخصیت اصلی نقاشی:

- در ترتیب ترسیم فردی که زمینه‌ی ذهنی کودک را بیشتر اشغال کرده است قبل از همه کشیده می‌شود و در ترسیم چهره او بیشترین دقت و زمان به‌کار می‌رود و نیز بزرگ‌تر از اندازه کشیده می‌شود و نیز این شخصیت کامل‌تر و به عصا و کلاه و ... است و در وسط کاغذ کشیده می‌شود.

2- بی‌ارزش کردن بعضی از اعضای نقاشی:

گاهی دیده می‌شود که کودک خودش در نقاشی حضور ندارد. دلیلش این است که کودک در خانه احساس راحتی نمی‌کند. در بی‌ارزش جلوه دادن یک شخصیت ممکن است کودک آن را:

-جدا و پایین‌تر از دیگران، کوچک‌تر از دیگران، زشت‌تر از دیگران، ترسیم کند.

3- افزودن فردی بیرون از اعضای خانواده: معمولاً در این موارد کودک آرزوهای برآورده نشده‌ی خود و یا امیالی را که در شرایط معمولی قادر به ابراز آن نیست بیان می‌کند.

4- فاصله بین اعضای خانواده در نقاشی: اگر کودک احساس کند که والدین با هم مشکل دارند، آن‌ها را دور از هم ترسیم می‌کند و بالعکس. در این میان، کودک خود را در کنار کسی که دوست دارد ترسیم می‌کند.

5- زمان ترسیم: مدت زمانی را که کودک صرف ترسیم هر یک از اعضای خانواده می‌کند. مهم است. او کسانی را که دوست دارد دقیق و زیبا در زمان بیشتری ترسیم می‌کند و بالعکس.

6- دست‌های اعضا ترسیم شده: دست‌های حذف شده نشانگر تنفر و ترس از تنبیه شدن و درس‌های ترسم شده در یک ردیف نشانگر اعضای منسجم و دست‌های به پشت قفل شده نشانه‌ی دوری گزینی، قهر احساس تنهایی، عدم قبول دیگران و طرد شدن از جانب دیگران است.

7- اختلالات رفتاری و ناتوانی‌های کودکان در نقاشی اعضای خانواده: ناتوانی‌های کودکان مانند کندکاری دستی، مشکلات حرکتی، اختلالات بینایی و غیره در ضمن ترسیم نقاشی به‌وسیله‌ی روان‌شناس قابل تشخیص است.

اختلالات رفتاری کودکان، از جمله پرخاشگری، افسردگی و گوشه‌گیری آن‌ها در نقاشی اعضا خانواده قابل تشخیص است. مثلاً افراد افسرده شخصیت‌ها را بدون تحرک و با فاصله ترسیم می‌کنند.

ترسیم نقاشی توسط کودک ابزار سهل الوصولی است که می‌توان به‌وسیله آن مشکلات خانواده را تشخیص داد.

 منبع: برگرفته از کتاب خانواده و آسیب‌شناسی آن، منصور بیرامی، انتشارات آیدین.

 

 

 

 

 

گزارش روان شناختی

تفسیر نقاشی ترسیم خانواده از یک دختر بچه 9 ساله (راست برتر)

همان طور که قبلاً نیزاشاره شد، مشاوران و روانشناسان از تفسیر نقاشی به عنوان یک تکنیک علمی برای بررسی وضعیت بهداشت روان کودکان بهره می گیرند. از اینرو در ادامه برای آشنایی بیشتر شما دانشجویان عزیز یک نمونه تفسیر نقاشی مربوط به دختر بچه ای 9 ساله ارائه شده است.

از فرزند خود بخواهید که نقاشی یک خانواده را ترسیم کند. در ادامه و برای داشتن تفسیر دقیقی از نقاشی فرزندتان، نیازمند جمع آوری اطلاعات جامعی در رابطه با نحوه ترسیم شخصیت های مختلف درون نقاشی، اولویت ترسیم آن ها و ... هستیم. برای این کار می توانید از کودک خود بخواهید تا بر روی یک برگه نقاشی، تصویر یک خانواده را ترسیم نماید. پس از اتمام نقاشی سوالات زیر از کودک پرسیده می شود. بررسی پاسخ های کودکان به این سوالات بانضمام تحلیل نقاشی آن ها نتایجی را که در ادامه به آن اشاره می کنیم، به همراه دارد. 

ردیف	سوالات
1	این ها کجا هستند؟
2	این ها چه کار می کنند؟
3	این ها چه کسانی هستند؟ به ترتیب کشیدن(سن، جنس، نقش)
4	این ها نسبت به هم چه حسی دارند؟
5	کدام یک از همه مهربان تر است؟ چرا؟
6	کدام یک از همه کمتر مهربان است؟ چرا؟
7	کدامیک از همه خوشبخت تر است؟ چرا؟
8	کدامیک از همه کمتر خوشبخت است؟ چرا؟
9	کدام یک از همه بهتر است؟ چرا؟
10	اگر این ها بخواهند با یک ماشین بروند مسافرت و در ماشین برای یکی از آن ها جا نباشد، کدامشان باید در خانه بمانند؟ چرا؟
11	فرض کن تو جزو این خانواده باشی، کدامیک خواهی بود ؟
12	یکی از بچه ها بازیگوشی کرده است، کدام یک؟ چگونه تنبیه اش کنند؟
13	فکر می کنی چه کسانی را نکشیده ای؟ چرا؟
14	اگر بخواهی دوباره نقاشی کنی، آیا همین شکل را می کشی؟

به عنوان مثال، نقاشی زیر توسط یک دختر 9 ساله دانش آموز سال سوم ابتدایی ترسیم شده که نتیجه تفسیر نقاشی او با توجه به تصویر ترسیم شده و پاسخ سوالات بالا، به شرح ذیل می باشد:

 

1- سطح ترسیمی

وسعت و نیروی خطوط: وسعت و ترسیم در حد معمول است، اما گستردگی زیادی ندارد. با توجه به وضعیت خطوط می توان گفت که آزمودنی از وضعیت حرکتی مناسبی برخوردار است. خطوط منحنی هستند و وقفه و بازداری وجود ندارد. خطوط پررنگ و مشخص هستند که نیروی کشاننده ها و تمایلات رهاسازی غرایز را نشان می دهد.

ریتم یا آهنگ ترسیم: تا حدودی تنوع وجود دارد، به عبارت دیگر، نقاشی قالبی و یکنواخت نیست، اما میزان تنوع آن با توجه به سن کودک، کم است.

ناحیه ترسیم: نقاشی در قسمت چپ و پایین صفحه کشیده شده است. وجود ترسیم در ناحیه پایین نشان دهنده روان آزردگی و افسردگی است. همچنین اشغال نقاشی در ناحیه چپ صفحه است که تمایلات بازگشت به کودکی و گذشته را نشان می دهد و همچنین آینده مسدود را نمایان می کند.

جهت ترسیم: نقاشی از سمت چپ به راست کشیده شده است، پس کودک راست برتر است. با توجه به راست برتری آزمودنی، ترسیم طبیعی بوده و واپس روی و جانبی نشدن مطرح نیست.

2. سطح ساخت صوری

ارزشیابی غنا و درجه تکامل نقاشی: تا حدودی غنا دارد، اما با توجه به سن کودک می توان گفت، اندکی رشد نیافتگی و عدم تناسب نقاشی با تحول وجود دارد و کودک چندان به تزئینات و جزئیات نپرداخته است.

پویایی ترسیم و تعامل بین اشخاص (ریخت تعقلی یا حسی): نقاشی ریخت حسی آزمودنی را نشان می دهد. چون آدم های ترسیم شده همگی با هم ارتباط و تماس دارند و آزمودنی آن قدر که به ارتباطات توجه کرده به جزئیات دقیق توجه چندانی نداشته است. نقاشی از پویایی کافی برخوردار است و گرمی روابط دیده می شود.

3. سطح محتوا ی نقاشی و تفسیر روان تحلیل گری

تغییر شکل: پدر کودک فلج است و نمی تواند بایستد یا راه برود. در این جا کودک دست به نفی واقعیت زده و این واقعیت دردناک را نفی کرده و پدر را به صورت ایستاده ترسیم کرده است.

حذف: هیچ یک از اعضا حذف نشده اند.

اضافات: فردی به اعضای خانواده اضافه نشده است.

گرایش های عاطفی مثبت و منفی: گرایش های عاطفی مثبتی در نقاشی دیده می شود. کودک به ارزنده سازی پدر پرداخته است. یعنی در موضوعی که برایش اهمیت دارد، سرمایه گذاری روانی کرده است.

4. مکانیزم های دفاعی

دفاع های من علیه اضطراب ناشی از تهدید بیرونی: آزمودنی با استفاده از مکانیزم دفاعی انکار، به نفی واقعیت موجود پرداخته، یعنی فلج بودن پدر برای او تهدید بیرونی است وهمچنین با ناارزنده سازی مادر به جا به جایی پرداخته است.

دفاع های من علیه اضطراب ناشی از کشاننده های درونی (بن): در این ترسیم اضطراب ناشی از کشاننده های درونی دیده نمی شود.

اضطراب برابر فرامن: با توجه به این که در این نقاشی، کودک به تحقیر خود نپرداخته است، پس اضطراب فرامنی دیده نمی شود.

5. چگونگی بیان گرایش ها و دفاع های من در ترسیم 

فرد ارزنده سازی شده: پدر- چون اول از همه کشیده شده است و همچنین خود آزمودنی- چون زمان زیادی را صرف کشیدن جزئیات نموده و خود را بزرگ تر از معمول کشیده است.

فرد ناارزنده سازی شده: مادر- چون آخر از همه کشیده شده است.

نا ارزنده سازی خود: ندارد.

جابه جایی ها: پدر فلج است، در حالی که در نقاشی به صورت ایستاده کشیده شده است.

افزودن یک نوزاد: ندارد.

افزودن یک فرد مسن تر یا یک بزرگسال: ندارد.

افزودن جفت خود: ندارد.

افزودن یک حیوان: ندارد.

نزدیکی دو شخص: هر سه شخص ترسیم شده، دست همدیگر را گرفته اند و با هم تعامل دارند و دو شخص خاص به هم نزدیک تر نیستند.

رابطه با فاصله: ندارد.

همسانسازی هشیار: در سطح کلامی و هشیار کودک با خود همسانسازی کرده است، یعنی همسانسازی با واقعیت و من صورت گرفته است.

همسانسازی نا هشیار: با توجه به ارزنده سازی پدر می توان گفت، در سطح ناهشیار با پدر همسانسازی کرده است اما در عین حال کودک به ارزنده سازی خود نیز پرداخته است ( لباس با جزئیات بیشتر، دقت و صرف زمان بیشتر جهت ترسیم خود) پس در سطح ناهشیار نیز همسانسازی با خود صورت گرفته است.

اظهار نظر نهایی

کودک، 9 سال دارد. او تنها فرزند خانواده است و پدرش 8 سال است که فلج شده است و نمی تواند راه برود. او در نقاشی خود دست به نفی واقعیتی زده که در سازش با آن مشکل دارد و پدر را به صورت ایستاده ترسیم کرده است، پس او درواقع به ترسیم آرزوی خود پرداخته است. با توجه به این که نقاشی در قسمت چپ و پایین صفحه ترسیم شده به نظر می رسد که وی به صورت ناهشیار آینده را مسدود می داند و نتوانسته با مشکل کنونی کنار بیاید. فضای ترسیمی خانواده با توجه به وجود تعامل میان آن ها گرم و صمیمی است. با توجه به طرح ترسیم شده و تنوع آن می توان نتیجه گرفت که آزمودنی در طراز تحولی خود تا حدودی متناسب با سنش است. براساس مؤلفه های موجود در نقاشی می توان گفت، آزمودنی بیشترین اضطراب را از تهدید بیرونی احساس می کند و فلج بودن پدر برای او ایجاد اضطراب می کند و خواستار سالم شدن پدر است و تعامل و عاطفه مثبت را در گروی سلامتی پدر می داند.

 

تست 5 عامل بزرگ شخصیت NEO + فرم کوتاه

تست 5 عامل بزرگ شخصیت NEO + فرم کوتاه

روان شناسان معتقدند که زوج هایی که شخصیتشان به هم شبیه تر باشند ازدواج پایدار تری دارد. اما این شباهت شخصتی یعنی چه؟ اصلا شخصیت یعنی چه؟ آیا  رفتارهایی که دختر و پسر در دوران نامزدیشان دارند نشانه وییژگی شخصیتی شان است؟ ایا این رفتارها فقط یک ویترین اجتماعی است؟ شخصیت یک سری از ویژگی های آدمی است که در طول زمان پایدار می ماند. وقتی می گوییم فلانی شخصیت مهربانی دارد منظورمان این است که او در بیشتر زمان ها و تقریبا همیشه مهربان است.

برای این که بدانیم آیا به همسرمان شباهت داریم یانه اول باید خودمان را بشناسیم،  در مورد شخصیت خودمان منظم  و البته منصفانه فکر کنیم و بعد در مورد دیگران و از جمله همسرمان قضاوت کنیم. شناختن خود پایه همه تغییرات مثبت زندگی است.

تست پنج عاملی شخصیت یکی از معتبر ترین تست های روان شناسی در دنیاست. محققانی که این تست را به وجود آورده اند سال ها صفات مختلف شخصیتی را انتخاب کرده اند و پرسشنامه های مفصل را روی مردم اجرا کرده اند و بعد با روش های پیچیده آماری رسیده اند به این پنج عامل بزرگ شخصیت. 5 عامل یعنی روان نژندی ، برون گرایی ، اشتیاق به تجارب تازه،  توافق پذیری و وظیفه شناسی. 5 عاملی که تحقیقات بین فرهنگی ثابت کرده اند در بیشتر کشورهای دنیا هم مثل اروپا 5 عامل بزرگ شخصیت است. و البته  در ایران خودمان.  تفسیر تست ها را که بخوانید بیشتر دستتان می آید که منظور از این کلمه های مبهم چیست. به خاطر این که پیش فرض نداشته باشید بهتر است که توضیح بیشتری  در مورد پنج عامل شخصیتی ندهیم و برویم سراغ خود تست ها.

یادتان باشد که معمولا هر چه نمره شما و همسرتان به هم شبیه تر باشد، شما بهتر با هم کنار می آیید. البته همیشه هم این طور نیست مسلما!

 راهنما

هر کدام از عبارت های زیر را با دقت بخوانید. بعد بروید سراغ پاسخ نامه و مثل روزی که کنکور داده اید زیر گزینه های های " کاملا موافق/ موافق/ بی تفاوت/ کاملا مخالف و مخالف" علامت بزنید. می توانید برای راحت تر بودن نمره گذاری دور عدد یک رقمی مورد نظرتان زیر گزینه ها دایره بکشید.

1. من آدم نگرانی هستم
2. من دوست دارم همیشه آدم های زیادی دور و برم باشند
3. من دوست ندارم وقتم را با خیالبافی هدر بدهم
4. من سعی می کنم با دیگران خوش رفتار و مودب باشم
5. من چیزهای خودم را مرتب و پاکیزه نگه می دارم
6. من اغلب خودم را کمتر از دیگران حس می کنم
7. من لبخند زدن به دیگران و بیرون رفتن با انها را کار آسانی می دانم
8. من وقتی روش  درست انجام یک کار  را پیدا کنم   به همان می چسبم و ادامه می دهم
9. من اغلب با اعضای خانواده بگو نگو دارم
10. من به خوبی می توانم طوری برنامه ریزی کنم که کارهایم به موقع انجام شوند
11. وقتی من زیر بار یک استرس بزرگ هستم بعضی مواقع احساس می کنم دارم از هم می پاشم
12. من خودم را لزوما آدم امیدواری نمی دانم
13.  نگاه کردن به نظم حاکم بر طبیعت و زیبایی هنرها برای من بسیار جالب است
14.  بعضی از مردم من را آدم خودخواهی می دانند
15.  من در کارهایم خیلی با برنامه نیستم
16.  من به ندرت احساس تنهایی و دل افسردگی می کنم
17.  من واقعا از صحبت کردن با دیگران لذت می برم
18. من معتقدم که اگر به دانشجویان اجازه بدهند که به سخنرانی های بحث بر انگیز و متناقض گوش دهند، آن ها سردرگم و گمراه می شوند.
19. من بیشتر ترجیح می دهم که با دیگران همکاری کنم تا با آن ها رقابت کنم
20. من سعی می کنم وظایفی که بر عهده ام هست را با وجدان کار انجام دهم
21. حس می کنم اغلب اوقات  دچار تنش و وحشت زدگی هستم
22. من ترجيح مي دهم در جايي باشم که فعاليت وجود داشته باشد
23. خواندن یک شعر تاثیر ناچیزی بر من دارد یا این که اصلا تاثیری ندارد
24.  معمولا من در مورد مقاصد دیگران بدگمان و عیبجو هستم
25. من دارای اهداف مشخصی هستم و برای این اهداف برنامه دارم
26. من بعضی وقت ها کاملا احساس بی ارزشی می کنم    
27. من معمولا ترجیح می دهم کارها را به تنهایی انجام دهم
28.  من معمولا غذاهای جدید و نا آشنا را امتحان می کنم
29. من عقیده دارم که اکثر مردم اگر به آن ها اجازه داده شود می خواهند از آدم امتیاز به دست آورند
30. من قبل از شروع هر کاری وقت زیادی را تلف می کنم
31. من به ندرت خودم را ترسو یا مضطرب می دانم
32. من اغلب احساس می کنم که پر از نیرو و انرژی هستم
33. من به ندرت متوجه می شوم که احساساتم در محیط های مختلف فرق می کند
34. بیشتر مردمانی را که می شناسم مرا دوست دارند
35. من برای دستیابی به اهداف خودم سخت تلاش می کنم
36. اغلب از نحوه برخورد دیگران با من عصبانی می شوم
37. من آدم بشاش و دارای روحیه بالایی هستم
38. من معتقدم که برای اخذ تصمیم درباره موضوعات اخلاقی باید به مقامات دینی خودمان اقتدا کنیم
39. بعضی از افراد فکر می کنند من آدم سرد و حسابگری هستم
40. وقتی به انجام کاری را متعهد می شوم مردم می توانند همیشه مطمئن باشند که کار را پیگیری می کنم
41. اغلب وقتی کارها طبق نقشه پیش نمی رود یا اشتباه از آب در می آید احساس دلسردی می کنم و می خواهم آن را نیمه تمام رها کنم
42. من آدم خوش بینی نیستم
43. گاهی وقتی که شعری می خوانم یا به یک اثر هنری نگاه می کنم یک حالت یاس یا موجی از برافروختگی را در خودم تجربه می کنم
44. من در رفتار و نظر خود آدم سخت و بی انعطافی هستم
45. گاهی آن قدری که خودم می خواهم، قابل اعتماد نیستم
46. من به ندرت افسرده یا غمگین می شوم
47. همه زندگی و کارهای من با سرعت طی مسی شوند
48. من علاقه ای به تامل و تفکر در مورد ماهیت جهان یا وضعیت انسان ندارم
49. اغلب سعی می کنم با فکر و با ملاحظه باشم
50. من آدم سازنده و مولدی هستم که همیشه کارها را به ثمر می رساند
51. من اغلب احساس درماندگی می کنم و میل دارم شخص دیگری را مسائلم را حل کند
52. من شخص بسیار فعالی هستم
53. من خیلی کنجکاوم
54. من اگر اشخاصی را دوست نداشته باشم از آن ها پنهان نمی کنم
55. به نظر نمی رسد هرگز بتوانم کارهای خود را نظم و ترتیب بدهم
56. بعضی وقت ها من طوری احساس خجالت می کنم که دلم می خواهد خودم را از دیگران پنهان کنم
57. من ترجیح می دهم راه خودم را بروم تا اینکه رهبر دیگران باشم
58. من اغلب از بازی کردن با نظریه ها و افکار انتزاعی لذت می برم
59. اگر نیاز باشد من حاضرم از افراد دیگر برای رسیدن به مقاصد خودم استفاده کنم
60. من سعی می کنم کارهایم در حد عالی باشد

 

تفسیر

این تست کلا پنج  جنبه از شخصیت شما را می سنجد. پایداری هیجانی تان، برون گرایی یا درون گرایی تان، اشتیاقتان به تجربه های تازه، توافق پذیریتان و مسئولیت پذیریتان. برای همین یک نمره کلی از این تست به دست نمی آید. 5 نمره به دست می آید که هر کدامشان مربوط به یک عامل شخصیتی شماست. تفسیر ها را که بخوانید دقیق تر دستتان می آید هر کدام از این عوامل شخصیتی  چه معنایی دارند.

نمره های سوالات زیر را جمع بزنید	نمره از  12 تا 24	نمره از 24 تا 48	نمرره از 48 تا 60
1 و 6 و 11 و 16 و 21 و 26و 31و 36 و 41 و 46 و 51 و 56 (روان نژندی)	شما آدمی هستید که هیجانتان پایداری دارید. دمدمی مزاج نیستید و اضطراب و افسردگی و استرس را کمتر به خانه ذهنتان راه می دهید.	شما گاهی هیجانتان پایدار است و گاهی نه. احتمالا خیلی آدم خوشحال و آرامی نیستید. ولی ناراحت و نا آرام هم نیستید. متوسطید دیگر.	شما روی هم رفته آدم مضطربی هستید. همیشه زندگیتان با افسردگی، اضطرب و خشم درونی آمیخته است. برای تغییر دادن شخصیت وقت دراز مدتی لازم دارید.
2 و 7 و 12و 27 و 32و 37 و 42 و 47 و 52 و 57  ( برون گرایی – درون گرایی)	شما آدم درون گرایی هستید. تنهایی را  بیشتر دوست دارید. دوست دارید هر کاری را بدون حضور دیگران انجام دهید.	شما نه کاملا درون گرا هستید و نه کاملا برون گرا. بعضی وقت ها با جمع بودن را ترجیح ومی دهید و گاهی تنهایی. هر چه نمره تان بالاتر باشد برونگرا ترید.	شما آدم برون گرایی هستید. با جمع بدون را دوست دارید. دوست دارید حتی کارهایی را که می شود تنهایی انجام داد با جمع انجام دهید.
3 و 8 و 13 و 18 و 23 و 28 و 33 و 38 و 43 و 48 و 53 و 58 ( اشتیاق به تجارب تازه)  شاخص گشودکی	شما آدمی هستید که خیلی با هنر و سفر کردن و چیزهای تازه را تجربه کردن میانه ای ندارید. دوست دارید چیزهای موجودزندگیتان را حفظ کنید.  شما محافظه کارید.	شما نه کسی هستید که کاملا محافظه کار است و نه از تجربه چیزهای جدید بدتان می آید. گاهی به این و گاهی به آن تمایل دارید.	شما عشق سفر هستید. عشق چیزهای جدید. حالا بستگی به علاقه تان دارد از غذاهای جدید گرفته  تا داستان های جدید.
4 و 9 و 14 و 19 و 24 و 29 و 34 و 39 و 44 و 49 و 54 و 59 ( توافق پذیری)	شما کسی هستید که خیلی دیگران برایتان مهم نیستند. برای همین گروه های دوستان، گروه های کاری و خانواده خیلی از شما خوششان نمی آید. کلا شما برای زندگی سازگارانه در جمع آفریده نشده اید.	شما در بعضی از موارد ترجیح می دهید دیگران را هم در نظر بگیرید و در بعضی موارد نه. احتمالا به موقعیت بستگی دارد. ممکن است در محل کار آدم سازگاری باشید اما در خانه نه.	شمات آدم مردم داری هستید. آدمی که دیگران برایتان خیلی مهم هستند. خیلی زیاد. جمع با بودن با شما خیلی حال می کند. چون شما هم هوای جمع را دارید.
5و 10 و 15 و 20 و 25 و 30 و 35 و 40 و 45 و 50 و 55 و 60 با وجدان بودن	شما آدم بی مسئولیت و وظیفه نشناسی هستید. معمولا در محل کارتان به خاطر این ویژگیتان مشکل دارید. چندان آدم  معتمدی نیستید.	هر چه نمره شما بالاتر باشد بیشتر مسئولیت پذیرید. روی هم رفته نه چندان وظیفه شناسید و نه چندان بی وجدان.	شما آدم با وجدان، وظیفه شناس و با مسئولیتی هستید. برای همین توی محل کار و جمع خانواده تان روی حرف شما خیلی حساب می کنند.